Forfatter: Florence Bailey
Oprettelsesdato: 22 Marts 2021
Opdateringsdato: 15 August 2025
Anonim
Trafiksyge (køresyge): hvad det er, og hvordan behandlingen udføres - Fitness
Trafiksyge (køresyge): hvad det er, og hvordan behandlingen udføres - Fitness

Indhold

Kvalitetssygdom, også kendt som køresyge, er kendetegnet ved symptomer som kvalme, opkastning, svimmelhed, forkølelse og utilpashed, f.eks. Når man rejser i bil, fly, båd, bus eller tog.

Symptomerne på køresyge kan forebygges med enkle forholdsregler, som f.eks. At sidde foran køretøjet og undgå alkoholholdige drikkevarer eller tunge fødevarer, inden de rejser, for eksempel.Derudover kan lægen i nogle tilfælde ordinere at tage antiemetiske lægemidler.

Fordi det sker

Kvalitetssygdom sker normalt på grund af inkonsekvente signaler, der sendes til hjernen. For eksempel mærker kroppen under en tur bevægelse, turbulens og andre tegn, der indikerer bevægelse, men på samme tid modtager øjnene ikke det bevægelsessignal, som når en person f.eks. Går på gaden. Det er denne konflikt af signaler, der modtages af hjernen, der fører til symptomer som kvalme, opkastning og svimmelhed.


Hvilke symptomer

Symptomer, der kan forekomme hos personer med køresyge, er kvalme, opkastning, svimmelhed, koldsved og generel utilpashed. Derudover kan nogle mennesker også have svært ved at opretholde balance.

Disse symptomer er mere almindelige hos børn i alderen 2 til 12 år og hos gravide kvinder.

Sådan forhindres køresyge

For at forhindre køresyge kan følgende foranstaltninger træffes:

  • Sid foran transportmidlet eller ved et vindue og se på horisonten, når det er muligt;
  • Undgå at læse, mens du rejser eller bruger enheder såsom mobiltelefoner, bærbare computere eller tablet;
  • Undgå at ryge og drikke alkohol før og under rejsen;
  • Spis et sundt måltid inden rejsen, undgå meget sure eller fede fødevarer;
  • Når det er muligt, skal du åbne vinduet lidt for at indånde frisk luft;
  • Undgå stærke lugte;
  • Tag et husmiddel, f.eks. Te eller ingefær kapsler.

Se andre måder at bruge ingefær på og flere fordele.


Hvordan behandlingen udføres

For at forhindre og lindre køresyge kan personen ud over de forebyggende foranstaltninger, der er nævnt ovenfor, vælge at tage medicin, der forhindrer symptomer, såsom dimenhydrinat (Dramin) og meclizin (Meclin), som skal indtages omkring en halv time til en time inden rejsen. Lær mere om Dramin-løsningen.

Disse midler virker på de vestibulære og retikulære systemer, der er ansvarlige for kvalme og opkastning, og virker også i midten af ​​opkastning, forhindrer og behandler symptomer på køresyge. De kan dog forårsage bivirkninger, såsom døsighed og bedøvelse.

Friske Publikationer.

Get-Fit Tricks fra Olympians: Lindsey Vonn

Get-Fit Tricks fra Olympians: Lindsey Vonn

"det"-pigenLIND EY VONN, 25, ALPINE KI RACER id te æ on nappede Lind ey it andet amlede VM-me ter kab i træk og blev den me t vindende kvindelige amerikan ke kiløber i hi tori...
New Balance Minnie Mouse -kollektionen er yndig atletisk

New Balance Minnie Mouse -kollektionen er yndig atletisk

Med ine ikoni ke gule hæle virker Minnie Mou e ikke om meget gymna tikrotte (und kyld, mu ). Men at dømme efter en ny Minnie-in pireret kollektion af neaker fra New Balance, antager vi, at h...