At lave kemiske peeling derhjemme: Alt hvad du behøver at vide

Indhold

• Hvad gør en kemisk peeling?
• Typer af kemiske peeling og anbefalinger
• 1. Overfladiske skræl
• 2. Medium skræl
• 3. Dyb skræl
• Hvilken slags kemisk peelingrediens skal jeg købe?
• Enzymer skræller
• Enzymskaleprodukter
  
• Mandelsyre
• Mandelsyreprodukter
  
• Mælkesyre
• Mælkesyreprodukter
  
• Salicylsyre
• Salicylsyreprodukter
  
• Glykolsyre
• Glykolsyreprodukter
  
• Jessners skræl
• Jessners skrælprodukter
  
• TCA-skræl (trichloreddikesyre)
• TCA-skrælprodukter
  
• Bivirkninger ved kemisk peeling
• Sjældne bivirkninger inkluderer:
  
• Hvad du ellers har brug for
• Hvordan man laver en kemisk peeling derhjemme
• Efterbehandling af kemisk peeling
• Brug ikke i 24 timer
  

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Hvad er en kemisk peeling?

En kemisk peeling er en hud med højere styrke, der eksfolierer med en pH-værdi, der generelt er omkring 2,0. Når de fleste mennesker tænker på kemisk peeling, er de sandsynligvis fortrolige med ting med lavere styrke som Paula's Choice 2% BHA eller COSRX BHA (min personlige favorit).

Disse typer af eksfolierende stoffer adskiller sig fra kemiske peeling af to grunde:

• De har en højere pH.
• Der er mindre samlet syre inde i produktet.

Når du ser på, hvilke kemiske peeling du skal købe, skal du sørge for, at din kemiske peeling har en pH-værdi på omkring 2,0. Når pH i en opløsning er 2,0 eller derunder, betyder det, at hele procentdelen af ​​den syre i produktet er "fri" til at eksfoliere din hud. Men når pH endda er lidt hævet, fungerer mindre af dette produkt faktisk.

Sig for eksempel, at vi har et 5 procent salicylsyreprodukt med en pH på 2,0 - at 5 procent ville være helt "fri" til at udføre sin eksfolierende magi. Men når pH-værdien for den salicylsyre hæves lidt, er mindre af de 5 procent faktisk aktive.

Hvis du vil have den fulde effekt af den kemiske peeling, skal du sørge for, at dit produkt har en pH på omkring 2,0. Hvis alt det er lidt forvirrende, skal du bare vide, at en kemisk afskalning simpelthen er en stærkere version af over-the-counter kemiske eksfolierende produkter, og som sådan kræver meget forsigtighed når du bruger derhjemme.

Hvad gør en kemisk peeling?

Det gør din hud (og dig) sexet!

Med sjov til side har kemiske peeling mange fordele! Disse inkluderer, men er ikke begrænset til:

• dyb kemisk peeling
• behandling af hyperpigmentering og andre misfarvninger i huden
• ansigtsforyngelse
• rensning af porerne
• slippe af med acne
• reducere dybden af ​​rynker eller acne ardannelse
• lysende hudfarve
• forbedring af absorptionen af ​​andre hudplejeprodukter

Med andre ord, har du et problem? Der er et kemisk skræl derude med dit navn og din løsning på det.

Typer af kemiske peeling og anbefalinger

Med hensyn til styrke er der tre sorter:

1. Overfladiske skræl

Også kendt som ”frokostskræl” - fordi de involverer lidt eller ingen nedetid - trænger overfladiske skræl minimalt ned, eksfolierer forsigtigt og er bedst egnet til milde hudproblemer som mindre misfarvning eller ru tekstur.

Eksempler: Skræl med mandelsyre, mælkesyre og salicylsyre med lav styrke falder normalt ind under denne kategori.

2. Medium skræl

Disse trænger dybere ind (midterste hudlag), målretter mod beskadigede hudceller og er bedst egnet til moderat hudproblemer som overfladisk ardannelse, fine linjer og rynker og besværlig misfarvning, som melasma eller alderspletter.

Medium peeling er endda blevet brugt til behandling af precancerøs hudvækst.

Eksempler: Høj procent glycolsyre, Jessner og TCA skræl falder ind under denne kategori.

