Alt hvad du behøver at vide om Lupus

Indhold

• Oversigt
• Lupus symptomer
• Tidlige symptomer
• Lupus lysfølsomhed
• Lupus årsager
• Lupus risikofaktorer
• Er lupus hærdes?
• Lupusbehandling
• Lupus medicin
• Lupus diæt
• Lupus-diagnose
• Lupus-typer
• Systemisk lupus erythematosus
• Kutan lupus
• Neonatal lupus
• Lægemiddelinduceret lupus
• Er lupus smitsom?
• Lupus forventet levealder
• Lupus flare
• Lupus flare symptomer
• Lupus hos mænd
• Lupus arthritis
• Lupus og graviditet
• Lupus hos børn
• Lupus hos kvinder
• At leve med lupus
• Lupuskomplikationer
• Lupus nefritis
• Lupus træthed
• Lupus og depression
• Lupusforebyggelse

Oversigt

Lupus er en kronisk autoimmun tilstand, der kan forårsage betændelse i hele din krop. Det har dog en tendens til primært at være en lokaliseret tilstand, så det er ikke altid systemisk.

En autoimmun sygdom er en tilstand, hvor din krops eget immunsystem er ansvarlig for betændelse og nedbrydning af sine egne celler.

Mange mennesker med lupus oplever en mild version af det, men det kan blive alvorligt uden korrekt behandling. I øjeblikket er der ingen kendt kur mod lupus, så behandlingen fokuserer på at lette symptomer og reducere betændelse.

Lupus symptomer

Symptomerne på lupus kan afhænge af de berørte dele af din krop. Betændelsen, der ses i lupus, kan påvirke forskellige organer og væv i din krop, inklusive din:

• samlinger
• hud
• hjerte
• blod
• lunger
• hjerne
• nyrer

Symptomerne kan variere afhængigt af individet. De kan være:

• permanent
• forsvinder pludselig
• blusse op lejlighedsvis

Selvom ingen to tilfælde af lupus er de samme, inkluderer de mest almindelige symptomer og tegn:

• høj feber
• træthed
• kropssmerter
• ledsmerter
• udslæt, inklusive et sommerfugludslæt i ansigtet
• hudlæsioner
• stakåndet
• Sjogren's syndrom, som inkluderer kroniske tørre øjne og tør mund
• pericarditis og pleuritis (pleuritis), som begge kan forårsage smerter i brystet
• hovedpine
• forvirring
• hukommelsestab

Betændelse fra lupus kan også forårsage komplikationer, der involverer forskellige organer, såsom:

• nyrer
• blod
• lunger

Fortsæt med at læse for at lære mere om symptomerne på lupus.

Tidlige symptomer

Symptomerne på lupus starter typisk, når du er ved at komme i voksen alder. Dette kan være overalt mellem dine teenagere og i 30'erne.

Nogle tidlige tegn inkluderer:

• træthed
• feber
• udslæt
• hævede led
• tør mund eller tørre øjne
• hårtab, især i plaster, der omtales som alopecia areata
• problemer med dine lunger, nyrer, thyroidea eller mavekanal

Disse ligner symptomer på andre tilstande, så at det at opleve dem ikke nødvendigvis betyder, at du har lupus. Det er dog vigtigt at aftale en aftale med din sundhedsudbyder for at diskutere dem.

Lær mere om tidlige lupussymptomer.

Lupus lysfølsomhed

Selvom for meget sol kan være skadeligt for nogen, har mange mennesker, der har lupus, også lysfølsomhed. Fotosensitivitet betyder, at du er særlig følsom over for UV-stråling, en type stråling, der er i sollys eller endda visse typer kunstigt lys.

Nogle mennesker med lupus kan opleve, at udsættelse for sollys udløser visse symptomer, som kan omfatte:

• udslæt, der primært er lysfølsomme udslæt, når autoantistoffet SSA (Ro) er til stede
• træthed
• ledsmerter
• indre hævelse

Hvis du har lupus og vil være ude, er det vigtigt at have solbeskyttende tøj og anvende solcreme. Du kan shoppe solcreme og solbeskyttende tøj online.

Oplev flere tip til, hvordan du beskytter dig mod UV-stråling.

