10 grunde til, at det gør ondt, når du kaster dig

Indhold

• Smertefakta
• 1. Anal fissure
• 2. Hæmorroider
• 3. Forstoppelse
• 4. Proctitis
• 5. IBD
• 6. Diarré
• 7. Endometriose
• 8. Klamydia eller syfilis
• 9. HPV
• 10. Anal- eller endetarmskræft
• Hvornår skal man læge
• Bundlinjen

Smertefakta

Det er ikke ualmindeligt at føle lidt smerte, når du bæsjer. Din kost, daglige aktiviteter og følelsesmæssige tilstand kan alle påvirke, hvordan det føles at gå nummer to, og smerten kan kun være midlertidig.

Men nogle forhold, der gør pooping til en ubehagelig opgave, er mere alvorlige og kan kræve et lægebesøg. Læs videre for at lære, hvilke tilstande der kan være brug for medicinsk behandling, og hvad du kan gøre for at hjælpe med at lindre og forebygge symptomer.

1. Anal fissure

Analfissurer er små snit, der sker, når anushud revner og ofte blør.

Symptomerne inkluderer:

• et område nær din anus, der ser revet ud
• hududvækst nær tåren
• stikkende eller intens smerte i nærheden af ​​din anus, når du bæsjer
• blod i din bæsj eller på toiletpapir, når du tørrer
• anal kløe
• brændende fornemmelse omkring din anus

De er ikke for seriøse og forsvinder normalt uden medicinsk behandling på lidt over en måned.

Nogle behandlinger af analfissurer inkluderer:

• tager afføring blødgøringsmidler
• fugtighed med vand og vandrige fødevarer
• spiser omkring 20 til 35 gram fiber om dagen
• tage et sitzbad for at forbedre blodgennemstrømningen og hjælpe musklerne med at slappe af
• påføring af hydrocortisoncreme eller salve for at reducere betændelse
• ved hjælp af smertelindrende salver, såsom lidocaine, for at reducere smerter

2. Hæmorroider

Hæmorroider, nogle gange kaldet bunker, opstår, når anus eller rektumvener bliver hævede.

Du bemærker muligvis ikke en intern hæmorroid i din anus, men eksterne hæmorroider kan forårsage smerter og gøre det svært at sidde uden ubehag.

Symptomerne inkluderer:

• smerter, når du bæsjer
• intens anal kløe og smerter
• klumper nær anus, der gør ondt eller føles kløende
• anal lækage
• blod på toiletpapir, når du bæsjer

Prøv følgende behandlinger og tip til forebyggelse af hæmorroider:

• Tag et varmt bad i 10 minutter hver dag for at lindre smerter.
• Påfør topisk hemorrhoid creme til kløe eller forbrænding.
• Spis mere fiber eller tag fibertilskud, såsom psyllium.
• Brug et sitz-bad.
• Vask din anus, hver gang du bader eller bruser med varmt vand og en blid, unscenteret sæbe.
• Brug blødt toiletpapir, når du tørrer. Overvej at bruge et bidet til skånsom rengøring.
• Påfør en kold kompress for at hjælpe med hævelse.
• Tag ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID) mod smerter, herunder ibuprofen (Advil) eller naproxen (Aleve).

Mere alvorlige hæmorroider skal muligvis fjernes kirurgisk.

3. Forstoppelse

Forstoppelse sker, når du bæsjer mindre end tre gange om ugen, og når du gør det, kommer bækken hårdt ud og med mere besvær end normalt. Smerter er normalt mindre skarpe og kan ledsage smerter i din underarm fra sikkerhedskopiering.

Almindelige symptomer inkluderer:

• hård, tør afføring, der kommer ud i små bidder
• anus eller tarmsmerter, mens du bæsjer
• føles stadig som om du er nødt til at bøje, selv efter du er gået
• oppustethed eller krampe i din nedre tarm eller ryg
• føles som om noget blokerer for dine tarme

Følg disse behandlinger og tip til forebyggelse af forstoppelse:

• Drik masser af vand - mindst 64 ounces om dagen - for at forblive hydrat.
• Reducer dit koffein- og alkoholindtag.
• Spis masser af fiber eller tag fibertilskud.
• Spis mad med probiotika, såsom græsk yoghurt.
• Reducer dit indtag af fødevarer, der kan forårsage forstoppelse, såsom kød og mejeri.
• Få cirka 30 minutters let træning, såsom gåture eller svømning, hver dag for at holde dine tarme i bevægelse.
• Gå på badeværelset, når du føler, at det kommer til at forhindre afføring i at blive hårdt eller sidder fast.
• Prøv afføringsmidler til alvorlige tilfælde, men tal med din læge, inden du tager dem.

