4 overraskende årsager til urinvejsinfektioner

Indhold

• Anmeldelse for

Urinvejsinfektioner er mere end irriterende - de kan være ret smertefulde, og desværre vil omkring 20 procent af kvinderne få en på et tidspunkt. Endnu værre: Når du har haft en UTI, stiger sandsynligheden for at få en til. Derfor er vi interesserede i hvad som helst vi kan gøre for at lide af dem sjældnere! Du har hørt om sunde vaner som at tørre-ahem-ordentligt (det er foran til bagside) og tisse efter sex. Men vidste du, at disse fire ting også kunne øge din risiko for denne almindelige kvinders sundhedstilstand?

1. Medicin mod forkølelse, influenza og allergi. Hver gang din blære holder på urinen i stedet for at tømmes helt, når du tisser, stiger din risiko for en UVI. Det er fordi jo længere urin der sidder i din blære, jo mere tid skal bakterier vokse. Nogle medicin kan forårsage dette; for eksempel advarede denne måneds Harvard Health Letter om, at antihistaminer kan føre til UTI'er. Decongestants kan også have denne effekt, hvilket gør din anti-allergi, anti-forkølelsesmedicin til en almindelig synder. (Føler du dig under vejret? Tjek disse 5 Yoga Moves for at bekæmpe influenza.)

2. Din prævention. Hvis du bruger en mellemgulv til at forhindre graviditet, kan du have en højere risiko for at få en UVI, rapporterer Mayo Clinic. En membran kan trykke mod din blære, hvilket gør det svært at tømme den helt, hvilket er en af ​​årsagerne til et UTI. Sæddræbende midler kan fjerne balancen mellem bakterier og sætte dig i fare. Hvis du har tilbagevendende urinvejsinfektioner, kan det være værd at spørge din læge om at prøve en ny form for prævention.

3. Kylling. Ja, du læste rigtigt. En undersøgelse i tidsskriftet Nye infektionssygdomme fundet et genetisk match mellem e. coli-bakterier, der forårsager urinvejsinfektioner hos mennesker og f. coli i hønsegårde. Hvis du håndterer forurenet kylling og derefter går på toilettet, kan du overføre bakterierne til din krop via dine hænder. (For at minimere chancerne for, at dette sker for dig, skal du sørge for at vaske dine hænder grundigt før og efter tilberedning af mad, og tilberede råt og godt.)

4. Dit sexliv. UVI'er er ikke seksuelt overførte, men sex kan skubbe bakterier i kontakt med dit urinrør, så at have travlt oftere end normalt kan øge din risiko for at få en. Derfor starter de fleste infektioner inden for 24 timer efter seksuel aktivitet. Andre kønsrelaterede risikofaktorer: en ny fyr eller flere partnere-så glem ikke at have disse 7 samtaler til et sundt sexliv.

Anmeldelse for