Lupus årsager

Mens sundhedsudbydere ikke ved nøjagtigt, hvad der forårsager lupus, tror de, det kan være en kombination af mange underliggende faktorer. Disse inkluderer:

• Miljø: Sundhedsudbydere har identificeret potentielle triggere som rygning, stress og eksponering for toksiner som silicastøv som potentiel lupus forårsager.
• Genetik: Mere end 50 gener forbundet med lupus er identificeret. Derudover kan det at have en familiehistorie med lupus sætte en person i lidt højere risiko for at opleve tilstanden.
• Hormoner: Nogle undersøgelser antyder, at unormale hormonniveauer, såsom forhøjede østrogenniveauer, kan bidrage til lupus.
• Infektioner: Sundhedsudbydere undersøger stadig forbindelsen mellem infektioner som cytomegalovirus og Epstein-Barr og årsager til lupus.
• Medicin: Langvarig brug af visse medikamenter, såsom hydralazin (Apresoline), procainamid (Procanbid) og quinidin, er blevet forbundet med at forårsage en form for lupus kendt som medikamentinduceret lupus erythematosus (DIL). Også patienter, der tager TNF-blokeringsmedicin til tilstande som rheumatoid arthritis (RA), inflammatorisk tarmsygdom (IBD) og ankyloserende spondylitis, kan udvikle DIL. Selvom sjældne, tetracykliner, såsom minocyclin, der kan bruges til behandling af acne og rosacea, også kan forårsage DIL.

Det er også muligt at have oplevet ingen af ​​de kendte potentielle årsager til lupus, der er anført her, og alligevel stadig har den autoimmune sygdom.

Lupus risikofaktorer

Visse grupper kan have en højere risiko for at udvikle lupus. Eksempler på risikofaktorer for lupus inkluderer:

• Køn: Kvinder er mere tilbøjelige til at udvikle lupus end mænd, men sygdommen kan forekomme som mere alvorlig hos mænd.
• Alder: Mens lupus kan forekomme i alle aldre, diagnosticeres det oftest hos mennesker mellem 15 og 44 år.
• Race eller etnicitet: Lupus er mere almindelig i visse etniske grupper, såsom afroamerikansk, latinamerikansk, asiatisk amerikaner, indianer eller stillehavsø
• Familie historie: At have en familiehistorie med lupus betyder, at du har en større risiko for at udvikle tilstanden.

Husk, at det at have risikofaktorer for lupus ikke betyder, at du får lupus. Det betyder bare, at du har en øget risiko sammenlignet med dem, der ikke har risikofaktorer.

Er lupus hærdes?

I øjeblikket er der ingen kur mod lupus. Der er dog mange forskellige typer behandlinger, der kan hjælpe dig med at håndtere dine symptomer.

Behandling af lupus fokuserer på flere faktorer:

• behandling af lupus symptomer, når du har dem
• forhindrer, at lupusflares opstår
• mindske mængden af ​​skade, der opstår på dine led og organer

Det er vigtigt, at din sundhedsudbyders anbefalede behandlingsregime hjælper dig med at håndtere dine symptomer og at leve et normalt, opfyldende liv.

Sundhedsudbydere og forskere fortsætter deres forskning for bedre at forstå lupus og udvikle nye behandlinger for tilstanden.

Lupusbehandling

Mens der i øjeblikket ikke er nogen kur mod lupus på dette tidspunkt, er medicin tilgængelig for at hjælpe dig med at håndtere dine lupus symptomer og forhindre lupus blusser. Din sundhedsudbyder vil overveje dine lupus-symptomer og deres sværhedsgrad, når du anbefaler lupus-behandlinger.

Det er vigtigt, at du regelmæssigt ser din sundhedsudbyder. Dette giver dem mulighed for bedre at overvåge din tilstand og bestemme, om din behandlingsplan arbejder på at håndtere dine symptomer.

Derudover kan dine lupus-symptomer ændre sig over tid. På grund af dette kan din sundhedsudbyder ændre din medicin eller justere dosis af aktuelle medicin.

Ud over medicin kan din sundhedsudbyder også anbefale livsstilsændringer for at hjælpe med at håndtere dine lupus-symptomer. Disse kan omfatte ting som:

• undgå overskydende eksponering for ultraviolet (UV) lys
• spise en sund kost
• at tage kosttilskud, der kan hjælpe med at reducere symptomer, såsom vitamin D, calcium og fiskeolie
• får regelmæssig træning
• holder op med at ryge, hvis du ryger

Lupus medicin

Den medicin, du får, kan afhænge af dine symptomer såvel som deres sværhedsgrad. Medicin kan hjælpe med at tackle lupus symptomer på flere måder, herunder:

• beroliger dit immunsystem
• reducere mængden af ​​hævelse eller betændelse, som du oplever
• hjælper med at forhindre skade på dine led eller indre organer

