Hospitaler som sundhedspædagoger

Hvis du leder efter en pålidelig kilde til sundhedsuddannelse, skal du ikke lede længere end dit lokale hospital. Fra sundhedsvideoer til yogakurser tilbyder mange hospitaler, at familier har brug for at være sunde. Du kan muligvis også finde måder at spare penge på sundhedsforsyninger og -tjenester på.

Mange hospitaler tilbyder undervisning om forskellige emner. De undervises af sygeplejersker, læger og andre sundhedspædagoger. Klasser kan omfatte:

• Prænatal pleje og amning
• Forældre
• Baby tegnsprog
• Baby yoga eller massage
• Babysitter kurser for teenagere
• Træningskurser som yoga, tai chi, qigong, zumba, pilates, dans eller styrketræning
• Vægttabsprogrammer
• Ernæringsprogrammer
• Selvforsvarskurser
• Meditationskurser
• HLR-kurser

Klasser har normalt et gebyr.

Du kan også finde støttegrupper for mennesker med diabetes, langvarig (kronisk) smerte og andre sundhedsmæssige problemer. Disse er ofte gratis.

Mange hospitaler tilbyder rabat på sunde aktiviteter i området:

• Cykling, vandreture eller vandreture
• Museer
• Fitnessklubber
• Gårde
• Festivaler

Dit hospital tilbyder muligvis rabatter for:

• Detailbutikker såsom sportsudstyr, helsekost og kunstbutikker
• Akupunktur
• Hudpleje
• Øjenpleje
• Massage

Mange hospitaler har et gratis online sundhedsbibliotek. Oplysningerne gennemgås af læger, så du kan stole på det. Du kan finde det på hospitalets websted, normalt under "Sundhedsoplysninger".

Bed din sundhedsudbyder om brochurer om emner af interesse. Grafikken og det enkle sprog kan hjælpe dig med at lære om muligheder for din tilstand.

Mange hospitaler tilbyder sundhedsmesser. Ofte dækker begivenhederne:

• Gratis blodtryk og andre sundhedsundersøgelser
• Giveaways som stresskugler
• Sundhedsrisikoundersøgelser

Dit hospital kan sponsorere samtaler åbne for offentligheden. Du kan få det nyeste om ting som hjertesygdomme, diabetes eller kræftbehandlinger.

Mange hospitaler har Facebook-, Twitter- og YouTube-konti til at dele information med offentligheden. Gennem disse portaler kan du:

• Se videoer af inspirerende patienthistorier
• Lær om nye behandlinger og procedurer
• Følg de seneste forskningsopdateringer
• Få oplysninger om kommende sundhedsmesser, klasser og begivenheder
• Tilmeld dig e-nyhedsbreve for sundhed for at få information sendt til dig via e-mail

American Hospital Association websted. Fremme af sunde samfund. www.aha.org/ahia/promoting-healthy-community. Adgang til 29. oktober 2020.

Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD, et al. Metoder til primær forebyggelse: sundhedsfremme og sygdomsforebyggelse I: Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD, Katz DL. Jekels epidemiologi, biostatistik, forebyggende medicin og folkesundhed. 5. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitel 15.

• Sundhedsfærdigheder