Læs dette, hvis du ikke ved, hvordan man taler med nogen, der har autisme

Indhold

• Lad os først starte med definitioner
• 1. Vær god
• 2. Vær tålmodig
• 3. Lyt omhyggeligt
• 4. Vær opmærksom
• 5. Instruer os - men pænt
• Bundlinjen

Forestil dig dette scenarie: En person med autisme ser en neurotype, der nærmer sig, bærer en kæmpe pung og siger: "Lige da jeg troede, at ting ikke kunne få pung!"

For det første er der misforståelsen: ”Hvad skal det betyde? Kan du ikke lide mig her? ” svarer det neurotypiske.

For det andet er der et forsøg på at afklare misforståelsen: "Åh, um, jeg mente ikke ... jeg mente ... det skulle være et ordspil," tilbyder den autistiske, akavet.

For det tredje er der præsentationen af ​​de neurotypiske fornærmede følelser på grund af fejlagtig fortolkning: "Åh ja, ikke, du tror, ​​jeg gør tingene værre!"

For det fjerde, den autistiske persons andet forsøg på at præcisere: "Nej ... det var din taske ..."

Og endelig: "Uanset hvad, jeg er væk herfra."

Vi hører ofte om, hvordan man genkender en person med autisme, og hvordan man behandler dem. Men der er ikke meget derude om, hvor man skal starte, når man ikke er fortrolig med autisme, hvordan man håndterer dit eget ubehag, og hvad der betragtes som stødende.

Overvej dette dit altomfattende backstage-pas til, hvordan neurotypiske stoffer kan relateres til dem af os, der lever med autisme.

Lad os først starte med definitioner

Aspie: En person, der har Aspergers syndrom, som er på autismespektret.

Autisme: en neurologisk lidelse karakteriseret ved gentagen adfærd, kommunikationsvanskeligheder og problemer med at etablere og vedligeholde relationer.

Autismebevidsthed: En bevægelse om spredning af bevidsthed og accept af mennesker på autismespektret.

Neurotypisk: En person, der ikke viser atypiske tankemønstre eller adfærd.

Afstemning: Selvberoligende, gentagne kropsbevægelser, som autister gør som reaktion på overstimulering eller følelsesmæssig stress. Almindelige 'stims' er vippende frem og tilbage bevægelser, hånd klappende og arm og ben gnidning.

1. Vær god

Selvom os Aspie gør dig lidt ubehagelig, kan lidt venlighed komme langt! Vi opfører os måske på måder, der forvirrer dig, men stol på mig, du opfører dig også på måder, der forvirrer os.

Når folk prøver at antage vores mentale kapacitet, tjener det kun til at demonstrere deres tvivl om vores tilstand. Dette forårsager vrede, og vi føler os irriterede, fordi det ugyldiggør os - f.eks. "Hvorfor kan du ikke gøre det nu, da du kunne gøre det i går?"

Det tvinger vores forsvar af "Jeg er autistisk." Forskellene mellem autistiske og neurotypiske sind er enorme. Undgå at sætte spørgsmålstegn ved vores evner, og fokus i stedet på optimisme og beroligelse. Et kompliment eller en opmuntrende kommentar kan skabe rammerne for et varigt venskab.

2. Vær tålmodig

Vi kan ikke altid fortælle dig, hvordan vi har det, fordi vi ikke altid har ord til at udtrykke vores følelser. Hvis du er tålmodig med os, kan du hurtigere fortælle, hvad vi har brug for, fordi du ikke bliver så panik, ængstelig eller irriteret over at prøve at finde ud af, hvad problemet er.

Tålmodighed kommer, når du indser, at den eneste måde at fortælle, hvordan vi har det, er at lytte til os meget omhyggeligt og se os efter usædvanlige bevægelser i stressende øjeblikke. Tillad dig ikke at være bekymret eller blive ked af det, når vi oplever symptomer.

Det er bedre for alle parter, hvis du er tålmodig med vores kommunikationsevner - eller mangel på dem. Det bringer mig til den næste smule ...