Nogle eksempler på lupus medicin inkluderer:

• Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er): Disse kan reducere hævelse og smerter. Eksempler inkluderer medicin, der ikke er købt, som ibuprofen (Advil, Motrin) og naproxen (Aleve).
• Antimalaria medicin: Disse stoffer blev engang brugt til behandling af infektionssygdommen malaria. På grund af den organisme, der forårsager malaria, der udvikler en resistens mod lægemidlerne, bruges nu nyere medicin til behandling af sygdommen. Antimalariamedicin kan behandle lupus symptomer som udslæt, ledssmerter og træthed. De kan også hjælpe med at stoppe lupus-fakler. De anbefales under graviditet for at reducere graviditetsrelaterede komplikationer og risikoen for, at sygdommen bliver værre hos mor.
• Kortikosteroider: Disse stoffer hjælper med at berolige dit immunsystem og kan reducere smerter og hævelse. De findes i flere former, herunder injektioner, aktuelle cremer og tabletter. Et eksempel på en kortikosteroid er prednison. Kortikosteroider kan forårsage bivirkninger såsom infektioner og osteoporose. Det er vigtigt at minimere dosis og brugstid.
• Immunsuppressive medikamenter: Disse medicin arbejder for at undertrykke dit immunsystem. Fordi de er meget stærke og kan sænke din krops forsvar mod infektion, bruges de typisk kun, når lupus er svær eller påvirker mange organer. De bruges også til at reducere mængden og eksponering for steroider. Dette er grunden til, at de også kaldes "steroidbesparende medicin." Eksempler inkluderer methotrexat (Trexall), mycophenolatmofetil (CellCept), mycophenolsyre (Myfortic) og azathioprin (Imuran). Disse medikamenter bruges som off-label-behandlinger af lupus.
• Biologics: Biologi er medicin, der har en biologisk oprindelse. Belimumab (Benlysta) er en biolog, der bruges til behandling af lupus. Det er et antistof, der kan blokere et protein i din krop, der er vigtigt for immunresponsen.

Det er vigtigt at overvåge, hvordan dine medicin påvirker dine symptomer. Hvis din medicin har bivirkninger eller ikke fungerer til at behandle dine symptomer mere, skal du fortælle det til din sundhedsudbyder.

Saml mere information om de forskellige mediciner mod lupus.

Lupus diæt

Sundhedsudbydere har ikke oprettet en bestemt lupus-diæt. Generelt sigter mod at spise en sund, velafbalanceret diæt. Dette kan omfatte ting som:

• fisk med højt omega-3 fedtsyrer, såsom laks, tun eller makrel, som forbruget af bør overvåges på grund af behovet for at du er opmærksom på forhøjede kviksølvniveauer
• fødevarer med højt indhold af calcium, såsom mejeriprodukter med lavt fedtindhold
• spiser fuldkorns-kulhydratkilder
• spise en blanding af farverige frugter og grøntsager

Der er også nogle fødevarer, som de med lupus normalt bør undgå, mest på grund af den medicin, de typisk tager. Nogle eksempler på fødevarer at holde sig væk fra inkluderer:

• Alkohol: Alkohol kan interagere negativt med mange medicin. For eksempel kan det forårsage mave-tarmblødning hos mennesker, der tager NSAID. Det kan også øge muligheden for betændelse.
• Alfalfa: Aminosyren kendt som L-canavanin findes i alfalfa spirer og frø kan øge betændelse og føre til lupus blusser.
• Fødevarer højt i salt og kolesterol: Ikke kun skærer ned på disse, der er gavnlige for dit generelle helbred, men det hjælper også med at forhindre oppustethed og stigning i blodtryk på grund af kortikosteroidbrug.

Hvis du oplever lysfølsomhed på grund af din lupus, kan du muligvis mangle D-vitamin. At tage et D-vitamintilskud kan hjælpe. Du kan købe D-vitamintilskud online.

Udforsk flere tip til at spise en sund kost, når du har lupus.

Lupus-diagnose

Sundhedsudbydere har ikke en enkelt blodprøve eller billeddannelsesundersøgelse, der skal bruges til at diagnosticere lupus. I stedet overvejer de en persons tegn og symptomer og udelukker andre potentielle tilstande, der kan være årsag til dem.

Forskning har vist, at der er antistoffer, der er yderst specifikke for lupus, herunder dobbeltstrenget DNA (ds-DNA) og Smith (Sm) antistof. Sm-antistoffet er også forbundet med SLE-relateret nyresygdom (nefritis).

