Jeg overlevede 8 kræftkampe. Her er 5 livslektioner, jeg har lært

Indhold

• Lektion 1: Kend din familiehistorie
• Lektion 2: Lær mere om din diagnose
• Lektion 3: Evaluer alle dine muligheder, og kæmp for, hvad der passer dig
• Lektion 4: Husk de indhøstede erfaringer
• Lektion 5: Kend din krop
• Tag væk

I løbet af de sidste 40 år har jeg haft en meget involveret og utrolig historie med kræft. Efter at have kæmpet kræft ikke en gang, ikke to gange, men otte gange - og med succes - er det unødvendigt at sige, at jeg har kæmpet længe og hårdt for at være en overlevende. Heldigvis har jeg også været velsignet med stor medicinsk behandling, der understøttede mig gennem hele min rejse. Og ja, undervejs har jeg lært et par ting.

Som flere kræftoverlevende har jeg flere gange stået over for muligheden for at dø. Men jeg overlevede disse kræftdiagnoser og fortsatte kampen gennem metastatisk sygdom selv i dag. Når du har levet et liv som mit, kan det, du lærer undervejs, hjælpe dig med at komme igennem den næste dag. Her er nogle livsundervisning, jeg lærte, mens jeg gennemgik mine mange kampe med kræft.

Lektion 1: Kend din familiehistorie

Som en ung kvinde på 27 er det sidste, du forventer at høre din gynækolog sige: ”Din test kom positivt tilbage. Du har kræft. ” Dit hjerte hopper i halsen. Du er bange for, at du går forbi, fordi du ikke kan trække vejret, og alligevel sparker dit autonome nervesystem ind, og du gisp efter luft. Derefter springer en tanke ind i din hjerne: Din bedstemor blev diagnosticeret ung og døde kun få måneder senere. Hun var ikke så ung, men ville jeg snart være død?

Sådan spillede min første kræftdiagnose sig. Efter at have taget et par dybe vejrtrækninger ryddede hjorte-i-forlygter-tågen fra min hjerne, og jeg spurgte stille min gynækolog: "Hvad sagde du?" Da lægen gentog diagnosen en anden gang, var det ikke mindre stressende at høre, men nu var jeg i det mindste i stand til at trække vejret og tænke.

Jeg prøvede desperat ikke at få panik. Det var også svært at overbevise mig selv om, at det at være min bedstemors hjælper, da jeg var 11 år, ikke på en eller anden måde medførte denne kræft. Jeg fangede det ikke. Jeg indså imidlertid, at jeg arvede det fra hende gennem min mors gener. At kende denne familiehistorie ændrede ikke min virkelighed, men det gjorde det lettere at fordøje fakta. Det gav mig også viljen til at kæmpe for bedre lægehjælp, der ikke var tilgængelig for min bedstemor 16 år tidligere.

Lektion 2: Lær mere om din diagnose

At kende min bedstemors historie tilskyndede mig til at kæmpe for at sikre, at jeg ville overleve. Det betød at stille spørgsmål. Først ville jeg vide: Hvad var min diagnose? Var der information tilgængelig, der kunne hjælpe mig gennem denne kamp?

Jeg begyndte at ringe til familiemedlemmer og bad om detaljer om, hvad min bedstemor havde, og hvilken behandling hun fik. Jeg besøgte også det offentlige bibliotek og ressourcecentret på hospitalet for at finde så meget information som muligt. Selvfølgelig var noget af det ret skræmmende, men jeg lærte også, at meget af de tilgængelige oplysninger ikke gjaldt for mig. Det var en lettelse! I nutidens verden er information lige ved hånden på internettet - nogle gange for meget. Jeg advarer ofte andre kræftpatienter for at være sikker på at lære, hvad der gælder direkte for din egen individuelle diagnose, uden at blive trukket ind i myre af ikke-relateret information.

Sørg også for at bruge dit medicinske team som en ressource. I mit tilfælde var min primærlæge et væld af oplysninger. Han forklarede mange af de tekniske termer om min diagnose, som jeg ikke forstod. Han foreslog også kraftigt, at jeg fik en anden udtalelse for at bekræfte diagnosen, da dette ville hjælpe mig med at sortere mine muligheder.

Lektion 3: Evaluer alle dine muligheder, og kæmp for, hvad der passer dig

Efter at have talt med min huslæge og specialisten gik jeg videre med den anden mening. Derefter lavede jeg en liste over den medicinske behandling, der var tilgængelig i min by. Jeg spurgte, hvilke muligheder jeg havde baseret på min forsikring og økonomiske situation. Ville jeg have råd til den behandling, jeg havde brug for for at overleve? Ville det være bedre at skære tumoren ud eller fjerne hele organet? Ville begge muligheder redde mit liv? Hvilken mulighed giver mig den bedste livskvalitet efter operationen? Hvilken mulighed ville sikre, at kræften ikke vendte tilbage - i det mindste ikke det samme sted?

