Forfatter: Robert White
Oprettelsesdato: 6 August 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Apple Fitness+ hjælper dig med at fejre sort historiemåned med en ny samling træninger - Livsstil
Apple Fitness+ hjælper dig med at fejre sort historiemåned med en ny samling træninger - Livsstil

Indhold

Apple Fitness+ kan være en nybegynder i hjemmetræningsspillet, men platformen bringer løbende spændende nye fitnessklasser og aktiviteter til dine svedtrin i hjemmet. Nu starter Apple Black History Month op med en masse spændende godbidder-herunder nye træninger, der fejrer sort kultur, et nyt limited edition Apple Watch, der blev designet med sort historie i tankerne og meget mere.

ICYMI, Apple lancerede for nylig sin travle on-demand fitness abonnementstjeneste, Fitness+, som forbinder dit Apple Watch til din iPhone, Apple TV eller iPad, så du kan streame træningsvideoer, mens dit ur holder styr på, hvor hårdt du arbejder. Det stablede bibliotek af klasser inkluderer cykling, løbebånd, roning, HIIT, styrke, yoga, dans, core og mindful cooldown-sessioner, og nye klasser i hver kategori tilføjes ugentligt. (Læs vores anmeldelse af Fitness+ her.)


I løbet af februar måned vil Apple Fitness+ udrulle en samling af tematræning for at fejre Black History Month. Fitness+ træner Sherica Holmon leder for eksempel en 45-minutters cykeltræning med en afspilningsliste med sorte disco-, funk- og soulartister. "Vi fejrer Black excellence i Fitness+ studiet!!" Holmon skrev i et Instagram-opslag. “Denne særlige tur ligger mig meget nær.”

Hvis du ikke har en hjemmecykel, leder Fitness+ træner Bakari Williams en 20-minutters HIIT-træning med en afspilningsliste med alle sorte mandlige artister. Og hvis du er mere til dans, kan du tjekke LaShawn Jones ’20-minutters hiphop-dance-træning, som vil indeholde en særlig festlig spilleliste med tema Black History Month. (Relateret: Hvordan Apple byggede det perfekte hold af trænere til sin nye Apple Fitness+ platform)

Uanset hvilken træning du vælger, skal du sørge for at deltage i den nye Unity Activity Challenge, hvor du kan tjene en pris i begrænset oplag ved at lukke dine Move-ringe syv dage i træk på et hvilket som helst tidspunkt i februar måned.


Når du er færdig med din sved-session, kan du bruge Apple Maps til at finde et lækkert måltid efter træning i nærheden af ​​dig og støtte en sort-ejet virksomhed på samme tid. Som en del af sine Black History Month-tilbud annoncerede mærket en ny samling af Apple Maps Guides i partnerskab med EatOkra, en app, der hjælper dig med at finde sort-ejede restauranter i dit område. Ret sødt, ikke?

Sammen med disse tematræninger og kortguider debuterede Apple også sin Black Unity Collection, der inkluderer en begrænset udgave Apple Watch Series 6 (Køb den, $ 399, apple.com), et Black Unity Sport Band (Køb det, $ 49, apple .com) og et Unity -urskive. Farverne på bandet og urskiven - rød, sort og grøn - hylder farverne på det panafrikanske flag, som repræsenterer mennesker fra den afrikanske diaspora og symboliserer sort befrielse i USA. Designet af et team af sorte kreative og kreative allierede, Black Unity Sport Band indeholder også ordene “Sandhed. Strøm. Solidaritet. ” lasergraveret på indersiden af ​​dets låsestift i rustfrit stål. Selvom Apple Watch Series 6 Black Unity kun vil være tilgængelig i februar måned, kan du hive Black Unity Sport Band op nu resten af ​​året. (Relateret: De 13 bedste fitness- og wellnessgaver, du vil stjæle til dig selv)


Apple Watch Series 6 Black Unity 397,00 $ shop it Apple

Disse nye tilbud repræsenterer blot nogle få aspekter af Apples større engagement i racemæssig lighed og retfærdighed. Mærket lancerede for nylig et langsigtet initiativ med en forpligtelse på $ 100 millioner til uddannelse, reform af strafferetspleje og økonomisk lighed for det sorte samfund. Og som en del af sin Black History Month -indsats specifikt støtter Apple flere globale organisationer, der arbejder på at fremme og opnå ligestilling mellem racer, herunder Black Lives Matter Support Fund via Tides Foundation; det europæiske netværk mod racisme; det internationale institut for race, lighed og menneskerettigheder; og NAACP Legal Defense and Educational Fund, for blot at nævne nogle få.

Leder du efter flere måder at støtte det sorte samfund på under din næste træning? Her er nogle af vores foretrukne sorte trænere og fitnessprofiler at følge på sociale medier.

Anmeldelse for

Reklame

Anbefalede

Diabetes årsager

Diabetes årsager

Diabete er en kronik ygdom, der optår, fordi kroppen ikke er i tand til at bruge blodukkeret (glukoe) korrekt. Den nøjagtige årag til denne fejl er ukendt, men genetike og miljøm&#...
Metastatisk lungekræft: Forstå, hvad der kommer næste

Metastatisk lungekræft: Forstå, hvad der kommer næste

Når kræft tarter i lungerne og derefter preder ig til et fjernt organ, kalde det metatatik lungekræft. Lungekræft er den primære kræft. Metatatik lungekræft kalde og...