Din sundhedsudbyder vil først anmode om din medicinske historie og udføre en fysisk undersøgelse. De vil spørge om dine symptomer, herunder hvor længe du har haft dem, og hvis du har en familiehistorie med lupus eller andre autoimmune sygdomme.

Ud over at anmode om en detaljeret medicinsk historie og foretage en fysisk undersøgelse, kan din sundhedsudbyder udføre følgende test for at diagnosticere lupus:

• Blodprøver: Disse kan omfatte et komplet blodantal (CBC), som en test, som sundhedsudbydere bruger til at bestemme antallet og typen af ​​røde blodlegemer, hvide blodlegemer og blodplader i blodet. Andre test, de muligvis bestiller, inkluderer en erythrocytsedimentationshastighed, C-reaktivt protein (CRP) -testen og den anti-nukleare antistof-test, som kan indikere øget immunsystemaktivitet.
• Urinprøver: Brug af urinalyse kan bestemme, om der er et forhøjet niveau af blod eller protein i din urin. Dette kan indikere, at lupus kan have indflydelse på dine nyrer.
• Billeddannelsestests: Røntgenstråler og ekkokardiogrammer er to billeddannelsesundersøgelser, der kan indikere betændelse eller opbygning af væske i eller omkring dit hjerte og lunger.
• Vævsbiopsi: Din sundhedsudbyder kan tage en biopsi - eller prøve af celler - fra et område med lupuslignende udslæt for at afgøre, om celler der er typiske for en person med lupus, er til stede. Hvis der er nyreskade, kan en nyrebiopsi være nødvendig for at hjælpe med at bestemme en passende behandling.

Lupus-typer

Sundhedsudbydere kategoriserer normalt fire lupustyper.

Systemisk lupus erythematosus

Systemisk lupus erythematosus (SLE) er den mest almindelige type lupus. Når du hører nogen sige, at de har lupus, er det sandsynligt, at de refererer til SLE.

SLE får sit navn fra det faktum, at det typisk påvirker flere forskellige organsystemer i din krop, herunder:

• nyrer
• hud
• samlinger
• hjerte
• nervesystem
• lunger

SLE kan variere fra mild til svær. Tilstanden forårsager symptomer, der kan blive værre med tiden og derefter forbedre sig. De tidspunkter, hvor dine symptomer bliver værre, kaldes fakkel, mens de perioder, hvor de forbedres eller forsvinder, kaldes remissioner.

Lær endnu mere om SLE.

Kutan lupus

Denne type lupus er generelt begrænset til din hud. Det kan forårsage udslæt og permanente læsioner med ardannelse. Der er flere forskellige typer kutan lupus, herunder:

• Akut kutan lupus: Denne type får et karakteristisk "sommerfugludslæt" til at forekomme. Dette er et rødt udslæt, der vises på kinderne og næsen.
• Subakut kutan lupus: Denne type kutan lupus får et udslæt, der er rødt, hævet og skællende, der dannes på kroppen. Det er ofte på områder, der er blevet udsat for sollys og fører typisk ikke til ardannelse.
• Kronisk kutan lupus: Denne type forårsager et lilla eller rødt udslæt. Det kan også forårsage misfarvning af hud, ardannelse og hårtab. Du kan også se det kaldet discoid lupus.

Mens akut kutan lupus ofte er forbundet med systemisk lupus sygdom, forekommer subakut og kronisk kutan lupus typisk kun på huden.

Neonatal lupus

Denne tilstand er yderst sjælden og påvirker spædbørn, hvis mødre har visse autoimmune antistoffer. Disse autoimmune antistoffer overføres fra mor til foster over morkagen.

Ikke alle mødre, der har disse antistoffer, har symptomer på lupus. Faktisk har ca. 25 procent af mødre, der føder et barn med nyfødt lupus, ikke lupussymptomer. Imidlertid estimeres det, at 50 procent af disse mødre vil vise symptomer inden for 3 år.

Symptomer på denne tilstand kan omfatte:

• et hududslæt
• lavt blodlegeme
• leverproblemer efter fødslen

Mens nogle babyer kan have hjertefejl, har de fleste symptomer, der forsvinder efter flere måneder.

Imidlertid kan autoantistoffer (SSA / B) krydse placenta og forårsage problemer med hjerteledning (hjerteblokering).

Patienter med disse antistoffer skal følges meget nøje under graviditet, ofte af specialister, herunder en reumatolog og fødselsmodermedicin med høj risiko.

