Hvad er selektiv amnesi og hovedårsager

Indhold

• Hovedårsager
• Hvad skal man gøre

Selektiv amnesi svarer til manglende evne til at huske visse begivenheder, der skete i en bestemt periode, som kan være relateret til længere perioder med stress eller være resultatet af en traumatisk begivenhed.

Selektiv amnesi kan kun være delvis, klassificeres som selektiv lakunamnesi og er kendetegnet ved at glemme nogle detaljer om det faktum, der opstod, men denne type amnesi kan også være mere subtil og gå ubemærket hen.

Generelt har "glemte" minder tendens til gradvis at vende tilbage, når personen sænker deres stressniveau og er i stand til at klare situationen bedre. Derudover kan psykoterapi også hjælpe med at huske glemte fakta, især når glemme er relateret til traumatiske begivenheder.

Hovedårsager

Hovedårsagerne til selektiv amnesi kan relateres til:

• Traumatiske oplevelser som kidnapninger, tab af nogen tæt på, krige eller enhver begivenhed, der kan have sat dit liv i fare;
• Overdreven og hyppig stress;
• Situationer som slagtilfælde;
• Alkoholisme;
• Hovedtraume,
• Encefalitis, som svarer til betændelse i hjernen.

I disse tilfælde overfører hjernen denne information til det ubevidste som en form for forsvarsmekanisme, da disse minder kan forårsage smerte og lidelse for individet. Lær mere om amnesi.

Hvad skal man gøre

I tilfælde af selektiv amnesi er den bedste ting at gøre at prøve at slappe af, fordi det er muligt at få hjernen til at assimilere den maksimale mængde information og favorisere hukommelsen.

Men når hukommelsestab skyldes traumatiske begivenheder, såsom tab af en slægtning eller nær ven, periode i fangenskab, kidnapning eller seksuelt misbrug, kan terapi med psykolog eller psykiater anbefales, så det er muligt gradvist huske begivenheden og dermed bedre håndtere situationen.