Hvordan er lungebetændelse smitsom, og hvordan man forebygger

Indhold

• Hvordan man undgår at få lungebetændelse
• 1. Oprethold hydrering og en afbalanceret diæt
• 2. Undgå at bruge cigaretter
• 3. Bekæmp angreb af allergisk rhinitis
• 4. Hold klimaanlægget rent
• 5. Fugt luften
• 6. Hold dine hænder rene
• 7. Undgå overfyldte steder
• 8. Få influenzavaccine årligt
• Sådan forhindres lungebetændelse hos børn
• Er lungebetændelse alvorlig?

Lungebetændelse er en betændelse i lungerne, som regel forårsaget af infektioner af bakterier, vira eller svampe. Selvom lungebetændelse i sig selv ikke er smitsom, kan de mikroorganismer, der forårsager denne sygdom, overføres fra en person til en anden, hvilket letter sygdommens indtræden hos mennesker med svækket immunsystem, f.eks. Ældre, børn eller immunkompromitterede.

Derfor er det vigtigt at vedtage strategier, der reducerer chancerne for at få lungebetændelse, såsom at vaske hænderne godt, blive vaccineret mod influenza årligt og kontrollere f.eks. Allergiske rhinitis-angreb.

Hvordan man undgår at få lungebetændelse

Forebyggelse af lungebetændelse opnås ved vedtagelse af foranstaltninger, der bidrager til at styrke immunforsvaret og forhindrer ikke kun dette, men også andre sygdomme forårsaget af mikroorganismer, og som let kan overføres fra en person til en anden. Så de 7 vigtigste tip til forebyggelse af lungebetændelse er:

1. Oprethold hydrering og en afbalanceret diæt

Det er vigtigt at opretholde en afbalanceret diæt og drikke ca. 2 liter vand om dagen, opretholde en meget aktiv immunitet og være i stand til at bekæmpe de forårsagende stoffer, såsom vira og bakterier, før infektionen når lungerne. Derudover anbefales det at reducere forbruget af alkoholholdige drikkevarer, da alkoholforbrug kan forstyrre immuniteten og lette aspiration af sekretioner og opkastning, hvilket favoriserer forekomsten af ​​lungebetændelse;

2. Undgå at bruge cigaretter

Vanen med at ryge forårsager betændelser i luftvejene, som letter spredning af mikroorganismer ud over at mindske lungens evne til at fremme udvisning af mikroorganismen;

3. Bekæmp angreb af allergisk rhinitis

Ved at undgå situationer, der udløser allergi, f.eks. Støv, dyrehår, pollen eller mider, reduceres sandsynligheden for at få lungebetændelse, da betændelsen forårsaget af allergien kan fungere som en gateway for vira, bakterier og svampe.

4. Hold klimaanlægget rent

At holde klimaanlægget rent og under de rette brugsforhold hjælper med at forhindre spredning af allergifremkaldende stoffer.

5. Fugt luften

Fugt luften ved hjælp af luftfugteren eller placer et vandbassin i værelserne om natten, især om vinteren, når luften bliver tørrere og øger mængden af ​​forurening, er en god måde at forhindre partikler i at blive hængende i luften og forårsage luftvejene. irritation;

6. Hold dine hænder rene

Vask dine hænder ofte med sæbe eller rengør dem med brug af alkoholgel, når du er i offentlige miljøer, såsom indkøbscentre, busser eller undergrundsbaner, hjælper med at forhindre overførsel af mikroorganismer, der er ansvarlige for at forårsage luftvejsinfektioner.

7. Undgå overfyldte steder

Lukkede og overfyldte steder bør undgås, især i tider med infektionsepidemier, da dette letter sygdomsoverførsel. Se hvad de er, og hvordan man undgår de mest almindelige vintersygdomme;

8. Få influenzavaccine årligt

Det er vigtigt at have en vaccination mod influenza, da vaccinerne er forberedt på at beskytte mod de farligste influenzavirus, der cirkulerer i miljøet hele året, hvilket er vigtigt for risikogrupper, såsom børn op til 5 år, ældre og kroniske sygdomme hos mennesker såsom diabetes, hjertesygdomme og lungesygdomme.

Derudover skal folk, der har kroniske sygdomme, såsom diabetes, hjertesygdomme, luftvejssygdomme eller leversygdomme, altid holde dem godt behandlet og kontrolleret med korrekt brug af medicin og medicinsk overvågning som dekompensation af disse sygdomme kompromitterer immuniteten og letter infektion i lungerne.

Sådan forhindres lungebetændelse hos børn

Babyer og børn op til omkring 2 år har allerede en disposition for infektioner på grund af immunforsvaret, der stadig udvikler sig. Af denne grund er det vigtigt ikke at udsætte barnet for kontakt med mennesker med luftvejsinfektioner, såsom forkølelse og influenza, ud over at undgå hyppige overfyldte miljøer eller med overdreven forurening og cigaretrøg, især i perioder med infektionsepidemier.

Diæten skal også være afbalanceret, helst med eksklusiv amning indtil ca. 6 måneder, så barnets forsvar er veludviklet og begynde at introducere nye fødevarer som anført af børnelægen. Kontroller, hvilken der er den rigtige fodring, og hvilken der er den ideelle fodringsrutine for barnet.

Derudover bør børn også vaccineres årligt for influenza, især dem med en historie med gentagne infektioner eller som har lungeproblemer, såsom bronkitis og astma.

Er lungebetændelse alvorlig?

Det meste af tiden er lungebetændelse ikke alvorlig og kan behandles derhjemme efter årsagen, normalt med antibiotikapiller og en vis pleje som hvile og hydrering, styret af lægen. Tjek nogle flere retningslinjer for behandling af lungebetændelse.

I nogle tilfælde kan lungebetændelse dog udvikle sig alvorligt og forårsage tegn som åndedrætsbesvær, mental forvirring og ændringer i andre organers funktion. I disse tilfælde er hospitalsindlæggelse, brug af medicin i venen og endda brug af ilt til vejrtrækning nødvendig.

Nogle faktorer, der bestemmer sværhedsgraden af ​​lungebetændelse er:

• Type mikroorganisme, som kan være mere aggressive, såsom bakterier Klebsiella pneumoniae og Pseudomonas aeruginosafor eksempel, som er meget farlige, fordi de har en høj infektionsevne og er resistente over for mange antibiotika;
• Personens immunitet, hvilket er vigtigt for at skabe barrierer og forhindre infektion i lungerne, for eksempel ved at blive nedsat hos ældre, babyer og mennesker med autoimmune sygdomme, AIDS, kræft eller dekompenseret diabetes;
• Behandlingens starttidfordi hurtig påvisning og tidlig behandling forhindrer infektionen i at blive værre og bliver sværere at behandle.

I nærvær af tegn og symptomer, der indikerer lungebetændelse, er det derfor vigtigt at gennemgå en medicinsk evaluering for en hurtig diagnose og start af behandlingen så hurtigt som muligt.