Lægemiddelinduceret lupus

Brug af visse receptpligtige medikamenter kan føre til medikamentinduceret lupus (DIL). DIL kan også betegnes som medikamentinduceret lupus erythematosus (DILE).

DIL kan udvikle sig ved langvarig brug af visse ordinerede medicin, typisk efter blot måneder med indtagelse af et lægemiddel.

Der er mange lægemidler, der kan få dig til at udvikle DIL. Nogle eksempler inkluderer:

• antimikrobielle stoffer, såsom terbinafin (et antifungalt middel) og pyrazinamid (et tuberkulosemedicin)
• antikonvulsive medikamenter, såsom fenytoin (Dilantin) og valproat
• arytmi medikamenter, såsom quinidin og procainamid
• medicin mod forhøjet blodtryk, såsom timolol (Timoptic, Istlol) og hydroxyzin
• biologik kaldet anti-TNF-alfa-midler, såsom infliximab (Remicade) og etanercept (Enbrel)

Mens DIL efterligner symptomerne på SLE, påvirker tilstanden i de fleste tilfælde normalt ikke større organer. Imidlertid kan det forårsage pericarditis og pleurisy. DIL forsvinder normalt inden for uger efter, at medicinen blev stoppet, der har forårsaget den.

Få yderligere oplysninger om DIL.

Er lupus smitsom?

Lupus er ikke en smitsom tilstand. Smitsom betyder, at en tilstand kan overføres fra en person til en anden person. Eksempler på smitsomme sygdomme inkluderer ting som influenza og forkølelse.

Hvad der præcist forårsager lupus er ret kompliceret. I stedet for at "fange" tilstanden fra nogen, antages det, at lupus kan udløses af en kombination af faktorer, herunder ting som:

• dit miljø
• hormoner
• genetik

Så selvom nogle mennesker med en familiehistorie med lupus er mere udsatte for at udvikle det, ”fangst” de ikke det fra en anden person. Faktisk kan du have en familiehistorie med lupus og aldrig udvikle den.

Læs mere om nogle af årsagerne og risikofaktorerne for lupus.

Lupus forventet levealder

Medicinske innovationer og forbedringer i diagnostisk test har betydet, at mennesker med lupus lever længere end nogensinde. Ifølge Lupus Foundation of America vil anslagsvis 80 til 90 procent af de mennesker, der er diagnosticeret med lupus, leve en normal levetid.

Mennesker med mild til moderat lupus kan gøre følgende for at forblive sunde og undgå komplikationer:

• Besøg regelmæssigt deres sundhedsudbyder.
• Følg deres behandlingsplan omhyggeligt, idet du tager al medicin som anført.
• Søg hjælp, hvis de oplever nye symptomer eller bivirkninger fra deres medicin.
• Gennemgå risikofaktorer, og prøv at anvende handlingsmæssige trin for at reducere dem.
• Gennemgå fordelene ved at holde op med at ryge, da det vedrører håndtering af lupus-symptomer, og gennemgå ressourcer, der yder hjælp til at holde op med at ryge, hvis de ryger.

De, der har svære lupus-symptomer, eller som oplever en alvorlig opblussen, har en større risiko for at udvikle komplikationer end dem med mild til moderat lupus. Nogle komplikationer af lupus kan være livstruende.

Find ud af flere detaljer om forventet levealder og potentielle komplikationer.

Lupus flare

En lupusflare opstår, når dine lupus symptomer forværres, hvilket får dig til at føle dig syg. Flares kommer og går. Undertiden forekommer advarselsskilte før en bluss, mens andre gange kan der opstå advarsler uden advarsel.

Der er flere forskellige ting, der kan udløse en bluss. Nogle af dem inkluderer:

• eksponering for UV-stråling, såsom sollys eller lysstofrør
• stress
• ikke får nok hvile
• have en infektion eller skade
• visse typer medicin
• ikke tager dine lupus medicin

Mens lupusbehandling kan hjælpe med at forhindre, at fakler opstår, kan du stadig opleve en, mens du tager lupusmedicin. For eksempel, hvis du har arbejdet i lange timer uden at få nok hvile, kan du have et bluss, selvom du tager medicin.

