Din Summertime Fitness Date Bucket List

Indhold

• Anmeldelse for

Planlægger du nogle datoer denne sommer? Her er en udfordring for dig-prøv vores Summer Fitness Date Bucket List med 12 sjove, passende aktiviteter at gøre med din date. Du vil have det bedre end nogensinde, og du vil have en partner til at holde dig ansvarlig. Derudover vil disse dates være så sjove, at du måske glemmer, at du træner (og du vil skabe virkelig fantastiske minder sammen).

1. Lær at surfe sammen. At være ude i havet vil skrue op for adrenalinen (og være super sjovt!).

2. Kortlæg en ny løberute og tag en løbetøj på strandpromenaden eller gennem nogle stier.

3. Prøv AcroYoga for noget partnerarbejde og tillidsskabelse.

4. Prøv en vandretur, ingen af ​​jer har været på før, uanset om det er i dit nabolag eller en roadtrip væk.

5. Tag en svømmetur om natten (for hvorfor ikke ?!).

6. Lej kajakker (eller en tandem kajak), pak en picnic, og kajak til en park eller strand til frokost.

7. Tag en cykeltur gennem din by eller en ny!

8. Tag en dansetime sammen, som tango eller salsa!

9. Planlæg en camping- eller rygsækrejse.

10. Skal du på ferie? Gå på snorkel eller dykning, bare jer to.

11. Tilmeld dig et løb sammen, f.eks. Et 5K eller et halvmarathon. Du kan planlægge parmassage efter.

12. Hold det lavmælt i en nat. Prøv en hjemmetræning i stuen, og lav en sund middag sammen.

Denne artikel blev oprindeligt vist på Popsugar Fitness.

Mere fra Popsugar Fitness:

21 sommerdato ideer

Forebyg sommerforkølelse med denne immunitetsfremmende tonic

35 strandlæsninger til din sommerferie

Anmeldelse for