3. Dyb skræl

Som navnet antyder, trænger disse meget dybt ind i det midterste hudlag. De retter sig mod beskadigede hudceller, moderat til svær ardannelse, dybe rynker og misfarvning af huden.

Eksempler: Høj procent TCA og kemiske peeling af phenol falder ind under denne kategori. Du skal dog aldrig lav en dyb skræl derhjemme. Gem det til de førende professionelle.

De fleste hudskrælninger derhjemme falder inden for den overfladiske kategori. Ekstrem forsigtighed skal tages med medium styrke skræl.

Hvilken slags kemisk peelingrediens skal jeg købe?

Med hensyn til ingredienser er der mange forskellige muligheder at vælge imellem. Fordi vi alle handler om enkelhed her, her er en liste over almindelige kemiske peeling, opført fra svageste til stærkeste, med hurtige resuméer af, hvad de gør.

Enzymer skræller

Dette er den letteste skræl af flokken og betragtes som en "naturlig" mulighed, fordi det er et frugtderivat. Det er især godt for folk med følsom hud eller mennesker, der ikke tåler syrer.

Men i modsætning til alfa-hydroxysyrer (AHA'er) og betahydroxysyrer (BHA'er) øger det faktisk ikke cellulær omsætning. I stedet arbejder enzymskalning på at fjerne død hud og forfine porer på en måde, der ikke gør din hud mere følsom over for solen.

Enzymskaleprodukter

• GreatFull Skin Pumpkin Enzyme Peel
• Protégé Beauty Pumpkin Enzyme Peel

Mandelsyre

Mandelsyre forbedrer tekstur, fine linjer og rynker. Det er gavnligt for acne og hjælper med hyperpigmentering uden irritation eller erytem (rødme), som glykolsyre kan fremkalde. Det er mere effektivt på din hud end glykolsyre, når det bruges i kombination med salicylsyre.

Mandelsyreprodukter

• MUAC 25% mandelsyre skræl
• Cellbone Technology 25% mandelsyre

Mælkesyre

Mælkesyre er en anden god startafskalning, fordi den betragtes som let og blid. Det glatter huden, giver en glød, hjælper med mindre rynker og er bedre end glykolsyre til behandling af hyperpigmentering og generelle misfarvninger i huden. Derudover er det mere fugtgivende.

Mælkesyreprodukter

• Makeup Artists Choice 40% mælkesyre skræl
• Mælkesyre 50% gelskræl

Salicylsyre

Dette er langt en af ​​de bedste skræl til behandling af acne. Det er olieopløseligt, hvilket betyder, at det effektivt kommer ind i svindlerne og porerne for at opløse overbelastning og snavs.

I modsætning til glykolsyre og andre AHA'er øger salicylsyre ikke hudens følsomhed over for solen, hvilket igen kan føre til UV-induceret erytem. Ud over behandling af acne er det godt til:

• fotobeskadigelse (solskader)
• hyperpigmentering
• melasma
• lentigines (leverpletter)
• fregner
• vorter eller overskydende ophobning af død hud
• malassezia (pityrosporum) folliculitis, bedre kendt som “svampe acne”

Salicylsyreprodukter

• Perfect Image LLC Salicylsyre 20% Gel-skræl
• ASDM Beverly Hills 20% salicylsyre
• Retin Glow 20% salicylsyre skræl

Glykolsyre

Denne er lidt mere intensiv, og afhængigt af dens koncentration kan den falde i kategorien "medium peel".

Glykolsyre øger kollagenproduktionen, forfiner tekstur, lyser og opdaterer hudtonen, reducerer rynker og er et særligt fremragende kemisk skræl til acne ar. Og når jeg siger acne-ar, mener jeg de faktiske fordybninger, der er efterladt i huden fra gamle udbrud.

Som alle de andre peeling, der hidtil er nævnt, behandler glykolsyre også hyperpigmentering og acne - dog mindre effektivt end salicylsyre.

Glykolsyreprodukter

• YEOUTH Glykolsyre 30%
• Perfect Image LLC Glykolsyre 30% Gel-skræl

Jessners skræl

Dette er en mellemstærk skræl, der består af tre primære ingredienser (salicylsyre, mælkesyre og resorcinol). Det er en god skræl til hyperpigmentering og acne-udsat eller fedtet hud, men bør undgås, hvis du har tør eller følsom hud, fordi den kan være ret tørrende.