Lupus flare symptomer

Der er nogle advarselsskilte, der kan fortælle dig, at der kommer en lupusflare. At være i stand til at genkende disse tegn kan hjælpe dig med at søge behandling hurtigere, hvilket potentielt kan gøre opblussen mindre alvorlig. Advarselstegn ved en lupusflare inkluderer:

• føler sig mere træt end normalt
• udslæt
• smerter, især brystsmerter, der kan være resultatet af perikarditis eller pleurisy
• feber
• ondt i maven
• føler dig svimmel
• alvorlig hovedpine
• Raynauds
• hævede lymfeknuder

Lupus-fakler kan variere i sværhedsgrad fra milde til alvorlige. Nogle kan kun forårsage udslæt eller ledssmerter, mens mere alvorlige blusser kan forårsage skade på dine indre organer. På grund af dette er det altid vigtigt at søge lægehjælp.

Lupus hos mænd

Lupus er mindre almindelig hos mænd end hos kvinder. Ifølge en tidlig undersøgelse estimeres det faktisk, at kun 1 ud af hver 10 mennesker, der har lupus, er mand.

Generelt er lupus symptomer ens mellem mænd og kvinder. Alvorligheden af ​​tilstanden kan dog variere mellem kønnene.

Beviserne for denne forskel er modstridende. Ældre undersøgelser har antydet, at mænd ser ud til at have en mere alvorlig version end kvinder og kan også være mere udsat for at udvikle visse lupuskomplikationer, herunder problemer med:

• nyrer
• nervesystem
• blod eller blodkar

En 2016-undersøgelse fandt ingen forskel i lupussygdomskarakteristika mellem kønnene, bortset fra at hårtab var mere tydeligt hos kvinder. De fandt dog, at mænd med lupus havde højere sygdomsaktivitet ved diagnosen.

Hvis du er en mand, der oplever symptomer, der er i overensstemmelse med lupus, er det vigtigt, at du straks ser din sundhedsudbyder. De kan arbejde sammen med dig for at hjælpe med at afgøre, om lupus eller en anden underliggende tilstand forårsager dine symptomer.

Lupus arthritis

Du har gigt, når dine led bliver betændte. Dette kan forårsage hævelse, smerter og et begrænset bevægelsesområde i det eller de berørte led. I mange tilfælde af gigt forekommer betændelse på grund af det slid, der opstår i vores led, når vi ældes.

Gigt forekommer ofte hos mennesker med lupus. Imidlertid skyldes lupusrelateret gigt det øgede niveau af betændelse i kroppen, der er karakteristisk for tilstanden.

Niveauerne af vævsbetændelse og skader har en tendens til at være mindre i lupus end i andre inflammatoriske tilstande, såsom reumatoid arthritis (RA). Imidlertid kan nogle mennesker have både lupus og RA.

I tilfælde af lupus og RA kan der være en genetisk forbindelse mellem de to tilstande.

Læs videre for at indsamle mere information om lupus, gigt og forbindelsen mellem lupus og RA.

Lupus og graviditet

Det er vigtigt at vide, at kvinder, der har lupus, stadig kan blive gravide og få sunde børn. Imidlertid betragtes graviditet hos kvinder med lupus som en høj risiko. Dette skyldes, at kvinder med lupus kan være mere udsat for visse typer komplikationer, herunder:

• hyppigere lupus blusser
• præeklampsi
• højt blodtryk
• nyreproblemer
• diabetes

Nogle kvinder med lupus har en særlig høj risiko, mens de er gravide. Dette inkluderer kvinder med lupus, der også har:

• havde en lupusflare inden for de sidste 6 måneder
• højt blodtryk (hypertension)
• hjertefejl
• lungesygdom
• nyresygdom eller fiasko
• en tidligere historie med præeklampsi

Hvis du planlægger at blive gravid, skal du sørge for, at din lupus håndteres korrekt, helst hvis du har været i remission i 6 måneder. Det kan også være en god ide at opsøge en fødselslæge, der har specialiseret sig i høje risiko graviditeter.

De fleste kvinder med lupus vil fortsætte med at få sunde babyer. Det er meget sjældent, men undertiden kan kvinder med lupus føde en baby med nyfødt lupus. Denne type lupus forsvinder typisk efter et par måneder. Nogle spædbørn med nyfødt lupus kan dog have alvorlige hjertedefekter.

Lupus hos børn

Lupus er sjælden hos børn. I henhold til en undersøgelse fra 2013 estimeres det faktisk, at lupus forekommer hos kun 3,3 til 8,8 ud af 100.000 børn.

I lighed med lupus hos voksne er de fleste børn, der får lupus, kvinder. De almindelige lupus-symptomer hos børn ligner også dem hos voksne og kan omfatte:

• træthed
• feber
• sommerfugludslæt
• vægttab
• ledsmerter
• mistet appetiten
• hårtab
• hævede lymfeknuder

Mange børn, der har lupus, har også nyrerne involverede symptomer. Det anslås, at over 90 procent af disse børn fortsætter med at have en form for nyresygdom efter deres diagnose.

