Forfatter: John Webb
Oprettelsesdato: 12 Juli 2021
Opdateringsdato: 19 November 2024
Anonim
Språket i köket - *med undertexter* jag vill visa mitt kök och vi kan fika tillsammans 🤩
Video.: Språket i köket - *med undertexter* jag vill visa mitt kök och vi kan fika tillsammans 🤩

Indhold

At starte ethvert nyt år med en aktiv og udfordrende aktivitet er en smart måde at gøre dig klar til, hvad der venter. Det skifter din tankegang til et opdateret og wellness-fokuseret rum, som vi alle sammen kunne bruge lidt mere, uanset årstid. Selvfølgelig handler feriesæsonen om at feste-en sikker måde at have det sjovt på, men en god, svedfremkaldende træning kan føles lige så god! Og hvem siger, at du ikke kan feste bagefter?

Løb er officielt forvandlet fra måder at få dine personlige rekorder på fortovet til actionfyldte begivenheder, der måske bare giver dig lyst til at blive ude hele dagen og natten. Hvis du ønsker at starte 2017 med et brag og logge nogle kilometer, så prøv en af ​​disse fantastiske løb. Nogle få involverer endda fest, godbidder og dans.


New York City – Midnight Run

Hvis du er i Big Apple, men ikke vil feste eller nyde den konfettifyldte scene på Times Square, så bør du lave New York Road Runners Midnight Run i Central Park. Det er sikkert (for alle dem, der spekulerer på at løbe i parken efter mørkets frembrud) og kommer ind på overskuelige fire miles. Aftenen starter med dans-så du kan få noget sjovt i en kostume-konkurrence og festligt fyrværkeri. Derefter tæller løberne ned til midnat, efterfulgt af et køligt løb.

Portland, Maine - Dip and Dash

Bliv som en isbjørn med denne dip and dash duo! Det involverer et 5K sjovt løb efterfulgt af en dukkert i Atlanterhavet, som burde være toasty 43 grader på dette tidspunkt. Bagefter kan du få en gratis pint øl til efterfesten, så sørg for at medbringe noget lækkert tøj.

Wichita, Kansas-Tømmermænds halvmarathon

Vi elsker navnet på denne gruppering af løb: Hangover Half Series. Startende på NYE inkluderer trioen et opløsningsløb tidligere på dagen, en 5K, der vil få dig til at løbe ind i 2017 (bogstaveligt talt), og et 5K/halvmaraton kl. 9 på nytårsdag - deraf kaldet "tømmermænd". Hvis du gennemfører maraton eller 5K den 1., får du et par touchscreen-handsker prydet med løbets logo. Og dem, der kommer igennem alle tre begivenheder, får en hyggelig broderet pullover og nogle andre belønninger.


Bolzano, Italien - nytårs løb

Har du lyst til at rejse lidt i 2017? Tag til det nordlige Italien for BOclassic Raiffeisen nytårsaftenløb. Det inkluderer et 5K sjov løb eller en håndcykeltur, et 1,25K til 2,5K løb for børn, og 5K og 10K løb for henholdsvis elite kvinder og mænd. Det er en go-to for nogle af verdens bedste løbere, så det bliver helt sikkert sjovt at være med og få en forsmag på, hvordan det er at være i toppen.

San Francisco - varm chokoladekørsel

Hvis du ikke er i stand til at løbe præcist den 1. januar, skal du ikke være for hård ved dig selv! Hvis du er i SF, er der en sjov løbetur i vente: Hot Chocolate 5 og 15K. Da byen er kendt for at have et must-visit-hub for Ghirardelli-chokolade, giver det kun mening, at du ville have adgang til noget episk varm kakao, godbidder og fondue efter endt behandling. Og dette er ikke det eneste stop - der er løb i Atlanta, Dallas, Nashville, Las Vegas, Seattle og meget mere på dagsordenen for 2017.


Skrevet af Faith Cummings. Dette indlæg blev oprindeligt offentliggjort på ClassPass's blog, The Warm Up. ClassPass er et månedligt medlemskab, der forbinder dig med mere end 8.500 af de bedste fitnessstudier verden over. Har du tænkt på at prøve det? Start nu med basisplanen, og få fem klasser for din første måned for kun $ 19.

Anmeldelse for

Reklame

Fascinerende Artikler

Sådan tager du din puls (plus målpuls til at sigte mod)

Sådan tager du din puls (plus målpuls til at sigte mod)

Pul er en måling af hvor mange gange dit hjerte lår på et minut.Hvilende hjertefrekven er, hvor mange hjerterytme du har per minut, når du ikke træner eller på anden m...
Hvorfor er mine ører røde?

Hvorfor er mine ører røde?

Røde ører kan være foråraget af mange forkellige forhold, men de er ofte ufarlige. Du kal gennemgå dine ymptomer og belutte, om du har brug for at e din læge.Der er mange...