Denne skræl vil forårsage frost, når dele af din hud bliver hvide under skræl på grund af overfladen af ​​din hud, der eksfolieres væk af den sure opløsning. Nedetid kan vare alt fra et par dage til en uge.

Jessners skrælprodukter

• Skin Obsession Jessners Chemical Peel
• Dermalure Jessner 14% skræl

TCA-skræl (trichloreddikesyre)

TCA er en mellemstærk skræl og den stærkeste af den flok, der er anført her. TCA-skræl er ingen vittighed, så tag denne alvorligt. Skrab det, tag dem alle alvorligt!

Denne skræl er god mod solskader, hyperpigmentering, fine linjer og rynker, strækmærker og atrofisk acne-ar. Som en Jessner-afskalning vil dette have nedetid (typisk 7 til 10 dage).

TCA-skrælprodukter

• Perfekt billede 15% TCA-skræl
• Retin Glow TCA 10% Gel Peel

Bivirkninger ved kemisk peeling

De bivirkninger, du kan opleve, afhænger i høj grad af styrken, intensiteten og typen af ​​skræl, du bruger.

For lette skræl som 15 procent salicylsyre eller 25 procent mandelsyre, vil der være ringe eller ingen bivirkninger. En smule rødme efter afskalning vil forekomme, men skal aftage om en time eller to. Hudafskalning kan forekomme inden for to til tre dage. Dette er dog ret usædvanligt med lette overfladiske skræl.

Bemærk: Bare fordi du ikke skræller, gør det ikke betyder det ikke fungerer! Undervurder ikke styrken af ​​et kemisk skræl, selvom du føler at det ikke gjorde meget.

Hvad angår produkter med højere styrke, vil der helt sikkert være hudafskalning og rødme. Dette kan vare alt fra 7 til 10 dage, så sørg for at du laver disse skræl, når du har råd til at blive hjemme og gemme dig væk et stykke tid. (Medmindre du er okay med at ligne en firben offentligt - og hvis du er, mere magt til dig!)

Sjældne bivirkninger inkluderer:

• ændring i hudfarve (mere sandsynligt at der sker med folk i farve)
• infektion
• ardannelse (meget sjælden, men mulig)
• hjerte-, nyre- eller leverskader

Hjerte-, nyre- eller leverskader er faktisk kun et problem med phenolskal, som du burde aldrig gør derhjemme. Disse er endnu stærkere end TCA-skræl.

Hvad du ellers har brug for

Vi er næsten ved den spændende del - men først skal vi gennemgå de ting, du har brug for.

Hvordan man laver en kemisk peeling derhjemme

Inden vi starter, skal du være opmærksom på, at det er muligt at opleve negative bivirkninger. Disse ingredienser er meget stærke og bør ikke bruges tilfældigt på daglig basis eller mere end en gang om ugen.

Som altid er det bedst først at konsultere din primære sundhedsperson, inden du beslutter at lave en kemisk peeling derhjemme. Disse oplysninger er til uddannelsesmæssige formål for at sikre, at hvis du vælger at lave en kemisk peeling, har du den nøjagtige know-how.

Uanset hvilken skræl du starter med, lapp test først! For en patch test:

1. Påfør en lille mængde produkt på din hud i et diskret område, fx indersiden af ​​dit håndled eller din indre arm.
2. Vent 48 timer for at se, om der er en reaktion.
3. Kontroller området 96 timer efter påføring for at se, om du har en forsinket reaktion.

Indarbejde det langsomt ind i din rutine. Din tålmodighed vilje blive belønnet, og sikkerhed er af største betydning. Mere er ikke nødvendigvis bedre her!

Hvis du stadig vil tage springet for en sundere hud, skal du følge disse trin præcist for at afbøde eventuelle farer.

Det virker måske ikke nok, og for at være ærlig er det sandsynligvis ikke - men når du starter, er det bedre at være sikker end ked af det. Ideelt set øger du den tid, du lader den sidde i ansigtet, med trin på 30 sekunder hver session, indtil du har nået den maksimale grænse på fem minutter.

