Hvorfor det er okay ikke at elske din krop nogle gange, selvom du støtter kropspositivitet

Indhold

• Anmeldelse for

Raeann Langas, en model fra Denver, er den første til at fortælle dig, hvilken stor indflydelse den kropspositive bevægelse har haft på hende. "Jeg har kæmpet med kropsbillede hele mit liv," fortalte hun for nylig Form. "Det var først, da jeg begyndte at se og læse om disse nye rollemodeller, som fremmede selvkærlighed i enhver størrelse, at jeg begyndte at indse, hvor fantastisk min krop faktisk er."

Det er grunden til, at hun startede sin blog, dedikeret til at bevise, at mode er mode, uanset din størrelse. "Uanset om du er en størrelse 2 eller 22, ønsker kvinder (og fortjener) kvinder at bære ting, der ser godt ud på dem og giver dem styrke," siger hun. "Kroppens positive bevægelse har kun hjulpet med at fastholde det."

Når det er sagt, er Raeann også gennemsigtig omkring det faktum, at finde ud af hvordan at elske din krop er faktisk virkelig, virkelig hårdt-og at have negative tanker og følelser om dig selv er helt naturligt og normalt. "Jeg synes, det er vigtigt at vide, at selv de kvinder, der konstant skriver om at være stolte over deres kroppe, har masser af øjeblikke, hvor de er fuld af tvivl," siger hun. "Det er, hvad du gør i de øjeblikke, der virkelig betyder noget."

Den 24-årige modeblogger spejlede disse følelser i et nyligt Instagram-opslag, hvor hun åbnede op om, hvordan det at elske din krop er en proces, ikke noget, der sker fra den ene dag til den anden. "Jeg har mange kvinder, der spørger mig, hvordan de kan begynde at elske deres krop, og jeg siger altid, at det er en livslang rejse," skrev hun i indlægget. "Du skal arbejde på dit forhold til din krop hver eneste dag."

Raeans visdomsord blev inspireret af et møde, hun havde med sin fotograf, deler hun. "Hun besluttede at åbne op for mig om, hvordan hun var et sted, hvor hun bemærkede, at hendes krop ændrede sig, og hvor utilfreds hun var med den," siger hun. ”Det fik mig virkelig til at tænke på, hvordan kvinder er så hårde ved sig selv, og hvor svært det er at forventes at elske din krop nu og også gennem alle dets faser i livet. "

Selvom det er fantastisk, at vi lever i en tid, hvor vi konstant bliver opmuntret til at elske os selv, kan det ironisk nok komme med et stort pres. "Det er en konstant kamp at omfavne alle dele af dig," fortsætter Raeann. "Det er ærligt talt ligesom at være i et forhold. Nogle dage er fantastiske-du er forelsket i hovedet, men andre dage er hårde og kræver meget arbejde."

Som mennesker er vi tilbøjelige til at være selvkritiske, men det er, hvad du gør efter at have de negative tanker, som du bør fokusere på. "Der er masser af dage, hvor jeg får mig selv til at sige 'Åh gud, min mave ser forfærdelig ud i denne kjole' eller hvad det nu er," siger Raenne. "Men hver gang jeg siger sådan noget, udfordrer jeg mig selv til også at sige noget positivt bare for at ændre tonen i den samtale, jeg har med mig selv."

Bundlinie? Kropspositivitet er ikke en lineær rejse, og det er bestemt ikke let. Selvfølgelig kan du nogle gange glide op og falde tilbage i de giftige beskeder, samfundet har sendt dig hele dit liv. Dette gør dig ikke til en fiasko, og det betyder heller ikke, at du har en negativ tankegang. Det betyder bare, at du er menneske, og det er helt i orden. Som Raeann udtrykker det: "Bliv ved med at jagte hadet med venlighed og kærlighed, fordi ord er så kraftfulde, og i sidste ende vil du se-og endnu vigtigere føle-en ændring."

Anmeldelse for