Jeg var glad for at lære den forsikringsplan, jeg havde betalt for gennem årene, dækkede den operation, jeg havde brug for. Men det var også en kamp for at få det, jeg ønskede, og følte, at jeg havde brug for vs. det, der blev anbefalet. På grund af min alder fik jeg ikke at vide en gang, men to gange, at jeg var for ung til at få den operation, jeg ville have. Det medicinske samfund anbefalede kun at fjerne tumoren. Jeg ville have fjernet min livmoder.

Dette var et andet punkt, når det var meget vigtigt at evaluere alle mine muligheder nøje og gøre det, der var rigtigt for mig. Jeg gik i kamptilstand. Jeg kontaktede min huslæge igen. Jeg skiftede specialist for at sikre, at jeg havde en læge, der støttede mine beslutninger. Jeg fik deres anbefaling. Jeg anmodede om tidligere lægejournaler, der underbyggede mine bekymringer. Jeg indgav min appel til forsikringsselskabet. Jeg krævede den operation, jeg følte bedst ville tjene mig og Gemme mig.

Klagenævnet tog heldigvis sin beslutning hurtigt - til dels på grund af den aggressive karakter af min bedstemors kræft. De var enige om, at hvis jeg faktisk havde den samme nøjagtige type kræft, havde jeg ikke lang tid at leve. Jeg sprang af glæde og græd som en baby, da jeg læste brevet om godkendelse til betaling for den operation, jeg ønskede. Denne erfaring var et bevis på, at jeg måtte være min egen advokat, selv i tider, hvor jeg kæmpede mod kornet.

Lektion 4: Husk de indhøstede erfaringer

Disse første få lektioner blev lært under min første kamp med "Big C." Det var lektioner, der blev tydeligere for mig, da jeg igen og igen blev diagnosticeret med forskellige kræftformer. Og ja, der var flere lektioner, der kunne læres, efterhånden som tiden gik, hvorfor jeg også er glad for, at jeg førte en journal under hele processen. Det hjalp mig med at huske, hvad jeg lærte hver gang, og hvordan jeg klarede diagnosen. Det hjalp mig med at huske, hvordan jeg kommunikerede med lægerne og forsikringsselskabet. Og det mindede mig også om at fortsætte med at kæmpe for det, jeg ønskede og havde brug for.

Lektion 5: Kend din krop

En af de mest værdifulde lektioner, jeg nogensinde har lært i hele mit liv, er at kende min krop. De fleste mennesker er kun i overensstemmelse med deres kroppe, når de føler sig syge. Men det er vigtigt at vide, hvordan din krop føles, når den har det godt - når der ikke er noget tegn på sygdom. At vide, hvad der er normalt for dig, vil helt sikkert hjælpe dig med at advare dig, når noget ændres, og når det skal kontrolleres af en læge.

En af de nemmeste og vigtigste ting, du kan gøre, er at foretage en årlig kontrol, så din primærlæge kan se dig, når du har det godt. Din læge vil derefter have en baseline, som symptomer og tilstande kan sammenlignes for at se, hvad der går godt, og hvad der kan indikere, at der er problemer truende. De kan derefter overvåge eller behandle dig korrekt, før problemet bliver værre. Igen vil din families medicinske historie også spille ind her. Din læge vil vide, hvilke tilstande du eventuelt har en øget risiko for. Ting som hypertension, diabetes og ja, endda kræft kan undertiden opdages, før de bliver en stor fare for dit helbred - og dit liv! I mange tilfælde kan detektion også spille en rolle i vellykket behandling.

Tag væk

Kræft har været konstant i mit liv, men det har endnu ikke vundet en kamp. Jeg har lært mange ting som en kræftoverlevende, og jeg håber at fortsætte med at viderebringe disse livsundervisning, der stort set har hjulpet mig at være her i dag. "The Big C" har lært mig meget om livet og mig selv. Jeg håber, at disse lektioner hjælper dig med at komme igennem din diagnose lidt lettere. Og endnu bedre, jeg håber, at du aldrig bliver nødt til at få en diagnose.

Anna Renault er en offentliggjort forfatter, offentlig taler og radioprogramvært. Hun er også kræftoverlevende og har haft flere kræftanfald i løbet af de sidste 40 år. Hun er også mor og bedstemor. Når hun ikke er det skrivning, hun bliver ofte fundet ved at læse eller tilbringe tid sammen med familie og venner.