3. Lyt omhyggeligt

Vi behandler kommunikation udelukkende på tekstbehandling og ikke subtile ansigtsudtryk, så vi misforstår måske semantisk betydningen af ​​de ord, du bruger, især homofoner. Vi bliver også forvirrede af bøjning.

For eksempel har vi problemer med sarkasme. Min mor sagde altid "Tak", når vi ikke gjorde, hvad hun bad om. Så den ene gang jeg rent faktisk gjorde rent på mit værelse, svarede hun med "Tak!" og jeg svarede: "Men jeg rensede det!"

Det er her din lytning hjælper os begge. Fordi du sandsynligvis bemærker misforståelsen, før vi gør det, skal du afklare, hvad du prøver at sige, hvis vores svar ikke stemmer overens med det, du mener. Min mor gjorde det, og jeg lærte, hvad sarkasme er, og hvad "Tak" betyder.

Vi kan også forstå noget anderledes, fordi vores følelsesmæssige lydbehandling tendens til at blive rodet lidt, når vi prøver at høre. Vi er generelt ikke så gode til høflig samtale eller smalltalk, så det er okay for de fleste af os at blive personlig. Vi har forbindelse ligesom alle andre.

4. Vær opmærksom

Du bemærker måske, hvis vi begynder at stimme. Vi gør dette, når vi oplever et overskud af følelser eller sensoriske stimuli. Det er ikke altid dårligt, og det er ikke altid godt. Det er det bare.

De fleste mennesker med autisme har frit flydende fysisk angst, selv når vi er glade, og stimming hjælper med at holde det under kontrol. Hvis du bemærker, at vi bevæger os mere end normalt, så spørg os, om vi har brug for noget. Et andet nyttigt tip er at slukke for lys og overskydende støj.

5. Instruer os - men pænt

Krænker vi dig? Fortæl os. Mennesker med autisme kan opleve misforståelser i lavine-stil. Dette hindrer dannelsen og vedligeholdelsen af ​​varige forhold og kan skabe et meget ensomt liv.

For os er det vigtigt at dyrke sociale færdigheder for at bygge bro over misforståelserne. Vi er ikke født med disse færdigheder, og nogle af os blev ikke ordentligt uddannet i social etikette eller håndteringsmekanismer. Ikke at vide, at ting instinktivt gør dannelsen af ​​forbindelser vanskeligere.

Når vi behandler sociale signaler, kan vi gå glip af noget og ved et uheld sige noget, der kommer ud som dumt, ondt eller stødende. Uden disse fysiske følelsesmæssige tegn til at styre vores svar, er vi tilbage med kun ordene, nogle gange gør det til en akavet oplevelse for en neurotypisk.

For at demonstrere de vanskeligheder, dette påfører, skal du prøve at lukke øjnene, næste gang nogen taler til dig. Det giver dig en idé om, hvor meget vi går glip af. Det antages, at over halvdelen af ​​al kommunikation er ikke-verbal. Hvis du er den neurotypiske i samtalen, er det dit ansvar at sikre dig, at du er klar i din mening. At fortælle os, hvis vi har fornærmet, får du en undskyldning fra os meget hurtigere end at gøre et fornærmet ansigt mod os.

Bundlinjen

Neurotypiske mennesker danner konklusioner baseret på subtile følelsesmæssige signaler givet af hvem de er sammen med. Hvis du bemærker, at den person, du taler med, ikke gør det, taler du muligvis med nogen med autisme.

Øvelse af disse tip i øjeblikket kan hjælpe dig med at være klar til komplicerede sociale situationer, når du interagerer med en person, der har autisme. Hjælp dem med at afklare dig selv, hvis de virker forvirrede. Ved at være opmærksom i øjeblikket vil du føle dig mere komfortabel med at kommunikere med mennesker på spektret.

Klassen afskediget.

Arianne Garcia ønsker at leve i en verden, hvor vi alle kommer sammen. Hun er forfatter, kunstner og autismefortaler. Hun blogger også om at leve med sin autisme. Besøg hendes hjemmeside.