Hvem er mest udsat for brystkræft

Indhold

• Vigtigste risikofaktorer
• 1. Historie af brystændringer
• 2. Kræft i familiens historie
• 3. Kvinder i overgangsalderen
• 4.Usund livsstil
• 5. Sen graviditet eller ingen graviditet
• Sådan mindsker du din risiko for kræft

De mennesker, der er mest udsatte for brystkræft, er kvinder, især når de er over 60, har haft brystkræft eller har tilfælde i familien, og også dem, der har haft hormonbehandling på et eller andet tidspunkt i livet.

Imidlertid kan brystkræft forekomme hos enhver person, hvoraf det vigtigste er at foretage brystets selvundersøgelse en gang om måneden, da denne type kræft i den indledende fase ikke forårsager specifikke symptomer og kan forsinke diagnosen og behandlingen.

Vigtigste risikofaktorer

Således er de vigtigste faktorer, der øger risikoen for brystkræft:

1. Historie af brystændringer

De kvinder, der mest sandsynligt udvikler denne type kræft, er dem, der har haft brystproblemer eller har haft strålebehandling i regionen, som f.eks. I andre former for kræft i denne region eller i behandlingen af ​​Hodgkins lymfom.

Risikoen er også større hos kvinder, der har godartede brystændringer, såsom atypisk hyperplasi eller lobulært carcinom in situ og høj brystdensitet vurderet på et mammogram.

2. Kræft i familiens historie

Mennesker med familiemedlemmer, der allerede har haft bryst- eller æggestokkræft, især når en slægtning er en første-graders forælder, såsom en far, mor, søster eller datter, er også i fare 2 til 3 gange højere. I disse tilfælde er der en genetisk test, der hjælper med at bekræfte, om der virkelig er en risiko for at udvikle sygdommen.

3. Kvinder i overgangsalderen

I de fleste tilfælde gennemgår kvinder i overgangsalderen hormonbehandling med lægemidler, der består af østrogen eller progesteron, hvilket kan øge risikoen for at udvikle kræft, især når det bruges i mere end 5 år.

Derudover, når overgangsalderen opstår efter 55 år, er chancerne også større.

4.Usund livsstil

Som i næsten alle typer kræft øger manglen på regelmæssig fysisk aktivitet chancerne for at få brystkræft, især på grund af stigningen i kropsvægt, hvilket favoriserer udviklingen af ​​mutationer i celler. Derudover øger forbruget af alkoholholdige drikkevarer gennem hele livet også risikoen for kræft.

5. Sen graviditet eller ingen graviditet

Når den første graviditet opstår efter 30 år eller i mangel af graviditet, er risikoen for at udvikle brystkræft også større.

Sådan mindsker du din risiko for kræft

For at reducere chancerne for at udvikle kræft er det vigtigt at undgå usunde fødevarer som f.eks. Dåse og spiseklare fødevarer samt at undgå andre faktorer som at blive udsat for røg eller have en BMI større end 25.

Derudover skal man indtage ca. 4 til 5 mg D-vitamin pr. Dag, såsom æg eller lever og vælge fødevarer, der er rige på fytokemikalier, såsom carotenoider, antioxidante vitaminer, phenolforbindelser eller fibre, for eksempel.

Hvis du tror, ​​du har en høj risiko for at udvikle brystkræft, se hvilke tests du kan gøre ved: Test, der bekræfter brystkræft.

Se følgende video og se, hvordan man foretager selvundersøgelse af brystet: