De bedste depression-apps i 2019
Forfatter:
Peter Berry
Oprettelsesdato:
17 Juli 2021
Opdateringsdato:
1 April 2025
Indhold
- Oversigt
- Moodpath - Depression & Angstest
- TalkLife
- Daylio - Mood Tracker
- Youper
- Depression CBT
- Hvad så?
- Pacifica
- Happify
Oversigt
Depression påvirker alle anderledes. Uanset om du har at gøre med dyb depression, ensomhed, sorg eller ekstrem stress, der påvirker dit helbred, er det vigtigt at have let adgang til hjælp, når du har brug for det.
For nogle mennesker betyder det terapi, medicin eller en kombination af begge dele. For andre kan en mobilapp give en værdifuld separat eller supplerende mulighed til at tackle depressive symptomer.
Fordelene? Ingen forsikring, rejser eller aftaler er nødvendige. Diskretion og bekvemmelighed er nøglen. Hvis du er interesseret i at udforske nye måder at styre din mentale sundhed på, tjek vores valg af de bedste depression-apps i 2019.
Moodpath - Depression & Angstest
TalkLife
Daylio - Mood Tracker
Youper
Depression CBT
Hvad så?
Pacifica
Happify
Puede I Dag
Prolinrige fødevarer
Fødevarer rig på prolin er for ek empel hoved ageligt gelatine og æg, om er de me t proteinrige fødevarer. Der er dog ingen daglig anbefalet anbefaling (RDA) til indtagel e af prol...
3 hjemmemedicin til negleringorm (neglelak)
De bed te hjemmehjælpemidler til negleringorm, populært kendt om "neglelak" eller viden kabeligt om onychomyco i , er hoved ageligt dem, der er frem tillet med e entielle olier, da...