4. Proctitis

Proctitis sker, når slimhinden i din rektum, det rør, hvor tarmbevægelsen kommer ud, bliver betændt. Det er et almindeligt symptom på seksuelt overførte infektioner (STI'er), strålebehandlinger mod kræft eller inflammatoriske tarmsygdomme såsom ulcerøs colitis.

Symptomerne inkluderer:

• smerter, når du bæsjer
• diarré
• blødning, når du kaster eller tørrer
• slimlignende udflod fra din anus
• føles som om du er nødt til at bøje, selvom du lige er væk

Her er nogle tips til behandling og forebyggelse:

• Brug kondomer eller anden beskyttelse, når du har sex.
• Undgå seksuel kontakt med en person, der har synlige buler eller sår i deres kønsområde.
• Tag foreskrevne antibiotika eller antivirale medikamenter til infektioner, såsom doxycyclin (Vibramycin) eller acyclovir (Zovirax).
• Tag foreskrevet medicin til strålebivirkninger, såsom mesalamin (Canasa) eller metronidazol (Flagyl).
• Tag blødgøringsmidler, der ikke er købt, for at hjælpe med at blødgøre afføringen.
• Tag ordineret medicin til inflammatoriske tarmsygdomme, såsom mesalamin (Canasa) eller prednison (Rayos), eller immunsuppressiva, såsom infliximab (Remicade).
• Gå til operation for at fjerne eventuelle beskadigede områder i din kolon.
• Få behandlinger som argon plasmakoagulation (APC) eller elektrokoagulation.

5. IBD

Inflammatorisk tarmsygdom (IBD) henviser til enhver tilstand, der involverer betændelse i din fordøjelseskanal. Dette inkluderer Crohns sygdom, ulcerøs colitis og irritabel tarm-syndrom. Mange af disse tilstande resulterer i meget smerte, når du bæsjer.

Almindelige symptomer inkluderer:

• diarré
• føle sig udmattet
• smerter eller ubehag i din mave
• blod i din bæsj
• tabe sig uden grund
• ikke føler dig sulten, selv når du ikke har spist et stykke tid

Nogle behandlinger og tip til forebyggelse af IBD inkluderer:

• antiinflammatoriske medikamenter, såsom mesalamin (Delzicol) eller olsalazin (Dipentum)
• immunsuppressiva, såsom azathioprin eller methotrexat (Trexall)
• medicin til at kontrollere dit immunsystem, såsom adalimumab (Humira) eller natalizumab (Tysabri)
• antibiotika mod infektioner, såsom metronidazol (Flagyl)
• diarré medicin, såsom methylcellulose (Citrucel) eller loperamid (Imodium A-D)
• smertestillende medicin, såsom acetaminophen (Tylenol)
• jerntilskud for at begrænse anæmi fra tarmblødning
• calcium- eller D-vitamintilskud for at reducere din risiko for osteoporose fra Crohns sygdom
• fjernelse af dele af din kolon eller rektum og efterlader en lille pose fra din tyndtarme til din anus eller til ydersiden af ​​din krop til opsamling
• en kost med lavt kødprodukt, mejeriprodukt, moderat fiber med små mængder koffein og alkohol

6. Diarré

Diarré sker, når dine tarmbevægelser er tynde og vandige.

Diarré gør ikke altid pooping såret. Men at tørre meget og passere en masse afføring kan irritere huden og få din anus til at føle sig rå og øm.

Symptomerne inkluderer:

• kvalme
• mavesmerter eller kramper
• følelse af oppustethed
• mister for meget væske
• blod i din bæsj
• har brug for at bøje ofte
• feber
• en stor mængde afføring

Behandling mod diarré består normalt af rehydrering, indsættelse af en intravenøs linje om nødvendigt eller antibiotika. Her er nogle tip til forebyggelse af diarré:

• Vask hænderne i mindst 20 sekunder med sæbe og vand før og efter du spiser.
• Vask og kog mad ordentligt, spis den med det samme, og sæt hurtigt rester i køleskabet.
• Spørg din læge om antibiotika, før du besøger et nyt land.
• Drik ikke ledningsvand, når du rejser eller spiser mad, der er blevet vasket med ledningsvand. Brug kun flaskevand.

7. Endometriose

Endometriose sker, når de væv, der udgør slimhinden i livmoderen, kendt som endometrium, vokser uden for livmoderen. De kan fastgøres til dit kolon og forårsage smerter fra irritation eller dannelse af arvæv.

