Forfatter: Florence Bailey
Oprettelsesdato: 24 Marts 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Æstetisk kryoterapi: hvad det er, og hvad det er beregnet til - Fitness
Æstetisk kryoterapi: hvad det er, og hvad det er beregnet til - Fitness

Indhold

Æstetisk kryoterapi er en teknik, der afkøler en bestemt del af kroppen ved hjælp af specifikke enheder med nitrogen eller cremer og geler, der f.eks. Indeholder kamfer, centella asiatica eller menthol, og som sænker temperaturen på det påførte sted med op til minus 15 ° C under den normale temperatur.

Hovedsageligt brugt til at reducere lokaliseret fedt, hængende og forbedre udseendet af cellulite. Kryoterapi er også blevet anvendt på ansigtet for at nedsætte aldringen, reducere ekspressionslinjer, lukke porer og reducere udseendet af hudorme og bumser. Undersøgelser om emnet viser imidlertid ikke, at denne praksis faktisk bringer resultater, når den bruges i æstetik.

Hvad er æstetisk kryoterapi til?

Æstetisk kryoterapi udføres hovedsageligt for at reducere lokaliseret fedt og forbedre hudens udseende, fordi nitrogen og de cremer, der anvendes i denne procedure, favoriserer stofskiftet for at stimulere eliminering af lokaliseret fedt, hvilket forbedrer udseendet af cellulite og slapphed.


Derudover kan denne procedure også bruges til at forsinke ældning og reducere ekspressionslinjer, da kulde forårsager vasokonstriktion i ansigtets blodkar, øger muskeltonen og får porerne til at lukke, hvilket forhindrer urenheder i at akkumuleres i huden, hvilket også forhindrer udseendet af hudorme og hudorme.

Hvordan det gøres

Normalt udføres kryoterapimøder i en æstetisk klinik af en hudlæge eller kosmetolog, der efter fysisk evaluering anbefaler lokal påføring af kvælstof eller brugen af ​​hele kammeret, i begge tilfælde vil personen føle meget kold røg på hud, men det gør ikke ondt, og det forårsager ikke ubehag.

Kryoterapisessioner varer normalt 60 minutter, men kun den professionelle, der er specialiseret i denne praksis, kan angive, hvor lang tid proceduren vil tage, og hvor mange sessioner der kan være nødvendige for at opnå det forventede resultat.

I nogle tilfælde kan denne æstetiske procedure udføres hjemme med cremer og geler baseret på kamfer, mentol, koffein eller asiatisk centella for at opretholde det gode udseende af huden, eller når det ikke er nødvendigt at miste mange tiltag.


Hvordan man laver kryoterapi derhjemme

Hjemmelavet kryoterapi kan hjælpe med at forbedre hudens udseende ved at øge den naturlige glød, fasthed og reducere ekspressionslinjer og cellulite.

1. Kryoterapi til ansigtet

Denne behandling fremmer porelukning, reducerer ekspressionslinjer og giver en fastere hudfølelse. Ud over at reducere chancerne for udseende af hudorme og hudorme.

For at gøre denne behandling i ansigtet skal du:

  • Vask dit ansigt med koldt vand;
  • Påfør eksfolierende creme i ansigtet og fjern derefter resterne;
  • Skub det udstyr, der fremmer kulden (som kan være en isterning indpakket i gaze eller en frossen vandpose) over ansigtet fra bunden op;
  • Påfør fugtighedscreme for at afslutte.

Kryoterapi i ansigtet har mange positive virkninger og kan indføres i den daglige hudplejerutine. Se hvordan hudpleje udføres, og lær hvordan du passer bedre på din hud.


2. Kroppskryoterapi

Æstetisk kryoterapi til kroppen giver en følelse af fasthed i huden, reducerer forekomsten af ​​cellulite, ud over at fremskynde stofskiftet, hvilket hjælper med vægttab og måler.

For at udføre denne behandling på kroppen skal følgende trin følges:

  1. Exfolier huden, så den reducerende creme lettere trænger ind i kroppen;
  2. Påfør den professionelle creme til æstetisk kryoterapi, der f.eks. Indeholder kamfer, menthol, koffein eller asiatisk centella;
  3. Udfør en massage i hele regionen eller en lymfedrænningssession
  4. Bandage stedet for at holde kulden, lad det virke i ca. 20 minutter;
  5. Fjern derefter produktet fuldstændigt og fugter hele regionen med creme eller olie.

Ud over en æstetisk behandling kan kropskryoterapi også være et øjeblik af afslapning, for når huden afkøles, genereres følelsen af ​​analgesi i kroppen, det vil sige mulige muskelsmerter reduceres og forårsager følelsen af ​​velvære og lethed.

Hvem kan ikke

Kontraindikationer inkluderer enhver hudsygdom, såsom nældefeber, kontaktallergi eller psoriasis, for eksempel gravide kvinder, mennesker, der har været opereret, immunsystemsygdom, hjertesygdomme og kræft.

Overvægtige personer eller dem, der ønsker at tabe sig, rådes heller ikke til at gøre denne teknik, da kryoterapi kun bekæmper lokaliseret fedt og ikke overvægt.

Redaktørens Valg

Bliver Flash -tatoveringer den næste store ting i fitness -trackere?

Bliver Flash -tatoveringer den næste store ting i fitness -trackere?

Takket være et nyt for kning projekt fra MIT' Media Lab er almindelige fla htatoveringer fortid. Cindy H in-Liu Kao, en ph.d. tuderende på MIT, amarbejdede med Micro oft Re earch for at ...
Ingen motionscenter? Intet problem! Prøv en af ​​disse cykel- eller løbestier

Ingen motionscenter? Intet problem! Prøv en af ​​disse cykel- eller løbestier

Ferier er en tid til at lappe af og lappe af-og forkæle dig elv lidt, men det betyder ikke, at du helt giver op på din træning plan! Nok er nogle hotelcentre må, og andre finde ikk...