Kræftbehandling - tidlig overgangsalder

Visse typer kræftbehandlinger kan få kvinder til at have tidlig overgangsalder. Dette er overgangsalderen, der opstår før 40 år. Det sker, når dine æggestokke holder op med at arbejde, og du ikke længere har perioder og ikke kan blive gravid.

Tidlig overgangsalder kan forårsage symptomer som hedeture og vaginal tørhed. Din sundhedsudbyder kan hjælpe dig med at finde behandlinger for disse symptomer.

Kræftbehandlinger, der kan forårsage tidlig overgangsalder, inkluderer:

• Kirurgi. Når begge æggestokke fjernes, får overgangsalderen med det samme. Hvis du er 50 år eller derunder, kan din udbyder prøve at efterlade en æggestok eller en del af en æggestok, hvis det er muligt. Dette kan forhindre dig i at have tidlig overgangsalder.
• Kemoterapi (kemo). Nogle typer kemo kan beskadige dine æggestokke og forårsage tidlig overgangsalder. Du kan få overgangsalderen med det samme eller måneder efter behandlingen. Din risiko for tidlig overgangsalder fra kemo afhænger af typen og mængden af ​​kemolægemiddel, du har. Jo yngre du er, desto mindre sandsynligt har du en tidlig overgangsalder fra kemo.
• Stråling. At få stråling i dit bækkenområde kan også skade dine æggestokke. I nogle tilfælde kan dine æggestokke heles og begynde at arbejde igen. Men hvis du får store doser stråling, kan skaden være permanent.
• Hormonbehandling. Disse behandlinger, der anvendes til behandling af bryst- og livmodercancer, kan ofte forårsage tidlig overgangsalder.

Spørg din udbyder, hvis din kræftbehandling kan forårsage tidlig overgangsalder.

Når dine æggestokke fjernes eller holder op med at arbejde, danner de ikke længere østrogen. Dette forårsager de samme symptomer som naturlig overgangsalder.

• Vaginal tørhed eller tæthed
• Varmt blink
• Humørsvingninger
• Lavere sexlyst
• Problemer med at sove

I nogle tilfælde kan disse symptomer komme stærke og kan være alvorlige.

Mindre østrogen i din krop øger også din risiko for visse sundhedsmæssige forhold, såsom:

• Hjerte sygdom
• Osteoporose (udtynding af knogler)

Mange behandlinger kan hjælpe med at lette symptomerne på tidlig overgangsalder. De inkluderer medicin og livsstilsbehandlinger, du kan lave derhjemme.

Nogle lægemidler, der kan hjælpe, inkluderer:

• Hormonbehandling. I nogle tilfælde kan din udbyder ordinere kvindelige hormoner til at hjælpe med hedeture og andre symptomer. Men der er nogle risici med hormoner, og du kan muligvis ikke tage dem, hvis du har haft visse typer kræft.
• Vaginal østrogen. Selvom du ikke kan tage hormonbehandling, kan du muligvis bruge små mængder østrogen i eller omkring din vagina for at hjælpe med tørhed. Disse hormoner kommer i cremer, geler, tabletter og ringe. Du har brug for en recept fra din udbyder til disse lægemidler.
• Antidepressiva eller anden medicin. Hvis du ikke kan tage hormoner, kan din udbyder ordinere en anden type medicin til at hjælpe med hedeture, såsom visse antidepressiva (selvom du ikke er deprimeret). På grund af deres kemiske virkninger er disse effektive til hedeture, selvom du ikke er deprimeret.
• Smøremidler eller fugtighedscreme. Disse produkter kan hjælpe med at gøre sex mere behageligt, hvis du har tørhed i skeden. Se efter et vandbaseret smøremiddel, såsom K-Y Jelly eller Astroglide. Eller prøv at bruge en vaginal fugtighedscreme som Replens hvert par dage.
• Medicin mod knogletab. Nogle kvinder tager medicin for at reducere knogletab efter overgangsalderen. Spørg din udbyder, hvis denne type medicin måske passer til dig.

Behandlinger du kan prøve derhjemme inkluderer:

• Forbliver aktiv. At få regelmæssig motion kan hjælpe med humørsvingninger, søvnproblemer og milde hedeture.
• Sunde søvnvaner. At få nok søvn kan hjælpe med at lette humørsvingninger. Men hvis du har problemer med at sove om natten, så prøv at springe lur om dagen. Du bør også undgå koffein sent på dagen og ikke have store måltider eller gøre noget for aktivt lige før sengetid.
• Påklædning i lag. Dette kan hjælpe med hedeture, da du kan fjerne lag, når du føler dig varm. Det kan også hjælpe med at klæde sig i løst bomuldstøj.

Spørg din udbyder, hvilke behandlinger der kan fungere bedst for dig.

Da tidlig overgangsalder kan påvirke dit knogle- og hjertesundhed, er det vigtigt at tage skridt til at holde dem sunde. Sådan gør du:

• Spis sunde fødevarer. Fokuser på friske frugter og grøntsager, fuldkorn, magert kød, fisk, nødder, bønner og fedtfattige mejeriprodukter.
• Få nok calcium og D-vitamin. Disse næringsstoffer hjælper med at opbygge knogler. Fødevarer rig på calcium inkluderer fedtfri yoghurt og mælk, spinat og hvide bønner. Din krop fremstiller det meste af sit D-vitamin fra solen, men du kan også få det fra laks, æg og mælk, der tilsættes D-vitamin. Spørg din udbyder, hvis du har brug for at tage kosttilskud.
• Få motion. Den bedste form for træning til dine knogler er vægtbærende øvelser, der arbejder din krop mod tyngdekraften. Nogle ideer inkluderer gåture, yoga, vandreture, dans, løfte vægte, havearbejde og tennis.
• Lad være med at ryge. Rygning øger din risiko for både osteoporose og hjertesygdomme. Hvis du har brug for hjælp til at holde op, så spørg din udbyder.
• Spørg om en test af knogletæthed. Dette er en test, der kontrollerer for osteoporose. Dette er en anbefalet test til alle kvinder i en alder af 65 år, men du har muligvis brug for en tidligere, hvis du har tidlig overgangsalder.
• Hold styr på dine numre. Sørg for, at din udbyder kontrollerer dit blodtryk, kolesterol og blodsukkerniveau regelmæssigt. Disse enkle tests kan hjælpe dig med at fortælle dig, om du er i fare for hjertesygdomme eller slagtilfælde.

For tidlig overgangsalder Ovarieinsufficiens - kræft

National Cancer Institute websted. Problemer med seksuel sundhed hos kvinder med kræft. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/sexuality-women. Opdateret 23. januar 2020. Adgang til 25. januar 2021.

Mitsis D, Beaupin LK, O'Connor T. Reproduktive komplikationer. I: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, red. Abeloffs kliniske onkologi. 6. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 43.

• Kræft
• Overgangsalderen