Skierens tommelfinger - efterbehandling

Med denne skade er hovedbåndet i tommelfingeren strakt eller revet. Båndet er en stærk fiber, der fastgør en knogle til en anden knogle.

Denne skade kan være forårsaget af enhver form for fald med tommelfingeren strakt ud. Det sker ofte under skiløb.

Sørg for at følge din læge instruktioner derhjemme om, hvordan du tager dig af din tommelfinger, så den heler godt.

Tommelfingerforstuvninger kan være milde til svære. De rangeres efter hvor meget ledbåndet trækkes eller rives væk fra knoglen.

• Grad 1: Ledbånd er strakte, men ikke revet. Dette er en mild skade. Det kan forbedres med lidt lysstrækning.
• Grad 2: Ledbånd er delvis revet. Denne skade kan kræve brug af en skinne eller en støbt rolle i 5 til 6 uger.
• Grad 3: Ledbånd er helt revet. Dette er en alvorlig skade, der kan kræve operation.

Skader, der ikke behandles ordentligt, kan føre til langvarig svaghed, smerte eller gigt.

En røntgen kan også vise, om ledbåndet har trukket et stykke knogle af. Dette kaldes en avulsionsfraktur.

Almindelige symptomer er:

• Smerte
• Hævelse
• Blå mærker
• En svagere knivspids eller problemer med at gribe ting, når du bruger tommelfingeren

Hvis der er behov for operation, forbindes ledbåndet igen til knoglen.

• Dit ledbånd skal muligvis fastgøres igen til knoglen ved hjælp af et knogleanker.
• Hvis din knogle er brudt, bruges en nål til at sætte den på plads.
• Efter operationen vil din hånd og underarm være i støbning eller skinne i 6 til 8 uger.

Lav en ispose ved at lægge is i en plastikpose og vikle en klud omkring den.

• Læg ikke isposen direkte på din hud. Koldt fra isen kan beskadige din hud.
• Is din tommelfinger i cirka 20 minutter hver time, mens den er vågen de første 48 timer, derefter 2 til 3 gange om dagen.

Ved smerte kan du bruge ibuprofen (Advil, Motrin og andre) eller naproxen (Aleve, Naprosyn og andre). Du kan købe disse lægemidler uden recept.

• Brug ikke disse lægemidler de første 24 timer efter din skade. De kan øge risikoen for blødning.
• Hvis du har hjertesygdomme, forhøjet blodtryk, nyresygdom, leversygdom eller har haft mavesår eller blødning, skal du tale med din læge, før du bruger disse lægemidler.
• Tag ikke mere end den anbefalede mængde på flasken, eller mere end din udbyder råder dig til at tage.

Når du kommer dig, vil din udbyder kontrollere, hvor godt din tommelfinger heler. Du får at vide, hvornår din rollebesætning eller skinne kan fjernes, og du kan vende tilbage til dine normale aktiviteter.

På et tidspunkt, når du kommer dig, vil din udbyder bede dig om at begynde øvelser for at genvinde bevægelse og styrke i tommelfingeren. Dette kan være så snart som 3 uger eller så længe 8 uger efter din skade.

Når du genstarter en aktivitet efter en forstuvning, skal du opbygge langsomt. Hvis din tommelfinger begynder at gøre ondt, skal du stoppe med at bruge den et stykke tid.

Ring til din udbyder, eller gå straks til skadestuen, hvis du har:

• Voldsom smerte
• Svaghed i tommelfingeren
• Numme eller kolde fingre
• Dræning eller rødme omkring stifterne, hvis du blev opereret for at reparere senen

Ring også til din udbyder, hvis du er bekymret for, hvor godt din tommelfinger heler.

Forstuvet tommelfinger; Stabil tommelfinger; Ulnar kollateral ledbåndskade; Spillevagtens tommelfinger

Merrell G, Hastings H. Dislokationer og ledbåndskader på cifrene. I: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, red. Green's Operative Hand Surgery. 7. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitel 8.

Stearns DA, Peak DA. Hånd. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 43.

• Fingerskader og lidelser