Hvorfor en træner besluttede at stoppe med at dække over hendes acne

Indhold

• Anmeldelse for

Enhver, der nogensinde har kæmpet med voksen acne, ved, at det er en førsteklasses smerte i numsen. Den ene dag ser din hud fantastisk ud, og den næste er det som om du uforvarende tog en tur tilbage i tiden til dine teenageår. Der er ikke nok "øvh"er i verden for den følelse af at vågne op med et frisk brudt ansigt. (Forhåbentlig vil den nye acne-vaccine blive tilgængelig, ligesom i morgen.) Takket være det moderne mirakel af makeup, er det ret nemt at skjule et udbrud. Men det er også lidt af en smerte at mærke forpligtet at bruge tid på at skjule noget, din krop gør af årsager, der uden tvivl for det meste er uden for din kontrol. Og hvem siger, at du alligevel skal skjule det?

Det var, hvad Maeve Madden, en London-baseret personlig træner, troede, da hun begyndte at opleve udbrud, som hun senere fandt ud af var relateret til polycystisk ovariesyndrom (PCOS). I sidste måned skrev Maeve om begyndelsen på hendes breakout -kampe og bemærkede i sin billedtekst, at hun ikke var sikker på årsagen, men ville komme til bunds i det med sin læge. Madden filmer ofte træningsvideoer til sine sociale mediekonti, og hun delte, at hun vigede tilbage fra at optræde i videoer uden makeup eller endda overhovedet under sine breakouts, men til sidst indså, at der ikke var nogen grund til at skjule, hvad hun gik igennem. (Relateret: Chrissy Teigen er alle, der nogensinde har haft hormonel acne)

Selvom det ikke kan helbredes, kan PCOS styres gennem livsstilsændringer som at spise sundt, forblive aktiv og få nok søvn. I mellemtiden arbejder Maeve på at forblive selvsikker. "Huden er ikke perfekt," sagde hun i sin billedtekst. "Bumser, ar, strækmærker, eksem, rynker - hvad end du tror, ​​fejlen kan være, det er okay. Det hele er NATURLIGT, og vi er nødt til at indse dette! Så lad folk se den ægte, uperfekte, mangelfulde skønhed, som du er." Alt i alt lyder det som et ret godt råd. Der er ingen grund til at skjule, hvad du går igennem hudmæssigt, især hvis du er mere komfortabel sans makeup.

Anmeldelse for