Fordelene ved ADHD

Indhold

• Berømtheder med ADHD
• Personlighedsstyrker og ADHD
• Forskning om ADHD fordele

ADHD (Attention hyperactivity disorder) er en medicinsk tilstand, der påvirker en persons evne til at fokusere, være opmærksom eller kontrollere deres adfærd. Sundhedsudbydere diagnosticerer normalt denne tilstand i barndommen. Imidlertid er nogle mennesker ikke diagnosticeret før voksenalderen.

De tre hovedegenskaber for en person med ADHD er uopmærksomhed, hyperaktivitet og impulsivitet. ADHD kan også få en person til at opleve meget høje energiniveauer. Nogle symptomer forbundet med ADHD inkluderer:

• at være meget utålmodig
• svært ved at udføre opgaver stille
• svært ved at følge instruktionerne
• problemer med at vente på ting eller vise tålmodighed
• mister ting ofte
• ofte som om de ikke er opmærksomme
• taler tilsyneladende nonstop

Der er ingen endelig test til diagnosticering af ADHD. Dog kan sundhedsudbydere evaluere børn eller voksne for tilstanden baseret på symptomer. En række behandlinger er tilgængelige for at forbedre en persons koncentration og adfærd. Disse inkluderer medicin og terapi. ADHD er en meget håndterbar sygdom. Når man lærer adaptive teknikker til at hjælpe med tidsstyring og organisationsfærdigheder, er mennesker med ADHD i stand til at opnå bedre koncentrationsniveauer.

ADHD kan være svært for en person at leve med. Nogle mennesker tror, ​​at de med ADHD er “ude af kontrol” eller vanskelige, fordi de har problemer med at følge anvisningerne. Mens ADHD kan betyde adfærdsmæssige udfordringer, har det vist sig at være en fordel for nogle at have tilstanden.

Berømtheder med ADHD

Mange mennesker med ADHD har forvandlet deres unikke adfærdsmæssige udfordringer til velkendt succes. Eksempler på berømtheder, hvis sundhedsudbydere har diagnosticeret dem med ADHD inkluderer:

• Adam Levine
• Channing Tatum
• Glenn Beck
• James Carville
• Justin Timberlake
• Karina Smirnoff
• Richard Branson
• Salvador Dali
• Solange Knowles
• Ty Pennington
• Whoopi Goldberg

Atleter med ADHD bruger også den ekstra energi mod deres respektive felter. Eksempler på atleter med ADHD inkluderer:

• svømmer Michael Phelps
• fodboldmand Tim Howard
• baseballspiller Shane Victorino
• NFL Hall of Famer Terry Bradshaw

Personlighedsstyrker og ADHD

Ikke alle personer med ADHD har de samme personlighedstræk, men der er nogle personlige styrker, der kan gøre tilstanden til en fordel, ikke en ulempe. Eksempler på disse træk inkluderer:

• energisk: Nogle med ADHD har ofte tilsyneladende uendelige mængder energi, som de er i stand til at kanalisere mod succes på spillereglerne, skolen eller arbejdet.
• spontan: Nogle mennesker med ADHD kan gøre impulsivitet til spontanitet. De kan være festens liv eller måske være mere åbne og villige til at prøve nye ting og komme fri fra status quo.
• kreative og opfindsomme: At leve med ADHD kan give personen et andet perspektiv på livet og tilskynde dem til at nærme sig opgaver og situationer med et tankevækkende øje. Som et resultat kan nogle med ADHD være opfindsomme tænkere. Andre ord til beskrivelse af dem kan være originale, kunstneriske og kreative.
• hyperfokuseret: Ifølge Pepperdine University kan nogle mennesker med ADHD blive hyperfokuseret. Dette gør dem så fokuseret på en opgave, at de måske ikke engang bemærker verden omkring dem. Fordelen ved dette er, at når en person får en opgave, kan en person med ADHD arbejde på den indtil dens afslutning uden at bryde koncentrationen.

Nogle gange har en person med ADHD brug for hjælp til at udnytte disse træk til deres fordel. Lærer, rådgivere, terapeuter og forældre kan alle spille en rolle. Disse eksperter kan hjælpe en person med ADHD med at udforske en kreativ side eller bruge energi på at afslutte en opgave.

Forskning om ADHD fordele

Forskning om ADHD-fordele er ofte mere baseret på historier fra mennesker med ADHD end faktiske statistikker. Nogle mennesker med tilstanden rapporterer, at tilstanden har påvirket dem til det bedre.

En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Child Neuropsychology viste, at ADHD-prøvegrupper viste større kreativitetsniveauer i udførelsen af ​​visse opgaver end deres jævnaldrende uden en diagnose af ADHD. Forskere bad deltagerne om at tegne dyr, der boede på en plante, der var forskellig fra Jorden og skabe en idé til et nyt legetøj. Disse fund understøtter tanken om, at de med ADHD ofte er kreative og innovative.

En diagnose af ADHD behøver ikke at sætte en person dårligere i livet. I stedet kan og har ADHD bidraget til succesen for mange filmstjerner, atleter og forretningsfolk. Fra Albert Einstein til Michael Jordan til præsident George W. Bush er der mange mennesker, der har nået toppen af ​​deres marker med ADHD.