Hvidt morbær: hvad det er beregnet til, og hvordan man bruger det

Indhold

• Hvad er det for
• Hvid tranebær te
• Kontraindikationer

Hvid morbær er en lægeplante, hvis videnskabelige navn er Morus alba L.., som er ca. 5 til 20 meter høj, meget forgrenet og med store blade, gule blomster og frugter.

Denne plante har antihyperglykæmiske, antioxidante og antimikrobielle egenskaber, hvilket garanterer flere sundhedsmæssige fordele. Disse fordele kan opnås gennem forbrug af plantens frugter, af bladene, i form af te eller gennem pulveret af hvidt morbær.

Hvad er det for

Hvidt morbær har antihyperglykæmiske, antioxidante, antimikrobielle og astringerende egenskaber og kan bruges til flere formål for at fremme sundhed, hvoraf de vigtigste er:

• Forbedre hukommelse og koncentration
• Hjælp til behandling af infektioner, hovedsageligt i munden og i kønsområdet;
• Undgå spredning af sundhedsskadelige bakterier;
• Lindre symptomer på dårlig fordøjelse, såsom overskydende syre i maven, gas og oppustethed
• Forhindre for tidlig aldring
• Reducer absorptionen af ​​sukker i tarmen og mindske den glykæmiske top;
• Reducer sultfølelsen.

Bladene indeholder normalt den højeste koncentration af stoffer, der garanterer hvide morbærs egenskaber, men forbruget af frugt har også fordele.

Hvid tranebær te

Det hvide morbærblad er den del, der har de største terapeutiske virkninger, og er derfor den del af planten, der normalt bruges til at tilberede te.

Klargøringstilstand

For at forberede denne te, kog bare 200 ml vand og læg 2 gram hvide morbærblade i infusion i ca. 15 minutter. Sil derefter og drik 3 kopper om dagen.

Ud over at være i stand til at indtages i teform, kan hvidt morbær også indtages i pulverform, hvor den anbefalede daglige dosis er ca. 500 mg, op til 3 gange om dagen.

Kontraindikationer

Forbruget af hvidt morbær er ikke indiceret i tilfælde af allergi over for planten eller af mennesker, der har kronisk diarré.