Ileostomi og din diæt

Du havde en skade eller sygdom i dit fordøjelsessystem og havde brug for en operation kaldet en ileostomi. Operationen ændrede den måde, din krop slipper for affald (afføring, afføring eller poop).

Nu har du en åbning kaldet stomi i din mave. Affald passerer gennem stomien i en pose, der samler den. Du bliver nødt til at tage sig af stomien og tømme posen mange gange om dagen.

Mennesker, der har haft ileostomi, kan ofte spise en normal diæt. Men nogle fødevarer kan forårsage problemer. Fødevarer, der kan være fint for nogle mennesker, kan skabe problemer for andre.

Din pose skal være forseglet godt nok til at forhindre enhver lugt i at lække. Du kan mærke mere lugt, når du tømmer din pose, når du spiser visse fødevarer. Nogle af disse fødevarer er løg, hvidløg, broccoli, asparges, kål, fisk, nogle oste, æg, bagt bønner, rosenkål og alkohol.

At gøre disse ting vil holde lugten nede:

• Spise persille, yoghurt og kærnemælk.
• Holder dine stomiudstyr rene.
• Brug specielle deodoranter eller tilsæt vanilleolie eller pebermynteekstrakt i din pose, inden du lukker den. Spørg din sundhedsudbyder om dette.

Kontroller gas, hvis det er et problem:

• Spis regelmæssigt.
• Spis langsomt.
• Forsøg ikke at sluge luft med din mad.
• Tyg ikke tyggegummi eller drik gennem et sugerør. Begge får dig til at sluge luft.
• Spis IKKE agurker, radiser, slik eller meloner.
• Drik IKKE øl eller sodavand eller andre kulsyreholdige drikkevarer.

Prøv at spise 5 eller 6 små måltider om dagen.

• Dette hjælper med at forhindre dig i at blive for sulten.
• Spis nogle faste madvarer, før du drikker noget, hvis din mave er tom. Dette kan hjælpe med at mindske gurglende lyde.
• Drik 6 til 8 kopper (1,5 til 2 liter) væske hver dag. Du kan lettere blive dehydreret, hvis du har en ileostomi, så tal med din udbyder om den rigtige mængde væske til dig.
• Tyg din mad godt.

Det er OK at prøve nye fødevarer, men prøv kun en ad gangen. På den måde, hvis du har problemer, vil du vide, hvilken mad der forårsagede problemet.

Over-the-counter gasmedicin kan også hjælpe, hvis du har for meget gas.

Prøv ikke at gå op i vægt, medmindre du er undervægtig på grund af din operation eller anden sygdom. Overvægt er ikke sundt for dig, og det kan ændre, hvordan din stomi fungerer eller passer.

Når du bliver syg i maven:

• Tag små slurke vand eller te.
• Spis en sodavand eller saltvand.

Nogle røde fødevarer kan få dig til at tro, at du bløder.

• Tomatjuice, kirsebærfarvede drikkevarer og kirsebærgelatine kan gøre din afføring rødlig.
• Rød peber, pimientos og rødbeder kan dukke op som små røde stykker i din afføring eller få din afføring til at se rød ud.
• Hvis du har spist disse, er det sandsynligvis OK, hvis din afføring ser rød ud. Men ring til din udbyder, hvis rødmen ikke forsvinder.

Ring til din udbyder, hvis:

• Din stomi er hævet og er mere end en centimeter større end normalt.
• Din stomi trækker sig ind under hudniveauet.
• Din stomi bløder mere end normalt.
• Din stomi er blevet lilla, sort eller hvid.
• Din stomi lækker ofte.
• Du skal skifte apparat hver dag eller to.
• Din stomi ser ikke ud til at passe så godt som den gjorde før.
• Du har hududslæt, eller huden omkring din stomi er rå.
• Du har udflåd fra stomien, der lugter dårligt.
• Din hud omkring din stomi bukker ud.
• Du har nogen form for ondt på huden omkring din stomi.
• Du har tegn på at være dehydreret (der er ikke nok vand i kroppen). Nogle tegn er mundtørhed, vandladning sjældnere og føler sig lys eller svag.
• Du har diarré, der ikke forsvinder.

Standard ileostomi - diæt; Brooke ileostomi - diæt; Kontinent ileostomi - diæt; Mavetaske - diæt; Afslut ileostomi - diæt; Stomi - diæt; Inflammatorisk tarmsygdom - ileostomi og din diæt; Crohns sygdom - ileostomi og din diæt; Ulcerøs colitis - ileostomi og din diæt

American Cancer Society. Omsorg for en ileostomi. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Opdateret 12. juni 2017. Adgang til 17. januar 2019.

Araghizadeh F. Ileostomi, kolostomi og poser. I: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, red. Sleisenger og Fordtrans mave- og leversygdom. 10. udgave Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 117.

Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Kolon og endetarm. I: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, red. Sabiston Kirurgisk lærebog. 20. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 51.

• Kolorektal kræft
• Crohns sygdom
• Ileostomi
• Reparation af tarmobstruktion
• Stor tarm resektion
• Resektion af tarmene
• Total abdominal kolektomi
• Total proctocolectomy og ileal-anal pose
• Total proctocolectomy med ileostomi
• Ulcerøs colitis

• Bland diæt
• Crohns sygdom - udflåd
• Ileostomi og dit barn
• Ileostomi - pleje af din stomi
• Ileostomi - skift af lomme
• Ileostomi - udflåd
• Ileostomi - hvad skal du spørge din læge
• At leve med din ileostomi
• Fiberfattig kost
• Resektion af tarm - udflåd
• Total kolektomi eller proktokolektomi - udflåd
• Typer af ileostomi
• Ulcerøs colitis - udflåd

• Stomi