6 hovedkonsekvenser af at holde poop

Indhold

• 1. Forstoppelse
• 2. Analfissurer
• 3. Hæmorroider
• 4. Abdominal brok
• 5. Divertikulitis
• 6. Fækal inkontinens

Handlingen med at holde bækken får den til at blive flyttet til segmentet over endetarmen, kaldet sigmoid kolon, hvor absorptionen af ​​vand indeholdt i afføringen kan forekomme og efterlader dem hårde og tørre. Således, når personen føler behov for at evakuere igen, er afføringen hårdere, hvilket kan resultere i større indsats og for eksempel revner eller hæmorroider.

De vigtigste konsekvenser af at holde poop er:

1. Forstoppelse

Den mest almindelige konsekvens af at holde afføring er forstoppelse, fordi afføringen forbliver længere i tarmen, hvor vand absorberes, og derfor bliver de mere tørre og svære at komme ud.

Hvad skal man gøre: Det bedste tidspunkt at poop er rigtigt, når du har lyst til det, fordi du ikke behøver at tvinge dig selv til at evakuere, hvilket hjælper med at holde tarmen i orden og følgelig undgår komplikationer ved forstoppelse.

2. Analfissurer

Analfissurer vises normalt, når afføringen er ret hård og tør, hvilket forårsager læsioner i anus på tidspunktet for evakuering, hvilket kan resultere i lyst rødt blod i afføringen, smerte og ubehag ved afføring. Se hvordan man identificerer og behandler analfissurer.

Hvad skal man gøre: Behandlingen af ​​analfissurer udføres for at undgå infektioner, og det er nødvendigt at udføre tilstrækkelig intim hygiejne, helst med toiletpapir fugtet med vand. Derudover er det vigtigt at forbedre spisevaner, altid være hydreret og undgå at holde pooen, så der ikke opstår nye revner.

3. Hæmorroider

Hæmorroider opstår på grund af afføringens tørhed og indsatsen for at evakuere, hvilket er almindeligt hos mennesker, der lider af forstoppelse, og som ikke kan kæbe andre steder end deres hjem og holde afføringen.

Hæmorroider svarer til forstørrede og fremspringende vener, der vises i analområdet, og som kan forårsage kløe og anal smerter ud over tilstedeværelsen af ​​blod i afføringen. Find ud af, hvad hæmorroider er og de vigtigste symptomer.

Hvad skal man gøre: Behandlingen af ​​hæmorroider kan udføres ved hjælp af salver, der reducerer udvidelsen af ​​venerne og lindrer smerter, såsom Hemovirtus, Proctosan eller Proctyl, for eksempel. Men når hæmorroiden ikke løses over tid eller ved brug af salver, kan kirurgi anbefales af lægen.

4. Abdominal brok

Abdominal brok kan forekomme, når der gøres en stor indsats for at evakuere og kan forekomme lettere hos mennesker, der er forstoppede, eller som har tendens til at holde pooen.

Abdominal brok er karakteriseret ved en skrøbelighed i underlivets muskulatur, som kan efterlade en del af tarmen gennem den, hvilket kan forårsage nogle symptomer, såsom smerte, hævelse og rødme på brokstedet.

Hvad skal man gøre: I tilfælde af abdominal brok er det bedst at gå til lægen for at få brok korrigeret gennem en kirurgisk procedure. Derudover er det vigtigt at forbedre spisevaner og levevaner for at forhindre abdominal brok i at gentage sig. Forstå, hvordan abdominal brokoperation udføres.

5. Divertikulitis

Diverticulitis er den akutte betændelse i diverticula, som er små strukturer, der vises på tarmvæggene, hovedsageligt på grund af kronisk forstoppelse. Når disse strukturer antænder, kan det for eksempel resultere i smerter i maven, kvalme, opkastning og feber. Lær mere om divertikulitis.

Hvad skal man gøre: Det anbefales at gå til gastroenterologen, så snart de første symptomer opstår, så diagnostiske tests kan foretages, og behandlingen kan startes, hvor fx komplikationer såsom perforering af tarmen og infektioner undgås.

6. Fækal inkontinens

Når der konstant bruges meget kraft til at poop, begynder musklerne i endetarmen og anus at miste styrke og atrofi, hvilket betyder, at personen ikke kan kontrollere eliminering af fækalt materiale ved ufrivilligt at frigive faste og flydende gasser og afføring. Således kan fækal inkontinens forårsage forlegenhed og angst og forstyrre personens livskvalitet. Forstå hvad fækal inkontinens er, og hvordan man identificerer den.

Hvad skal man gøre: Det mest anbefalede i tilfælde af fækal inkontinens er at konsultere koloproktologen for at vurdere problemet og starte den bedste behandling, hvor fysioterapi og øvelser for at styrke bækkenmusklerne normalt er indikeret, hvilket lindrer symptomerne på inkontinens. Derudover anbefales det, at personen følger en diæt rig på fiber og lavt i fødevarer, der øger afføring, f.eks. Kaffe. Find ud af, hvordan fækal inkontinensdiæt fremstilles.

Lær at poop korrekt og undgå konsekvenserne: