Albuesmerter: 6 hovedårsager, og hvad man skal gøre

Indhold

• 1. Epikondylitis
• 2. Bursitis i albuen
• 3. Gigt i albuen
• 4. Brud på armen
• 5. Kompression af ulnarnerven
• 6. Synovial plica
• Hvornår skal jeg se en læge

Albuesmerter er et meget almindeligt symptom hos mennesker, der træner vægttræning, især efter at have lavet en triceps-træning, men det kan også påvirke folk, der driver intens sport med armene, f.eks. Crossfit, tennis eller golf.

Normalt indikerer albuesmerter ikke et alvorligt problem, men det kan forårsage stort ubehag, fordi albuen er et led, der bruges i næsten alle arm- og håndbevægelser.

Albuesmerter kan helbredes, men i de fleste tilfælde anbefales det at konsultere en ortopæd eller praktiserende læge for at foretage den passende behandling, som kan omfatte medicin og fysioterapi.

Hovedårsagerne til albuesmerter er:

1. Epikondylitis

Det er betændelse i albens sener, som kan være lateral eller medial. Når det kun påvirker den indre del af albuen, kaldes det albuen for golfspilleren, og når det påvirker den laterale del af albuen, kaldes det albuen for tennisspilleren. Epikondylitis forårsager smerte, når man bevæger sig med armen, selv ved hjælp af en computermus, og overfølsomhed, når man rører albueregionen. Smerten bliver værre, når personen forsøger at strække armen og altid bliver værre, når han prøver at bøje armen. Det opstår normalt efter at have spillet sport eller efter vægttræning, såsom triceps-pandeøvelse, for eksempel.

Hvad skal man gøre: For at lindre smerter i albuen skal man hvile, placere ispakninger på området, tage bedøvelsesmedicin, såsom Paracetamol, og foretage fysioterapi. Forstå hvordan man behandler lateral epikondylitis.

2. Bursitis i albuen

Det er en betændelse i vævet, der fungerer som en "støddæmper" i leddet, smerten påvirker albueens bagside, der opstår, når albuen ofte placeres på hårde overflader, f.eks. Borde, og derfor er den meget almindelig hos studerende, mennesker med leddegigt eller gigt.

Hvad skal man gøre: For at helbrede smerten i albuen skal man hvile, anvende kolde kompresser, tage antiinflammatoriske lægemidler, såsom Ibuprofen, ordineret af lægen eller gennemgå fysioterapi.

3. Gigt i albuen

Det er slid og betændelse i albueleddet, der genererer smerte og hævelse i regionen, da de er mere almindelige ældre patienter.

Hvad skal man gøre: Behandling af albuesmerter skal udføres af en ortopæd eller praktiserende læge og inkluderer normalt brugen af ​​antiinflammatoriske midler, såsom Naproxen og fysioterapi.

4. Brud på armen

Det kan forekomme efter stærke påvirkninger, såsom ulykker, fald eller slag, der bryder et område af knoglen nær albuen og kan også påvirke armen eller underarmen.

Hvad skal man gøre: Normalt mindskes smerten i albuen ikke ved brug af smertestillende medicin eller ved at placere kompresser, og derfor skal man i tilfælde af mistanke gå til skadestuen for at blive immobiliseret.

5. Kompression af ulnarnerven

Denne kompression er hyppigere efter ortopædiske operationer og genererer symptomer som prikken i armen, ring eller lyserød, manglende muskelstyrke og bevægelser med at bøje eller åbne disse fingre.

Hvad skal man gøre: Det skal behandles af en ortopæd gennem fysioterapi eller kirurgi for at placere nerven igen afhængigt af sagens sværhedsgrad.

6. Synovial plica

Synovial plica er en normal fold, der findes inde i kapslen, der danner albueleddet. Når den stiger i tykkelse, kan den forårsage smerte i området bag albuen, knækkende eller bøjning eller strækning af armen kan høres, smerten opstår, når bøjning og stræk armen med hånden nedad. Magnetisk resonansbilleddannelse er den eneste test, der kan vise en stigning i plica, som ikke bør være større end 3 mm.

Hvad skal man gøre: Ud over at anvende salver med antiinflammatorisk virkning anbefales fysioterapi.

Hvornår skal jeg se en læge

Det tilrådes at søge lægehjælp, når albuesmerter pludselig vises med tæthed i brystet, eller når:

• Smerter vises med feber;
• Hævelse og smerte øges konstant;
• Smerten opstår, selv når armen ikke bruges;
• Smerten forsvinder ikke, selv når man tager smertestillende medicin og hviler.

I disse tilfælde anbefales det at konsultere en ortopæd, så han kan bestille tests og angive årsagen samt den bedste behandling i sagen.