Udvider dit medicinkabinet din talje?

Indhold

• OTC smertestillende midler
• Vand piller
• Sovepiller
• Antidepressiva
• Anmeldelse for

Vidste du, at den medicin, der beroliger din angst, eller den, der hjælper med at dæmpe smerten fra den tandpine, kan gøre dig tyk? Sådan siger Dr. Joseph Colella, vægttabsekspert, bariatrisk kirurg og forfatter til Tynde mennesker forstår det bare ikke.

Vi bad lægen om at udpege fire almindelige lægemidler og deres bule-inducerende bivirkninger. Læs videre for at finde ud af, om nogen af ​​dem er i dine medicinskabe.

OTC smertestillende midler

Næste gang du finder en pille for at helbrede almindelige smerter, tænker du måske to gange.

"En anden vanskelig og overraskende klasse af medicin, der er appetitstimulerende, er gruppen kendt som ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler eller NSAIDS, almindeligvis kendt som aspirin, Ibuprofen og naproxen, for blot at nævne nogle få," siger Colella. "Disse lægemidler bruges ofte til ledsmerter eller gigt og resulterer ofte i en lavkvalitets gastritis eller betændelse i maven. Denne irritation har en tendens til at simulere 'sultpin', hvorfor det anbefales, at du tager disse typer medicin sammen med mad og derved gør du spiser mere."

Dr. Colella siger, at hvis du absolut skal tage en af ​​disse lægemidler, kan du også beskytte din mave mod betændelse med en af ​​de mange tilgængelige syrereducerende medicin.

Vand piller

Mens deres navn peger på hydrering, er deres virkninger det modsatte.

"Disse lægemidler, der ofte bruges til behandling af forhøjet blodtryk, hjertesvigt og hævelse af anklen, har en vanskelig, men katastrofal indvirkning på vores appetit," siger Colella. "De gør os tørstige, og tørst er endnu en af ​​de mest potente appetitstimulerende midler, vi står over for."

Den menneskelige hjerne er ikke god til at "adskille sult fra tørst", som sender os lige til køleskabet for at slukke følelsen med mad. Dr. Colella anbefaler at holde en lav-carb protein drink kølet og klar til handling. "På denne måde kan du løse begge potentielle problemer med et skud."

Sovepiller

Midnatssnack, nogen? Selvom de kan hjælpe dig med at få den anbefalede otte timers søvn om natten, kan de også gøre dig mere sulten.

"Sovepiller er en anden overraskende appetitforøgelse. De virker på hjernen på samme måde som nogle almindelige beroligende midler som Valium og Xanax, idet de ved et uheld stimulerer appetitcentret og gør dig overbevist om, at du er sulten," siger Colella. Han sammenligner det med en 'case of the munchies'. "Mekanismen her er næsten identisk med disse trang," tilføjer han.

Antidepressiva

Dine angstdæmpende medicin kan have en beroligende effekt på din psyke, men en stimulerende effekt på din appetit.

"En af de mest almindeligt ordinerede typer stoffer er også en af ​​de største lovovertrædere i at sabotere vægttab," siger Colella. "Som en hyppig bivirkning af antidepressiva ser vi ofte en stigning i appetit kort efter indgivelsen af ​​medicinen. Og selvom øgning af appetit ikke er nævnt som en bivirkning i indlægssedlerne til mange af disse lægemidler, så har jeg ofte se det i min praksis, især hos post-bariatriske [vægttab] kirurgipatienter. "

Anmeldelse for