Sig for eksempel, at du startede med en 15 procent mandelsyre-skræl. Den første uge vil du lade den være tændt i kun 30 sekunder. Den næste uge, et minut. Ugen efter det, 1 minut og 30 sekunder - så videre og så videre, indtil du har arbejdet dig op til fem minutter.

Hvis du har nået mærket på fem minutter og har lyst til, at din kemiske peeling stadig ikke gør nok, er det tid til at bevæge sig op i procent. Med andre ord, i stedet for at bruge en 15% mandelsyre, skal du flytte op til 25% og gentage hele processen og starte igen og lade den være tændt i 30 sekunder til den første applikation.

Med alt det sagt, så snart du påfører skræl på huden, skal du holde styr på din timer, indtil den tid, du har tildelt, er gået (mindst 30 sekunder, maksimalt fem minutter).

Og det er det! Du har nu gennemført dit første kemiske skræl!

Efterbehandling af kemisk peeling

I mindst de næste 24 timer vil du sikre dig, at du ikke bruger aktive ingredienser som tretinoin (Retin-A) eller produkter, der indeholder syrer, som glykolsyre eller salicylsyre, i din hudpleje.

Brug ikke i 24 timer

• receptpligtige tretinoiner
• AHA'er
• BHA'er
• vitamin C-serum med ascorbinsyre
• serum med lavt pH
• retinoider
• andre kemiske eksfolierende stoffer

Når du har afsluttet en skrælning, skal du følge op med en meget kedelig, enkel hudplejerutine. Inkorporering af et hyaluronsyreprodukt kan hjælpe med at hydrere dagslyset ud af din hud, og forskning har vist, at hyaluronsyre spiller en vigtig rolle i sårheling - to ting, som du helt sikkert bør fokusere på efter en skrælningssession.

Du kan heller ikke gå galt med at bruge fugtighedscreme, der styrker og reparerer fugtbarrieren. Se efter ingredienser som ceramider, kolesterol og hyaluronsyre, der fungerer som hudidentiske ingredienser, der reparerer barrierebeskadigelse og styrker fugtbarrieren.

CeraVe PM er en favoritfugtighedscreme, fordi den kommer med tilsætning af 4 procent niacinamid, en antioxidant, der:

• lyser hudtonen
• øger kollagenproduktionen
• har anti-aging fordele

CeraVe Cream er dog et tæt sekund og bedre egnet til mennesker med tørre hud.

Et andet godt og billigt produkt at bruge efter kemisk peeling er vaselin. I modsætning til almindelig opfattelse er petrolatum ikke-comedogen. Dens molekyler er simpelthen for store til at tilstoppe porer.

Vaselin er den mest effektive ingrediens på planeten jord til at forhindre transepidermalt vandtab (TEWL), som holder huden hydreret og fugtet. Hvis du vil fremskynde restitutionstiden for en kemisk peeling, skal du sørge for at bruge vaselin!

Til sidst, men ikke mindst, skal du sørge for at bære solcreme og beskytte din hud mod solen umiddelbart efter din skræl. Din hud vil være meget følsom.

Og det gør det for at lave kemiske peeling derhjemme! Husk, at forkert påført kemisk peeling kan efterlade dig arret for livet. Mange personer har været nødt til at søge akut pleje på grund af ikke at være forsigtige.

Sørg for at købe dine produkter fra en pålidelig kilde og vide præcis, hvad det er, du anvender. Vær sikker, have det sjovt med det, og velkommen til en verden af ​​vidunderlig hud.

Dette indlæg, som oprindeligt blev udgivet af Enkel hudplejevidenskab, er redigeret for klarhed og kortfattethed.

F.C. er den anonyme forfatter, forsker og grundlægger af Simple Skincare Science, et websted og samfund dedikeret til at berige andres liv gennem kraften i hudplejeviden og forskning. Hans skrivning er inspireret af personlig erfaring efter at have brugt næsten halvdelen af ​​sit liv på hudlidelser som acne, eksem, seborrheisk dermatitis, psoriasis, malassezia folliculitis og meget mere. Hans budskab er enkelt: Hvis han kan have en flot hud, så kan du også!