Giver din telefon dig teknisk hals?

Indhold

• Anmeldelse for

På dette tidspunkt er det almindelig kendt, at konstant at blive limet til din telefon kan have nogle ikke så store effekter-øjenstamme, højere stressniveauer, for ikke at tale om mobiltelefonafhængighed er så virkelige mennesker går på genoptræning for det-men gjorde ved du, at det også kan få dig til at se gammel ud?

Det viser sig, at konstant bøjning af din nakke til at stirre ned på skærmen kan føre til "tech hals", et nyt begreb, der for nylig varemærkes af skønhedsmærket StriVectin, og refererer til de linjer og rynker, dette forårsager. Og dette er ikke bare en slags markedsføringsjargon: "Det er helt ægte og noget, jeg bemærker hos mange af mine patienter," siger Mona Gohara, M.D., lektor i dermatologi ved Yale. Ligesom gentagne gange skelning og rynkede panderynker kan forårsage streger i dit ansigt, sætter den vedvarende bevægelse af din nakke, der bøjer nedad, spændinger på musklen. Dette skaber til gengæld en dynamisk rynke, en linje, der vises som reaktion på bevægelse, forklarer Gohara (kragetæer, der kun dukker op, når du smiler, er et klassisk eksempel). Over tid kan den dynamiske rynke til sidst blive til en statisk rynke, der altid er der, bevægelse eller ej. (Psst... Videnskaben har afsløret en ny måde at bekæmpe fine linjer og rynker på.)

Så hvad kan du gøre? Som med andre former for ældning af huden, er den bedste angreb et godt forsvar. "Behandl huden på din hals på samme måde som huden på dit ansigt," siger Gohara. Hun rådgiver en effektkombination af C-vitamin (find det i et serum og brug om morgenen), kombineret med et retinolbaseret behandlingsprodukt om natten; ingredienserne arbejder godt sammen og stimulerer kollagenproduktionen, forklarer hun. Og glem ikke solcreme (en bredspektret formel med mindst en SPF 30); en plettet, misfarvet hals er lige så ældende som en, der er rynket.

Selvom denne kur er en god forebyggende mulighed, hvis du allerede bemærker betydelige linjer og rynker i din nakke, siger Gohara, at det kan være værd at bruge en dedikeret nakkecreme. To at prøve: RoC Multi Correxion 5-i-1 bryst, hals og ansigtscreme ($ 27,99; drugstore.com) eller StriVectin TL Advanced Tightening Neck Cream ($ 95; strivectincom).(Men hvis du ikke ønsker at tilføje endnu et produkt til din rutine, tilføjer hun, at anti-aging ansigtscremer også vil gøre det.) Uanset hvad, så kig efter en fugtgivende formel med rynkeudjævnende ingredienser såsom peptider, vækstfaktorer , retinol og C -vitamin.

Stadig utilfreds med huden under din hage? Botox er en anden mulighed; ved at lamme musklen kan den ikke trække sig sammen og skabe de permanente linjer. (Og flere unge kvinder får Botox i tyverne end nogensinde før.) Men frem for alt skal du prøve at minimere den tid, du kigger ned på din telefon. Vi er villige til at vædde på, at det ikke kun vil hjælpe din tech-hals, men også din udbrændte tech-hjerne.

Anmeldelse for