Forfatter: Joan Hall
Oprettelsesdato: 26 Februar 2021
Opdateringsdato: 17 Kan 2025
Anonim
Lungebetændelse te - Fitness
Lungebetændelse te - Fitness

Indhold

Nogle fremragende te til lungebetændelse er hyldebær og citronblade, da de har stoffer, der hjælper med at berolige infektionen og eliminere slim, der vises med lungebetændelse. Imidlertid er eukalyptus- og alteia-te også i stand til at lindre symptomer, især følelsen af ​​åndenød og slimproduktion.

Selvom disse teer kan bruges af næsten alle, bør de ikke erstatte den behandling, der er angivet af lægen, som kan omfatte brugen af ​​et antibiotikum. Således bør disse te kun bruges til at supplere behandlingen, hvilket hjælper med at lindre symptomerne hurtigere. Lær mere om, hvordan lungebetændelse behandles.

1. Hyldebær og løgte

Denne te er et glimrende middel mod lungebetændelse, da hyldebær har en antiinflammatorisk, slimløsende og antiviral handling, der hjælper med at reducere hoste og overskydende slim, der er karakteristisk for lungebetændelse. Derudover har løg fremragende antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber for at reducere den infektion, der opstår i tilfælde af bakteriel lungebetændelse.


ingredienser

  • 10 g tørrede hyldebærblomster
  • 1 revet løg
  • 500 ml vand.

Klargøringstilstand

Kog ingredienserne i en gryde i 5 til 10 minutter. Fjern derefter fra varmen og lad den stå i 10 minutter. Sil og drik 4 kopper om dagen. Denne te bør ikke tages af gravide kvinder og babyer under 1 år.

2. Te med citronblade og honning

Te lavet af citronblade og honning er et godt middel til at supplere behandlingen af ​​lungebetændelse og øge dens virkning. Citronblade har antiinflammatoriske og antiallergiske egenskaber, der hjælper med at reducere lungeirritation. Derudover letter honning med sin slimløsende handling fjernelse af slim og øger trivsel.

ingredienser


  • 15 g citronblade;
  • 1/2 liter vand;
  • 1 spsk honning.

Klargøringstilstand

Sæt citronbladene i kogende vand i ca. 10 minutter. Lad det derefter køle af, sil og tilsæt honningen. Tag 3 kopper te om dagen.

Ud over de ovennævnte fordele indtages noget C-vitamin også, når man drikker denne varme te, hvilket ender med at styrke kroppens naturlige forsvar.

3. Honning og skat

Alteia er en plante med stærke slimløsende og antitussive egenskaber, og derfor kan dens te bruges i tilfælde af lungebetændelse for at lindre symptomer som vedvarende hoste og overskydende slim. Derudover hjælper alteia også med at styrke immunforsvaret og hjælper med at bekæmpe infektion, da det også har en immunmodulatorisk virkning.


Honning kan tilsættes til søde te, men det hjælper også med at lindre slimhindeirritation, især hvis der er ondt i halsen.

ingredienser

  • 1 tsk alteia rod;
  • 200 ml kogende vand;
  • 1 tsk honning.

Klargøringstilstand

Sæt roden af ​​alteia sammen med vandet for at koge i en gryde i 10 til 15 minutter. Lad det derefter varme, sil og drik 3 til 4 gange om dagen. Denne te bør ikke indtages under graviditet eller amning eller af mennesker med diabetes uden vejledning fra en læge.

4. Eucalyptus te

Eucalyptus te er blevet brugt siden oldtiden til behandling af åndedrætsbesvær på grund af dets antiseptiske, slimløsende, antiinflammatoriske og antimikrobielle virkning, der ud over at lindre hoste og slim også hjælper med at bekæmpe infektion og irritation.

ingredienser

  • 1 spsk hakkede eukalyptusblade;
  • 1 kop kogende vand.

Klargøringstilstand

Anbring eukalyptusbladene i koppen i ca. 10 minutter, sil og drik 3 til 4 gange om dagen. Denne te bør også undgås under graviditet.

Eucalyptusblade kan også bruges til at inhalere, placere nogle i en gryde med kogende vand og indånde dampen med et håndklæde over hovedet.

Vores Valg

Porno 'afhængighed' er muligvis ikke en afhængighed

Porno 'afhængighed' er muligvis ikke en afhængighed

Don Draper, Tiger Wood , Anthony Weiner - ideen om at være exmi bruger er blevet mere almindeligt accepteret, efterhånden om mere virkelige og fiktive menne ker identificerer ig med la ten. ...
Kate Hudson fikser sin push-up-form - og hun har lige delt sine fremskridt

Kate Hudson fikser sin push-up-form - og hun har lige delt sine fremskridt

Kate Hud on har på det ene te dræbt træning pillet og endda formået at få hende ved på under filmoptagel er på tedet i Grækenland. (Ja, det er OK, hvi du er lid...