Sådan plejer du tryksår

Et tryksår er et område af huden, der nedbrydes, når noget bliver ved med at gnide eller presse mod huden.

Tryksår opstår, når der er for meget pres på huden for længe. Dette reducerer blodgennemstrømningen til området. Uden nok blod kan huden dø, og der kan dannes ømme.

Du er mere tilbøjelige til at få tryksår, hvis du:

• Brug en rullestol, eller bliv i sengen i lang tid
• Er en ældre voksen
• Kan ikke flytte bestemte dele af din krop uden hjælp
• Har en sygdom, der påvirker blodgennemstrømningen, herunder diabetes eller vaskulær sygdom
• Har Alzheimers sygdom eller en anden tilstand, der påvirker din mentale tilstand
• Har skrøbelig hud
• Kan ikke kontrollere din blære eller tarm
• Få ikke nok ernæring

Tryksår er grupperet efter sværhedsgraden af ​​symptomer. Trin I er den mildeste fase. Trin IV er den værste.

• Trin I: Et rødt, smertefuldt område på huden, der ikke bliver hvidt, når du trykker på det. Dette er et tegn på, at der kan dannes et tryksår. Huden kan være varm eller kølig, fast eller blød.
• Trin II: Huden blærer eller danner et åbent ømme. Området omkring det ømme kan være rødt og irriteret.
• Trin III: Huden udvikler nu et åbent, sunket hul kaldet et krater. Vævet under huden er beskadiget. Du kan muligvis se kropsfedt i krateret.
• Trin IV: Tryksåret er blevet så dybt, at der er skader på muskler og knogler og undertiden på sener og led.

Der er to andre typer tryksår, der ikke passer ind i stadierne.

• Sår dækket af død hud, der er gul, solbrun, grøn eller brun. Den døde hud gør det svært at fortælle, hvor dybt såret er. Denne type ømme er "ustødelig."
• Tryksår, der udvikler sig i vævet dybt under huden. Dette kaldes en dyb vævsskade. Området kan være mørk lilla eller rødbrun. Der kan være en blodfyldt blister under huden. Denne type hudskade kan hurtigt blive et trin III eller IV tryksår.

Tryksår har tendens til at dannes, hvor huden dækker knogler, såsom dine:

• Balder
• Albue
• Hofter
• Hæle
• Ankler
• Skuldre
• Tilbage
• Bagsiden af ​​hovedet

Trin I eller II sår vil ofte heles, hvis de plejes nøje. Trin III og IV sår er sværere at behandle og det kan tage lang tid at helbrede. Sådan plejer du et tryksår derhjemme.

Aflast presset på området.

• Brug specielle puder, skumpuder, støvler eller madraspuder for at reducere trykket. Nogle puder er vand- eller luftfyldte for at understøtte og dæmpe området. Hvilken type pude du bruger afhænger af dit sår, og om du ligger i sengen eller i en kørestol. Tal med din sundhedsudbyder om, hvilke valg der er bedst for dig, herunder hvilke former og typer materiale.
• Skift position ofte. Hvis du sidder i en kørestol, skal du prøve at ændre din position hvert 15. minut. Hvis du ligger i sengen, skal du flyttes hver anden time.

Pas på det ømme som anvist af din udbyder. Hold såret rent for at forhindre infektion. Rens såret hver gang du skifter bandage.

• For et stadium, jeg er øm, kan du vaske området forsigtigt med mild sæbe og vand. Brug om nødvendigt en fugtbarriere for at beskytte området mod kropsvæsker. Spørg din udbyder, hvilken type fugtighedscreme du skal bruge.
• Trin II-tryksår bør rengøres med saltvand (saltvand) for at fjerne løst, dødt væv. Eller din udbyder kan anbefale et specifikt rengøringsmiddel.
• Brug ikke hydrogenperoxid eller iodrensere. De kan beskadige huden.
• Hold ømme dækket med en særlig forbinding. Dette beskytter mod infektion og hjælper med at holde det ømme fugtigt, så det kan heles.
• Tal med din udbyder om, hvilken type dressing du skal bruge. Afhængigt af ømmenes størrelse og stadium kan du bruge en film, gaze, gel, skum eller anden form for forbinding.
• De fleste fase III og IV sår behandles af din udbyder. Spørg om eventuelle specielle instruktioner til hjemmepleje.

Undgå yderligere kvæstelser eller friktion.

• Pulver dine lagner let, så din hud ikke gnides på dem i sengen.
• Undgå at glide eller glide, når du bevæger dig i positioner. Prøv at undgå positioner, der lægger pres på din ømhed.
• Pas på sund hud ved at holde den ren og fugtig.
• Kontroller din hud for tryksår hver dag. Bed din pårørende eller en, du har tillid til, at kontrollere områder, du ikke kan se.
• Hvis tryksår ændres, eller der dannes en ny, skal du fortælle din udbyder.

Pas på dit helbred.

• Spis sunde fødevarer. At få den rigtige ernæring hjælper dig med at helbrede.
• Mister overvægt.
• Få masser af søvn.
• Spørg din udbyder, hvis det er OK at lave milde strækninger eller lette øvelser. Dette kan hjælpe med at forbedre cirkulationen.

Masser ikke huden nær eller på såret. Dette kan forårsage mere skade. Brug ikke donutformede eller ringformede puder. De reducerer blodgennemstrømningen til området, hvilket kan forårsage sår.

Ring til din udbyder, hvis du udvikler blærer eller en åben ømhed.

Ring straks, hvis der er tegn på infektion, såsom:

• En dårlig lugt fra det ømme
• Pus kommer ud af det ømme
• Rødme og ømhed omkring det ømme
• Hud tæt på ømme er varm og / eller hævet
• Feber

Tryksår - pleje; Sengesorg - pleje; Decubitus ulcer - pleje

• Progression af et decubitisår

James WD, Elston DM Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Dermatoser som følge af fysiske faktorer. I: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, red. Andrews 'sygdomme i huden: Klinisk dermatologi. 13. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitel 3.

Marston WA. Sårpleje. I: Cronenwett JL, Johnston KW, red. I: Sidawy AN, Perler BA, red. Rutherfords vaskulære kirurgi og endovaskulær terapi. 9. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap. 115.

Qaseem A, Humphrey LL, Forciea MA, Starkey M, Denberg TD; Udvalg for kliniske retningslinjer fra American College of Physicians. Behandling af tryksår: en retningslinje for klinisk praksis fra American College of Physicians. Ann Intern Med. 2015; 162 (5): 370-379. PMID: 25732279 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25732279/.

• Tryksår