Hvad er Juul, og er det bedre for dig end at ryge?

Indhold

• Hvad er Juul?
• Er Juul dårlig for dig?
• Juul bivirkninger
• Anmeldelse for

I løbet af de sidste par år er e-cigaretter vokset i popularitet - og det samme har deres ry for at være en "bedre for dig"-mulighed end faktiske cigaretter. En del af det skyldes det faktum, at hardcore rygere bruger dem til at skære ned på deres vaner, og en del af det skyldes god markedsføring. Med e-cigs kan du trods alt dampe overalt uden at lyse op eller lugte af nikotin bagefter. Men e-cigaretter, og især Juul – et af de nyeste e-cigaretprodukter – er sandsynligvis ansvarlige formere folk bliver hooked på nikotin. Så alt taget i betragtning, er Juul dårligt for dig?

Hvad er Juul?

Juul er en e-cigaret, der kom på markedet i 2015, og selve produktet ligner temmelig mange andre e-cigaretter eller dampe, siger Jonathan Philip Winickoff, MD, assisterende professor i pædiatri ved Harvard Medical School og specialist i familiesundhed og rygestop på Massachusetts General Hospital. "Det har de samme ingredienser: en væske fyldt med nikotin, opløsningsmidler og smagsstoffer."

Men enhedens USB-form er det, der gør den så populær blandt teenagere og unge, som udgør størstedelen af ​​Juuls forbrugere, siger Dr. Winickoff. Designet gør det let at skjule, og det tilsluttes bogstaveligt talt direkte til din computer for at varme op og oplade. Der har været rapporter om børn, der har brugt dem bag lærernes ryg, og nogle skoler har endda forbudt USB'er helt for at få Juul ud af klasseværelserne. Og alligevel er Juul i år allerede ansvarlig for mere end halvdelen af ​​alt e-cigaret detailmarkedssalg i USA, ifølge en nylig Nielsen-datarapport.

Den anden grund til, at Juul appellerer til en yngre skare: Den findes i varianter som Crème Brulee, mango og kølig agurk. Ikke ligefrem den smag, en hærdet tobaksryger måske søger, ikke? Faktisk fordømte den amerikanske senator Chuck Schumer Juul i et brev fra 2017 til Food and Drug Administration for at promovere "smag, der er attraktivt for unge mennesker." I september 2018 krævede FDA, at Juul og andre førende e-cigaretvirksomheder udviklede planer for at begrænse teenagers brug. Som svar meddelte Juul i denne uge, at det kun vil tilbyde mynte, tobak og mentol smag i butikkerne. De andre varianter vil kun være tilgængelige online, og kunderne skal kontrollere, at de er over 18 år ved at angive de sidste fire cifre i deres cpr -nummer. Derudover lukkede virksomheden sine Facebook- og Instagram-konti og vil kun bruge sin Twitter til "ikke-salgsfremmende kommunikation."

Juul er ikke ligefrem omkostningseffektiv; et "startkit", herunder e-cigaretten, USB-opladeren og fire smagspuder, sælges for omkring $ 50, mens individuelle bælg ringer på omkring $ 15,99. Men de tilføjer: Den gennemsnitlige Juul -ryger bruger 180 dollar om måneden på Juul -bælger, ifølge en undersøgelse foretaget af LendEDU, et finansielt uddannelsesfirma. Det er mindre end mængden af ​​undersøgelser, som respondenterne tidligere havde brugt på traditionelle nikotinprodukter som cigaretter (i gennemsnit $ 258/måned) - men vanen er stadig ikke billig. Det er klart, at produktet ikke vil gøre din bankkonto nogen tjeneste, men er Juul dårligt for dig og dit helbred?

Er Juul dårlig for dig?

