Mad til bronkitis
Indhold
Fjernelse af nogle fødevarer fra kosten, især under anfald af bronkitis, mindsker lungens arbejde med at udvise kuldioxid, og dette kan mindske følelsen af åndenød for at lindre symptomerne på bronkitis. Det er ikke en behandling for bronkitis, men en tilpasning af mad under kriser for at lindre åndedrætsbesvær.
Derefter følger en liste over de mest anbefalede fødevarer at spise under bronkitis krisen, og også den mindst anbefalede.
Fødevarer tilladt i bronkitis
- Grøntsager, fortrinsvis rå;
- Fisk, kød eller kylling;
- Umodne frugter;
- Sukkerfri drinks.
Bronkitis er en kronisk sygdom, der gør vejrtrækningen vanskelig og påvirkes i høj grad af mad, hvilket kan lette eller hindre lungearbejde.
Derudover er drikkende timiante en anden naturlig strategi for at mindske bronchial betændelse.
Fordøjelsesprocessen producerer kuldioxid (CO2), der frigøres af lungen, og denne CO2-uddrivningsproces kræver arbejde fra lungen, der under en bronkitis eller et astmaanfald forværrer følelsen af åndenød.
Fødevarer forbudt i bronkitis
- Læskedrikke;
- Kaffe eller enhver anden drik, der indeholder koffein;
- Chokolade;
- Nudel.
Fordøjelsen af denne type mad frigiver mere CO2, hvilket kræver større lungeindsats, hvilket i en krisesituation allerede er meget vanskeligt. Af denne grund kan valg af de fødevarer, der skal spises eller undgås, betragtes som en del af behandlingen af bronkitis.
Fødevarer rig på zink, vitamin A og C samt rige på Omega 3 styrker immunforsvaret og kan betragtes som beskyttende fødevarer for kroppen og kan derfor forhindre eller udsætte bronkitis eller astmaanfald.
Vi Anbefaler
De 10 værste fødevarer at spise om morgenen