Da det er sjældent, og nogle symptomer kan svare til andre barndomstilstande, kan lupus være vanskeligt at diagnosticere hos børn. Som lupus hos mænd er lupus hos børn ofte mere aktiv, når det diagnosticeres. På grund af dette kan initial behandling være mere aggressiv.

Lupus hos kvinder

Lupus forekommer hyppigere hos kvinder end hos mænd. Det er mest almindeligt hos kvinder i alderen 15 til 44 år.

At have lupus kan også forårsage, at nogle helbredsforhold forekommer tidligere, end de normalt ville. Disse inkluderer forhold som:

• Osteoporose: Nogle lupusmedicin kan føre til knogletab. Derudover påvirker osteoporose ligesom lupus flere kvinder end mænd. Faktisk er ca. 80 procent af mennesker med osteoporose i USA kvinder.
• Hjerte sygdom: Lupus kan bidrage til hjertesygdomme, da mange mennesker med lupus også har risikofaktorer for hjertesygdomme såsom højt blodtryk eller højt kolesteroltal. Kvinder med lupus kan også være 50 gange mere tilbøjelige til at have brystsmerter eller et hjerteanfald end kvinder uden lupus.
• Nyre sygdom: Mere end halvdelen af ​​mennesker, der har lupus, udvikler også nyreproblemer.

Kvinder fra specifikke etniske grupper kan være mere tilbøjelige til at opleve visse symptomer. Afroamerikanske kvinder med lupus er mere udsatte for krampeanfald og slagtilfælde, mens latinamerikanske kvinder med lupus har en øget risiko for at udvikle hjerteproblemer.

At leve med lupus

Mens lupus kan påvirke dit helbred, behøver det ikke at påvirke din livskvalitet. Ved at fokusere på dine medicin og wellness kan du leve et så sundt liv som muligt.

Ud over at holde sig til din behandlingsplan inkluderer nogle ting, du kan gøre derhjemme for at hjælpe med at fokusere på dit wellness:

• Forbliver aktiv og få masser af motion.
• Spise en sund, afbalanceret diæt.
• At finde måder at håndtere stress på.
• Sørg for at få nok hvile og ikke overarbejde dig selv.

Derudover kan læsning om andre menneskers lupusrejser hjælpe dig med at lære mere om at leve med lupus. Der er mange lupusblogger tilgængelige, som du kan dykke ned i.

Nogle gange kan det være udfordrende at klare en diagnose af lupus. Det kan hjælpe med at dele din oplevelse med andre gennem personlige eller online supportgrupper.

Se, hvordan en blogger navigerer sammen med lupus.

Lupuskomplikationer

Der er en række komplikationer, som lupusrelaterede. De er forårsaget af betændelsen, der er forbundet med tilstanden. Eventuelle komplikationer af lupus kan omfatte problemer med:

• nyrer: Betændelse fra lupus kan forårsage nyreskade og kan endda føre til nyresvigt.
• Blod eller blodkar: Blodkar kan blive betændt på grund af lupus. Dette kaldes vaskulitis. Derudover kan lupus føre til problemer med blødning eller blodkoagulation.
• Hjerte: Lupus kan også føre til betændelse i dit hjerte og det omgivende væv. Det kan også give dig en større risiko for hjertesygdomme, hjerteanfald eller slagtilfælde.
• Lunger: Betændelse i lungerne på grund af lupus kan føre til smertefuld vejrtrækning.
• Nervesystem: Når lupus påvirker hjernen, kan du opleve svimmelhed, hovedpine eller endda anfald.

Mennesker med lupus er også mere tilbøjelige til at få infektioner. Dette skyldes ikke kun selve tilstanden, men også det faktum, at mange af de medicin, der anvendes til behandling af lupus, svækker eller undertrykker immunsystemet.

Hvis du har lupus, er det meget vigtigt, at du holder dig til den behandlingsplan, som din sundhedsudbyder har udviklet til dig. At gøre dette kan ikke kun hjælpe med at forhindre lupus-fakler, men det kan også hjælpe med at forhindre organskader.

Lupus nefritis

Lupus nefritis er en alvorlig komplikation, der kan opstå på grund af lupus. Det sker, når dit immunsystem angriber den del af dine nyrer, der fungerer til at filtrere dit blod.