Det er svært at overgå cigaretten med hensyn til sundhedsrisici, og ja, der findes færre giftige forbindelser i Juul end i cigaretter, siger Dr. Winickoff. Men den er stadig lavet med nogle meget dårlige ingredienser. "Det er ikke kun harmløs vanddamp og smag," siger Dr. Winickoff. "Ikke alene er det fremstillet med N-Nitrosonornicotine, et farligt kræftfremkaldende gruppe I (og det mest kræftfremkaldende stof, vi kender til), du inhalerer også Acrylonitril, som er en meget giftig forbindelse, der bruges i plast og klæbemidler og syntetisk gummi." (Relateret: Kaffeadvarsel? Hvad du behøver at vide om akrylamid)

Nikotinen i Juul er også specielt konstrueret - med en protongruppe, der knytter sig til den - for at smage mildt og let blive indåndet (sandsynligvis en anden grund til dens popularitet blandt teenagere). Og hvor meget nikotin der er i en Juul vil blæse i dit sind. "Du kan indånde en hel pakke nikotin uden at tænke to gange," siger Dr. Winickoff. (Relateret: Ny undersøgelse siger, at e-cigaretter kan øge din risiko for kræft.)

Det gør Juul utroligt vanedannende, så det er ikke den slags ting, du vil boltre dig i eller eksperimentere med - Dr. Winickoff siger, at med mængden af ​​nikotin i hver pod, kan du let blive hooked inden for en uge. "Faktisk, jo yngre du er, jo hurtigere bliver du afhængig," tilføjer han. "Det ændrer din hjerne til at være nikotin-hungrende ved at øge reguleringen af ​​receptorer i belønningscentret i hjernen, og der er nogle gode beviser for, at nikotinafhængighed i sig selv forstærker eller øger afhængigheden af ​​andre stoffer." Hvilket betyder, at det bliver endnu sværere at holde op, en af ​​de mest eksplicitte Juul-bivirkninger. (Relateret: Rygning påvirker dit DNA-lige årtier efter du har holdt op.)

Juul bivirkninger

E-cigaretmærket har kun været på markedet i tre år, så lige nu kender læger og forskere ikke rigtigt Juul-bivirkningerne, og hvilke sundhedsrisici produktet kan føre til. "Kemikalierne i elektroniske cigaretter er generelt ikke blevet testet," siger Dr. Winickoff.

Når det er sagt, er der kendte bivirkninger ved nikotinindånding. "Det kan forårsage hoste og hvæsende vejrtrækning samt astmaanfald," siger Dr. Winickoff. "Og det kan forårsage en slags allergisk lungebetændelse kaldet akut eosinofil pneumonitis." For ikke at nævne, blæser bareen e-cigaret har været forbundet med en øget risiko for hjertesygdomme, ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftetJAMA kardiologi (forskere fandt det for at øge adrenalinniveauet i hjertet, hvilket kan føre til problemer med hjerterytmer, hjerteanfald og endda død).

For nylig kom en 18-årig, der havde dampet i omkring tre uger, nyheden, da hun endte på hospitalet for respirationssvigt. Læger diagnosticerede hende med overfølsomhed pneumonitis eller "våd lunge", hvilket er når lungerne bliver betændt på grund af en allergisk reaktion på støv eller kemikalier (i dette tilfælde e-cigaretingredienserne). "Hele sagen er ret sigende, at forbindelserne i kemikalierne og i elektroniske cigaretter ikke er sikre," siger Dr. Winickoff. (Relateret: Er vandpibe en sikrere måde at ryge på?)

Et andet stort problem? Du tror måske, at du vaperer Juul, men fordi der er så lidt regulering omkring e-cigaretter, ved du måske faktisk ikke, hvad du indånder. "Der er et stort antal knock-offs derude, og med børn, der handler med pods hele tiden, ved du ikke rigtig kilden til dit produkt," siger Dr. Winickoff. "Det er næsten, som om du spiller russisk roulette med din hjerne."

I slutningen af ​​dagen er der ikke noget entydigt svar på "er Juul dårligt for dig?" Hvis du er en ryger i mange år, der prøver at stoppe, Juul eller e-cigaretterkunne være en mulighed for at hjælpe med at vænne dig af. Men det betyder ikke, at de er sikre. "Jeg vil ikke anbefale nogen, der ikke har røget før, nogensinde at prøve Juul," siger Dr. Winickoff. "Hold dig til at trække vejret god, ren luft."

Anmeldelse for