Alt hvad du behøver at vide om Whiteheads

Indhold

• Hvad er en whitehead?
• Hvad forårsager whiteheads?
• Hvor vises whiteheads?
• Sådan behandles whiteheads
• Forebyggelse af whiteheads og acne
• Misforståelser om whiteheads
• Mulige komplikationer af whiteheads
• Tal med din læge

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Hvad er en whitehead?

En whitehead er en form for acne, der dannes, når døde hudceller, olie og bakterier bliver fanget i en af ​​dine porer. Whiteheads kan være irriterende, og de kan synes at udvikle sig på de værste tidspunkter.

Den gode nyhed er, at whiteheads kan forhindres med en kombination af livsstilsændringer og medicinske behandlinger.

Hvad forårsager whiteheads?

At forstå årsagen til whiteheads kan hjælpe dig med at forhindre fremtidige breakouts. Tilstoppede porer er hovedårsagen til whiteheads. Dine porer kan blive blokeret af flere grunde.

En årsag til blokerede porer er hormonelle ændringer, som er almindelige udløsere af acne. Visse livsstadier kan øge mængden af ​​talg eller olie, som dine porer producerer. Den øgede olieproduktion forårsager tilstoppede porer og whiteheads.

Disse faser inkluderer:

• pubertet
• menstruation
• graviditet

Visse svangerskabsforebyggende stoffer, der kun indeholder progesteron, kan muligvis også øge hormonniveauet og forårsage acneudbrud hos kvinder. Ligeledes bemærker nogle kvinder mere acne i visse faser af deres menstruationscyklusser, når de holder op med at tage p-piller.

Flere har fundet ud af, at genetik også spiller en rolle i udviklingen af ​​forskellige typer acne, herunder whiteheads. Hvis nogen i din familie lider af acne, har du en højere risiko for at udvikle det også.

Whiteheads kan også forekomme i områder, hvor du får meget friktion, som på hagen fra en hagerem på atletisk udstyr.

Hvor vises whiteheads?

En whitehead kan udvikle sig hvor som helst på din krop. Næsen, hagen og panden er samlet kendt som T-zonen. De særligt fedtede dele af dit ansigt, såsom T-zonen, kan være særligt tilbøjelige til acne.

Du kan også udvikle whiteheads på:

• Dit bryst
• tilbage
• skuldre
• arme

Acne kan forekomme hos mænd og kvinder og i næsten enhver alder. Selvom du aldrig har haft problemer med whiteheads som teenager, kan du stadig udvikle dem på et eller andet tidspunkt i voksenalderen.

Sådan behandles whiteheads

Whiteheads betragtes som en mild form for acne. De er relativt lette at behandle.

Et aktuelt retinoid er førstelinjebehandling for whiteheads. Aktuelle retinoider tager dog tre måneder at se nogen effekt. De bør ideelt set bruges hver dag (eller om natten).

Aktuelle retinoider bruges til at forhindre acne. De bør ikke bruges som pletbehandling på dine bumser. Retinoider virker ved flere mekanismer, men i sidste ende forhindrer de porestopningsprocessen.

Du bør bære solcreme dagligt, da din hud bliver mere følsom over for solen som følge af brug af et aktuelt retinoid.

Hvis du har inflammatorisk acne (røde bump og pustler i ansigtet), kan din læge også ordinere orale eller aktuelle antibiotika, som ødelægger overskydende hudbakterier og reducerer betændelse og rødme. De orale antibiotika bruges off-label til behandling af acne.

Kombinerede p-piller anvendes også til at reducere acne hos kvinder. De er en FDA-godkendt svangerskabsforebyggende metode.

Forebyggelse af whiteheads og acne

Oral og topisk medicin er begge effektive behandlinger for whiteheads, men de er ikke de eneste muligheder. Du kan også nyde klarere, sundere hud og reducere risikoen for fremtidige udbrud ved at foretage visse livsstilsændringer.

Hvis du bruger makeup, skal du overveje at bruge kosmetiske mærker, der ikke er komogene og oliefrie. Disse produkter passer måske bedre til folk, der er tilbøjelige til at få acne, fordi de ikke tilstopper porerne. Det reducerer sandsynligheden for acne, såsom whiteheads.

Du bør også bruge oliefri lotioner eller fugtighedscremer for at begrænse mængden af ​​olie, der tilsættes din hud.

Vask dit hår og din hud regelmæssigt. Og glem ikke at fjerne makeup inden du går i seng. Du bør dog undgå overdreven vask, da dette faktisk kan forårsage irritation i ansigtet og forværre din acne.

Brug et mildt rengøringsmiddel til at vaske dit ansigt en gang dagligt med varmt vand. Sørg for at klappe din hud tør i stedet for at skrubbe. Undlad at eksfoliere din hud med nogen skrubbeprodukter, da dette sandsynligvis vil forværre din acne.

Misforståelser om whiteheads

Der er nogle almindelige misforståelser om whiteheads. At forstå, hvad der kan og ikke kan forårsage acne, er vigtigt for at slippe af med whiteheads. Følgende faktorer har ringe eller ingen effekt på acne:

• Overdreven vask og skrubning forhindrer ikke whiteheads.
• Snavs forårsager ikke acne.
• Vask dit ansigt for hårdt kan irritere huden og forværre eksisterende acne.
• Fedtede fødevarer forårsager ikke acne.

Mulige komplikationer af whiteheads

Den måde, du håndterer whiteheads på, kan påvirke hudens sundhed. Hvis du konstant vælger et hvidhoved, er det mere sandsynligt at blive irriteret og forårsage et ar. Når et ar opstår, mens det kan forbedres, er det et relativt permanent mærke på din hud.

Tal med din læge

Acne og whiteheads kan være frustrerende og ubehagelige. Der er dog hjælp. Hvis du har et mildt tilfælde af whiteheads, skal du se, om du kan klare acne med receptpligtig medicin.

Du kan også prøve at erstatte dine nuværende ansigts- og kropsprodukter med dem, der er oliefrie, ikke-komedogene og skånsomme for din hud.

Hvis dette ikke virker, skal du tale med din læge eller hudlæge. De kan muligvis anbefale alternative behandlinger eller ordinere medicin.