Hvordan man fortæller dit barn, at du har kræft

Det kan være svært at fortælle dit barn om din kræftdiagnose. Det kan være en god idé at beskytte dit barn. Du kan måske bekymre dig om, hvordan dit barn vil reagere. Men det er vigtigt at være følsom og ærlig om, hvad der sker.

Kræft er en vanskelig ting at holde hemmelig. Selv meget små børn kan mærke, når noget ikke er i orden. Når børn ikke kender sandheden, frygter de det værste. I lyset af ikke at vide, kan dit barn tænke på en historie, der kan være langt værre end hvad der virkelig foregår. For eksempel kan dit barn bebrejde sig selv, at du er syg.

Du risikerer også at få dit barn til at lære af en anden, at du har kræft. Dette kan skade dit barns følelse af tillid. Og når du først har startet kræftbehandling, kan du muligvis ikke skjule bivirkningerne for dit barn.

Find en stille tid til at tale med dit barn, når der ikke er andre distraktioner. Hvis du har mere end et barn, kan du fortælle dem hver for sig. Dette giver dig mulighed for at måle hvert barns reaktion, skræddersy forklaringerne til deres alder og besvare deres spørgsmål privat. Dit barn kan også forhindres i at stille spørgsmål, der er vigtige for dem i nærværelse af et søskende.

Når du taler om din kræft, skal du starte med fakta. Disse inkluderer:

• Den form for kræft, du har, og dens navn.
• Hvilken del af din krop har kræften.
• Hvordan din kræft eller behandling vil påvirke din familie og fokusere på, hvordan det vil påvirke dine børn. Fortæl dem for eksempel, at du muligvis ikke kan bruge så meget tid sammen med dem som tidligere.
• Uanset om en pårørende eller anden pårørende hjælper med.

Når du taler med dine børn om din behandling, kan det hjælpe med at forklare:

• Hvilke behandlingstyper du måtte have, og at du kan få operation.
• Om hvor længe du vil få behandling (hvis kendt).
• At behandlingen hjælper dig med at blive bedre, men kan medføre vanskelige bivirkninger, mens du får det.
• Sørg for at forberede børn på forhånd til fysiske ændringer, såsom hårtab, som du kan opleve. Forklar, at du kan tabe dig, miste dit hår eller kaste op meget. Forklar, at dette er bivirkninger, der forsvinder.

Du kan justere den mængde detaljer, du giver, baseret på dit barns alder. Børn på 8 år og derunder forstår muligvis ikke komplekse ord om din sygdom eller behandling, så det er bedst at holde det simpelt. For eksempel kan du fortælle dem, at du er syg, og at du har brug for behandling for at hjælpe dig med at blive bedre. Børn i alderen 8 og ældre forstår måske lidt mere. Tilskynd dit barn til at stille spørgsmål og prøv at besvare dem så ærligt som muligt.

Husk, at dine børn også kan høre om kræft fra andre kilder, såsom tv, film eller andre børn eller voksne. Det er en god ide at spørge, hvad de har hørt, så du kan sikre dig, at de har de rigtige oplysninger.

Der er nogle almindelige frygt, som mange børn har, når de lærer om kræft. Da dit barn muligvis ikke fortæller dig om denne frygt, er det en god ide at opdrage dem selv.

• Dit barn har skylden. Det er almindeligt, at børn tænker, at noget, de gjorde, forårsagede en forældres kræft. Fortæl dit barn, at ingen i din familie gjorde noget for at forårsage kræften.
• Kræft er smitsom. Mange børn er bange for, at kræft kan sprede sig som influenza, og andre mennesker i din familie får det. Sørg for at lade dit barn vide, at du ikke kan "fange" kræft fra en anden, og de får ikke kræft ved at røre ved eller kysse dig.
• Alle dør af kræft. Du kan forklare, at kræft er en alvorlig sygdom, men moderne behandlinger har hjulpet millioner af mennesker med at overleve kræft. Hvis dit barn kender nogen, der er døde af kræft, så lad dem vide, at der er mange former for kræft, og alles kræft er forskellig. Bare fordi onkel Mike døde af sin kræft, betyder det ikke, at du også vil.

Det kan være nødvendigt at gentage disse punkter for dit barn mange gange under din behandling.

Her er nogle måder at hjælpe dine børn med at klare, når du gennemgår kræftbehandling:

• Prøv at holde dig på en normal tidsplan. Tidsplaner er trøstende for børnene. Prøv at holde de samme måltider og sengetider.
• Lad dem vide, at du elsker og værdsætter dem. Dette er især vigtigt, hvis din behandling forhindrer dig i at bruge så meget tid sammen med dem, som du plejede.
• Fortsæt deres aktiviteter. Det er vigtigt for dine børn at fortsætte med musikundervisning, sport og andre fritidsaktiviteter under din sygdom. Bed venner eller familiemedlemmer om hjælp til forlystelser.
• Tilskynd børnene til at tilbringe tid sammen med venner og have det sjovt. Dette er især vigtigt for teenagere, der måske føler sig skyldige i at have det sjovt.
• Bed andre voksne om at træde ind. Få din ægtefælle, forældre eller anden familie eller venner til at bruge ekstra tid sammen med dine børn, når du ikke kan.

Mange børn er i stand til at klare en forældres sygdom uden større problemer. Men nogle børn har muligvis brug for ekstra støtte. Fortæl dit barns læge, hvis dit barn har en af ​​følgende adfærd.

• Virker trist hele tiden
• Kan ikke trøstes
• Har en ændring i karakterer
• Er meget vred eller irritabel
• Græder meget
• Har problemer med at koncentrere
• Har ændringer i appetitten
• Har problemer med at sove
• Forsøger at skade dem selv
• Mindre interesse for sædvanlige aktiviteter

Dette er tegn på, at dit barn måske har brug for lidt mere hjælp, såsom at tale med en rådgiver eller andre specialister.

American Cancer Society websted. Hjælp til børn, når et familiemedlem har kræft: håndtering af behandling. www.cancer.org/treatment/children-and-cancer/when-a-family-member-has-cancer/dealing-with-treatment.html. Opdateret 27. april 2015. Adgang til 8. april 2020.

ASCO Cancer.Net-websted. At tale med børn om kræft. www.cancer.net/coping-with-cancer/talking-with-family-and-friends/talking-about-cancer/talking-with-children-about-cancer. Opdateret august 2019. Adgang til 8. april 2020.

National Cancer Institute websted. Når din forælder har kræft: en guide til teenagere. www.cancer.gov/publications/patient-education/When-Your-Parent-Has-Cancer.pdf. Opdateret februar 2012. Adgang til 8. april 2020.

• Kræft