Det er vigtigt at genkende symptomerne på lupus nefritis, så du kan søge hurtig behandling. Symptomerne kan omfatte:

• mørk urin
• skummende urin
• blodige urin
• hyppig vandladning, især om aftenen eller natten
• puffiness i ben, ankler og fødder, der bliver værre, når dagen går
• vægtøgning
• højt blodtryk

Der er flere forskellige stadier af lupusnephritis - udpeget til klasse I til klasse VI. Klasse I er den mindst alvorlige, mens klasse VI er den mest alvorlige.

Lær mere om lupus nefritis, og hvordan den diagnosticeres og behandles.

Lupus træthed

Træthed er et af de almindelige symptomer på lupus. Ifølge en undersøgelse fra 2012 oplever mellem 53 til 80 procent af mennesker med lupus træthed som et af deres største symptomer.

Det er uklart, hvad der præcist forårsager træthed i lupus. Der er dog faktorer, der kan bidrage til det, herunder:

• dårlig søvn
• lav fysisk aktivitet
• vitamin D-mangel
• fedme
• smerter fra lupus arthritis
• bivirkninger af lupus medicin
• co-morbide tilstande som depression, anæmi eller thyroidea sygdom

Nogle ting, du kan gøre for at hjælpe med træthed inkluderer:

• Forstå dine fysiske grænser. Selvom det er vigtigt at forblive aktiv, skal du ikke overdrive. Sørg for at hvile mellem aktiviteterne.
• Forsøg at undgå at sove om dagen. Dette kan forstyrre din søvn om natten.
• Planlæg og prioriter opgaver. Dette hjælper dig med at styre bedre, når du er aktiv, og når du kan få noget hvile. Hvis du for eksempel løber ærinder, kan du prøve at gruppere dem sammen, så du ikke behøver at holde ud.
• Vær åben for din træthed. Lad dine kære vide, hvad de kan gøre for at hjælpe.
• Overvej at melde dig ind i en personlig eller online supportgruppe. Det kan hjælpe dig med at lære strategier, som andre mennesker med lupus bruger til at håndtere deres træthed.

Lupus og depression

Det kan undertiden være vanskeligt at tackle lupus. Det er meget almindeligt at have følelser af frustration eller tristhed. Det er dog vigtigt at skelne mellem midlertidige negative følelser og tilstande som depression.

Depression kan ofte forekomme hos mennesker, der har lupus. Ifølge en undersøgelse fra 2018 har anslået 25 procent af mennesker med lupus også depression. På grund af dette er det vigtigt at kunne genkende tegn på depression, så du kan søge hjælp. Disse inkluderer:

• følelser af tristhed, håbløshed eller skyld
• lavt selvværd
• gråd, hvilket kan ske uden en bestemt grund
• koncentrationsbesvær
• problemer med at sove eller sove for meget
• svingninger i appetit, der får dig til at gå op eller tabe dig
• bemærker, at du ikke længere er interesseret i ting, som du nød tidligere

Hvis du bemærker nogen af ​​disse tegn i dig selv, skal du søge hjælp. Depression kan ofte styres effektivt gennem terapi og medicin.

Lupusforebyggelse

For de fleste lupustyper kan betingelsen ikke forhindres. Lægemiddelinduceret lupus (DIL) er en undtagelse på grund af de medikamenter, der forårsager det. Det er dog vigtigt, at du diskuterer risici og fordele, da ikke at tage disse medicin også kan resultere i livstruende virkninger.

Der er nogle ting, du kan gøre for at reducere sandsynligheden for en lupusopblussen. Disse inkluderer:

• Undgå direkte sollys: Overdreven soleksponering kan forårsage et lupusrelateret udslæt. En person skal altid bære solcreme, når han går udendørs og undgå direkte sollys, når solens stråler er mest overhead, hvilket normalt er mellem kl. 10:00 og 16:00.
• Øve på stresshåndteringsteknikker: Disse inkluderer meditation, yoga eller massage. De kan hjælpe dig med at lindre stress når det er muligt.
• Øvelse af infektionsforebyggende teknikker: Dette inkluderer hyppig håndvask og undgår at være omkring dem med forkølelse og andre sygdomme, der let kan overføres fra en person til en anden.
• Få masser af hvile: Hvile er vigtig for at hjælpe din krop med at heles.

Husk altid at holde dig til din behandlingsplan. Sørg for, at du tager dine medicin, ikke kun hjælper med at forebygge fakler, men det kan også hjælpe med at forhindre skader på dine indre organer.

Hvis du finder ud af, at dine medicin ikke længere administrerer dine symptomer, skal du straks kontakte din sundhedsudbyder.