Andre symptomer inkluderer:

• smerter i din periode
• nedre del af maven eller rygsmerter og kramper, før din periode starter
• kraftig menstruationsstrøm
• smerter under eller efter sex
• barnløshed

Nogle behandlinger inkluderer:

• smertestillende medicin, såsom ibuprofen (Advil)
• hormonbehandling til at regulere vækst af væv
• fødselskontrol, såsom medroxyprogesteron (Depo-Provera) injektioner, for at mindske vævsvækst og symptomer
• gonadotropin-frigivende hormon (GRNH) for at reducere østrogen, der forårsager vævsvækst
• minimal invasiv laseroperation for at fjerne væv
• sidste udvej kirurgisk fjernelse af livmoderen, livmoderhalsen og æggestokkene for at stoppe menstruation og vævsvækst

8. Klamydia eller syfilis

STIs som klamydia eller syfilis spredt gennem analsex kan resultere i bakterielle infektioner, der får din endetarm til at svulme op og gøre det smertefuldt at bøje.

Begge STI'er spredes gennem ubeskyttet seksuel kontakt med en person, der er inficeret, og smertefuld rektal hævelse kan også ledsage symptomer som forbrænding, når du tisser, udskrivning fra dine kønsorganer og smerter under sex.

Nogle tips til behandling og forebyggelse af disse STI'er inkluderer:

• antibiotika, såsom azithromycin (Zithromax) eller doxycyclin (Oracea)
• penicillininjektioner til svær syfilis
• afholder sig fra sex, mens du bliver behandlet for begge STI
• bruger beskyttelse, når du har sex, inklusive oral eller analsex
• testes regelmæssigt for STI'er, hvis du er seksuelt aktiv

9. HPV

Human papillomavirus (HPV) er en virusinfektion, der kan forårsage, at der dannes vorter nær din anus, kønsorganer, mund eller hals. Analvorter kan blive irriterede, når du bæsjer, hvilket får dig til at føle en råhed eller sviende smerte.

Ubehandlet HPV kan forårsage anal- og livmoderhalskræft. HPV kan ikke helbredes fuldt ud. Vorter kan komme og gå, og din læge kan bruge laser eller kryoterapi til at fjerne vorter. Sørg for, at du regelmæssigt testes for STI'er og kræft, hvis du har en HPV-diagnose.

Forebyggelsestips til HPV inkluderer:

• at få HPV-vaccinen, hvis du er under 45 år
• bruger kondomer, hver gang du har sex
• få pap-udstryk og regelmæssig sundheds- og STI-screeninger

10. Anal- eller endetarmskræft

Det er meget usandsynligt, at analkræft eller endetarmskræft er den skyldige i smertefuld pooping, men det er en lille mulighed. Nogle symptomer, der kan indikere kræft, inkluderer:

• pludselige, unormale ændringer i bævefarve eller -form
• lille, tynd afføring
• blod i din bæsj eller på toiletpapir, når du tørrer
• nye eller usædvanlige klumper nær din anus, der gør ondt, når du lægger pres på dem
• kløe omkring din anus
• usædvanlig decharge
• hyppig forstoppelse eller diarré
• føler sig usædvanligt udmattet
• har meget gas eller oppustethed
• mister unormale mængder af vægt
• konstant smerte eller kramper i maven

Kontakt din læge med det samme, hvis du bemærker nogen af ​​disse symptomer. Tidlig behandling kan hjælpe med at stoppe spredning af kræft og begrænse komplikationer.

Behandling af disse kræftformer kan omfatte:

• kemoterapiinjektioner eller piller for at dræbe kræftceller
• operation for at fjerne anale eller rektale tumorer og forhindre kræftvæv i at sprede sig, eventuelt fjerne hele rektum, anus og dele af din kolon, hvis kræft har spredt sig
• strålebehandling for at dræbe kræftceller
• regorafenib (Stivarga) til avanceret rektal kræft for at stoppe kræftcellevækst

Hvornår skal man læge

Søg omgående lægehjælp, hvis du har:

• smerter eller blødninger, der varer i en uge eller mere
• feber eller usædvanlig træthed
• usædvanlig blødning eller udflod, når du bæsjer
• smerter eller andre symptomer efter sex, især med en ny partner
• intens mave- eller rygsmerter og kramper
• nydannede klumper nær din anus

Bundlinjen

Smertefulde valmuer kan bare være et midlertidigt tilfælde af diarré, forstoppelse eller hæmorroider, der forsvinder om et par dage - ingen af ​​disse årsager er normalt alvorlige.

Kontakt din læge, hvis tarmbevægelser er smertefulde i et par uger, eller smerterne er skarpe og intense nok til at forstyrre din hverdag. Pludselige, usædvanlige ændringer i din afføring bør også tilskynde til en læge.