De 5 største myter om gærinfektion - afsløret
Indhold
Vores situation under bæltet er ikke altid så perfekt, som vi gerne vil lade være. Faktisk vil så mange som tre ud af fire kvinder opleve en gærinfektion på et tidspunkt, ifølge en undersøgelse foretaget af det feminine omsorgsfirma Monistat. På trods af hvor almindelige de er, ved halvdelen af os ikke, hvad vi skal gøre ved dem, eller hvad der er normalt, og hvad der ikke er.
"En masse forvirring og misforståelser omkring gærinfektioner er et resultat af, at kvinder er flove over at tale om dem," siger Lisa Masterson, MD, en Santa Monica-baseret ob-gyn.
Vi fandt ud af, at det var tid til at begynde at tale.
Til at begynde med, hvad helt præcist er en gærinfektion? Det er en overvækst af gær kaldet candida albicans, der kan opstå, når din krops naturlige balance af bakterier er forstyrret - resultatet af alt fra graviditet, til din menstruation eller endda ved at tage antibiotika. Symptomer kan omfatte alt fra forbrænding og kløe til en tyk hvid udflåd, der kan få dig til at blive forskrækket.
Med hensyn til hvad du ellers har brug for at vide om den ubehagelige infektion, fik vi scoop fra Masterson om de fem mest almindelige gærinfektionsmyter og hvordan man håndterer dem.
Myte: Sex er den primære årsag til gærinfektioner
En kæmpe 81 procent af kvinderne tror, at det at komme ned og beskidt fordømmer dig til en gærinfektion, ifølge Monistat -undersøgelsen. Det er heldigvis ikke tilfældet. Masterson gør det klart, at en gærinfektion faktisk ikke kan overføres gennem seksuel aktivitet - selvom det er let at forveksle ethvert ubehag hos dine piger med problemet. "Ny seksuel aktivitet kan forårsage irritation og betændelse, der ofte forveksles med en gærinfektion," siger Masterson. Lidt irritation er ret almindelig og ikke noget at stresse over, selvom det er vigtigt at huske, at sex kan forårsage UTI'er (det er faktisk en af 4 overraskende årsager til urinvejsinfektioner). Så hvordan kan du fortælle, når ubehaget noget mere? Hvis det ikke forsvinder efter en dag eller to, eller hvis noget funky bliver et tilbagevendende problem, er det nok tid til at konsultere en læge.
Myte: Du kan ikke få en gærinfektion, hvis du bruger kondom
Monistat -undersøgelsen fandt også, at 67 procent af kvinderne tror, at indpakning af ting vil reducere deres chancer for at udvikle en infektion. "Kondomer er gode til at reducere seksuelt overførte sygdomme, men fordi en gærinfektion ikke er en STD, hjælper et kondom ikke," siger Masterson. Du kan dog udsætte handlingen, da kløen og svie i forbindelse med gærinfektionssymptomer kan gøre tingene lidt ubehagelige - og lidt mindre sexede. "I sidste ende afhænger det af, hvad du og din partner føler sig mest trygge ved," siger hun. (Find ud af 7 samtaler, du skal have for et sundt sexliv.)
Myte: At spise masser af yoghurt kan forhindre dig i at få en gærinfektion
Vi faktisk altid har de bakterier, der forårsager disse infektioner i vores kroppe, forklarer Masterson. Det er, når den naturlige balance af det i skeden bliver smidt ud, at vi begynder at få problemer. En almindelig misforståelse er, at regelmæssig nedsænkning af probiotisk-pakket yoghurt vil hjælpe med at holde denne balance i skak, men der er ingen videnskabelige beviser ud over påstanden, siger hun. "Selvom en sund kost er nyttig til at bekæmpe enhver infektion, er der ingen særlig mad eller drikke, der kan bekæmpe en gærinfektion eller forhindre en," forklarer hun.
Myte: Du kan vaske en gærinfektion væk
Desværre er kuren ikke så simpel som lidt vand og sæbe. Da gærinfektioner er forårsaget af en ubalance i bakterier, er det ikke nødvendigvis et hygiejnespørgsmål; der er dog visse ting, du kan gøre for at øge dine chancer for at holde tingene friske. For at forhindre gærinfektioner i at forekomme foreslår Masterson et par enkle tricks. "For forebyggelse, brug uparfumerede sæber og kropsvaskemidler, tør altid forfra mod bagside, undgå stramt tøj, der fanger sved, skift våde badedragter og tag åndbart bomuldsundertøj på," siger hun. (Vidste du ikke, at bomuld var bedst? Lær 7 flere undertøjsfakta, der kan overraske dig.)
Myte: Gærinfektioner kan aldrig helbredes
Hele 67 procent af kvinderne tror, at gærinfektioner aldrig kan helbredes, ifølge Monistat -undersøgelsen. "Den største fejl, kvinder begår, når de forsøger at behandle en gærinfektion, er at bruge produkter, der kun behandler symptomerne, men som faktisk ikke helbreder infektionen," siger Masterson. Og selvom mere end to tredjedele af de adspurgte kvinder mener, at du har brug for et 'script til at behandle problemet, vil håndkøbsmedicin klare det fint. Masterson anbefaler Monistat 1,3 og 7 til at behandle din infektionsløb. "De er receptpligtige uden recept og begynder at hærde ved kontakt," siger hun.