Hvorfor nogle kvinder kan være mere biologisk modtagelige for postpartum depression
Indhold
Da Chrissy Teigen afslørede til Glamour at hun led af postpartum depression (PPD) efter fødslen af datteren Luna, bragte hun endnu et vigtigt kvinders sundhedsproblem frem og tilbage. (Vi *elsker* allerede supermodellen for at fortælle det, som det er, når det kommer til emner som kropspositivitet, IVF-processen og hendes kost.) Og det viser sig, at PPD er ret almindeligt - det påvirker omkring 1 ud af 9 kvinder i USA ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Og forskere vurderer, at kun 15 procent af de berørte kvinder får behandling. Så vi bør tale om det.
Det er derfor, vi er glade for at se den seneste forskning, der kommer fra Johns Hopkins University. Det viser, at det at have høje niveauer af et angstanfaldshormon under hele graviditeten-især andet trimester-kan beskytte mødre, der snart skal være, mod PPD. Hvad er dog bedre, at disse nye fund en dag kan føre til tests og behandlinger, der hjælper med at forhindre tilstanden. (Sidebemærkning: Vidste du, at en epidural kan sænke din risiko for PPD?)
I undersøgelsen, offentliggjort i Psykoneuroendokrinologi, forskere målte niveauer af allopregnanolon, som er et biprodukt af det reproduktive hormon progesteron, der er kendt for sin beroligende, angstdæmpende effekt. De kiggede på 60 snart-til-moms, der alle tidligere var blevet diagnosticeret med en stemningsforstyrrelse (tænk: større depression eller bipolar lidelse), og testede kvinders niveauer i både deres andet og tredje trimester. Efter at kvinderne havde født, fandt forskerne ud af, at de, der havde lavere niveauer af allopregnanolon i løbet af andet trimester, var mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med PPD end kvinder med højere niveauer af hormonet i den samme periode.
"Allopregnanolon måles i nanogram pr. milliliter (ng/mL), og for hver yderligere ng/mL havde en kvinde en 63 procent reduktion i sin risiko for PPD," siger undersøgelsesforfatter Lauren M. Osborne, MD, assisterende direktør for Women's Mood Disorders Center ved Johns Hopkins University School of Medicine.
Under graviditeten stiger både progesteron og allopregnanolon naturligt støt og styrter derefter ned ved fødslen, forklarer Osborne. I mellemtiden tyder nogle beviser på, at mængden af progesteron, der bliver nedbrudt i allopregnanolon, kan falde mod slutningen af en graviditet. Så det kunne give mening, at hvis du har lavere niveauer af allopregnanolon, der flyder gennem dit system lige før fødslen - og derefter oplever et stop af hormonerne ved fødslen - at dine angstniveauer kan stige og gøre dig mere modtagelig for PPD, af hvilken angst er et almindeligt symptom. (Plus, mere velkendte fakta om PPD.)
Osborne siger, at forskningen ikke fuldt ud besvarer spørgsmålet om, hvorfor allopregnanolon er i stand til at beskytte mod PPD, "men vi kan spekulere i, at de lave niveauer i andet trimester måske er involveret i en kæde af begivenheder, der fører til PPD - enten gennem hjerneceptorer eller immunsystemet eller et andet system, vi ikke har tænkt på. "
Hun bemærker også, at nogle kvinder simpelthen kan være mere modtagelige for PPD på grund af allerede lave niveauer af allopregnanolon uden for graviditeten, da beviser viser en sammenhæng mellem lave niveauer af hormonet og depression. (Relateret: Her er fem øvelser, der kan hjælpe dig med at forberede dig til fødslen.)
Når det er sagt, er der ingen, der foreslår, at du løber tør for en allopregnanolon-test, hvis du har en baby på vej (selvom, FWIW, der er en blodprøve for det). Osborne indrømmer jo, at dette er en lille undersøgelse med foreløbige resultater, så meget mere forskning skal afsluttes. Plus, hvad har er gjort kommer med forbehold. Først og fremmest: Denne undersøgelse blev udført med en gruppe højrisikokvinder frem for dem, der ikke havde nogen forudgående diagnose af en stemningsforstyrrelse. Hvilket betyder, at de endnu ikke ved, om de samme resultater vil blive fundet, når en mere generel population analyseres.
Alligevel giver det håb for, hvad der skal komme til kvinders sundhed og behandling. Osborne siger, at hun håber at undersøge, om allopregnanolon kunne bruges til at forhindre PPD hos udsatte kvinder, og Johns Hopkins er en af få institutioner, der undersøger allopregnanolon som en potentiel behandling for PPD.
Så mens forskerne har tendens til det, er din bedste chance at holde øje med dit humør. "Næsten alle kvinder - omkring 80 til 90 procent - vil have 'the baby blues' [og opleve] humørsvingninger og gråd i de første par dage efter fødslen," siger Osborne. "Men symptomer, der varer to uger eller mere eller er mere alvorlige, kan [indikere] fødselsdepression."
Har problemer med at sove; følelse af træthed; overdreven bekymring (om barnet eller andre ting); at have en mangel på følelser over for barnet; appetitændringer; ømhed og smerter; føler sig skyldig, værdiløs eller håbløs; føler sig irritabel; har svært ved at koncentrere sig; eller tænker på at skade dig selv eller barnet er alle symptomer på PPD, siger Osborne. (Plus, gå ikke glip af disse seks subtile tegn på tilstanden.) Hvis du oplever nogen af dem, skal du kontakte din læge hurtigst muligt, fordi sølvforing! -Osborne siger, at PPD reagerer meget godt på behandlingen. Der er også en Postpartum Support International Branch i hver stat for dem, der leder efter yderligere muligheder.