Forstå forventninger til IBS-behandling

Indhold

• Oversigt
• FDA-godkendte medicin til IBS
• Medicin til behandling af specifikke symptomer
• Livsstilsændringer
• Takeaway

Oversigt

Uanset om du påbegynder din irriterende tarm-syndrom (IBS) -behandlingserfaring eller har været på de samme medicin i nogen tid, er det let at undre sig over, hvilke behandlinger der er derude.

Før du taler med din sundhedsudbyder om dine behandlingsmuligheder, skal du gøre dig bekendt med, hvad der er tilgængeligt. Læs videre for at få et overblik over dine IBS-behandlingsmuligheder.

FDA-godkendte medicin til IBS

U.S. Food and Drug Administration (FDA) har godkendt flere medicin specifikt til behandling af IBS. Mens din sundhedsudbyder muligvis ordinerer medicin til behandling af andre specifikke symptomer, blev disse godkendt til specifikt at behandle IBS:

• Alosetron hydrochlorid (Lotronex): FDA godkendte denne medicin til behandling af IBS med diarré (IBS-D). Medicinen er en 5-HT3-blokkering.
• Eluxadoline (Viberzi): I maj 2015 godkendte FDA denne medicin til behandling af IBS-D. Denne medicin er designet til at påvirke nervesystemet ved at reducere tarmkontraktioner, der forårsager diarré.
• Lubiprostone (Amitiza): Denne medicin bruges til behandling af IBS med forstoppelse (IBS-C) hos kvinder fra 18 år og ældre. Det fungerer ved at aktivere chloridkanaler i kroppen for at reducere symptomer på forstoppelse.
• Rifaximin (Xifaxan): FDA godkendte også dette antibiotikum til behandling af IBS i maj 2015. Denne medicin er beregnet til at blive taget tre gange dagligt i 14 dage for at reducere symptomerne på IBS-D. Mens læger ikke ved nøjagtigt, hvordan stoffet fungerer, har Xifaxan været antaget at påvirke bakterierne i din mave-tarmkanal (GI) for at reducere symptomer forbundet med IBS-D.

Din sundhedsudbyder kan overveje arten og sværhedsgraden af ​​dine symptomer, før du ordinerer disse medicin.

Medicin til behandling af specifikke symptomer

Din sundhedsydelser kan ordinere andre medicin til behandling af specifikke symptomer forbundet med din IBS. Eksempler kan omfatte diarré, forstoppelse, krampe og angst. Mange af disse medicin er beregnet til at blive taget, når dine symptomer forværres, ikke tages dagligt.

Selvom nogle er tilgængelige over disk, skal du tale med din sundhedsudbyder, inden du begynder at tage dem. På denne måde kan du være sikker på, at de ikke interagerer med andre medicin, du tager eller påvirker dit helbred negativt.

• Antidepressiva: Angst, stress og depression kan bidrage til dine IBS-symptomer. Antidepressiva kan hjælpe med at reducere disse virkninger. Eksempler inkluderer fluoxetin (Prozac), sertralin (Zoloft) og citalopram (Celexa).
• Anti mod diarré: Nogle af disse medicin påvirker musklerne i din mavekanal, hvilket bremser de hurtige sammentrækninger, der kan føre til diarré. Eksempler inkluderer loperamid og diphenoxylat.
• antispasmolytika: Disse medikamenter reducerer kramper, der kan forekomme med IBS. Nogle er naturlægemidler. Eksempler inkluderer belladonna-alkaloider, hyoscyamin og pebermynteolie.
• Galtsyresekvestranter: Disse bruges, hvis du har vedvarende diarré på trods af brugen af ​​medicin mod diarré. Imidlertid inkluderer bivirkninger mavesmerter, oppustethed, gas og forstoppelse, hvilket kan begrænse brugen af ​​dem. Eksempler inkluderer cholestyramin og colesevelam.
• Fibertilskud: Disse kosttilskud kan øge hovedparten af ​​din afføring og gøre det lettere at passere. De bruges ofte til at reducere forstoppelse.
• afføringsmidler: Disse medicin behandler forstoppelse. Nogle blødgør afføringen. Andre stimulerer tarmene og gør det lettere at få en tarmbevægelse. Eksempler inkluderer lactulose, magnesia-mælk og polyethylenglycol 3350 (MiraLAX).
• Probiotika: Selvom disse ikke fuldt ud har vist sig at reducere IBS-symptomer, tager nogle mennesker dem for at gendanne balancen af ​​bakterier i fordøjelseskanalen.

Ideelt set kan livsstilsændringer hjælpe dig med at kontrollere dit IBS. Men hvis dine symptomer forværres eller påvirker dit daglige liv, kan din sundhedsudbyder muligvis ordinere en eller flere af disse medicin.

Livsstilsændringer

Undertiden kommer behandlinger af IBS ikke i p-form. Da kost, stress og angst alle kan spille roller i forværring af IBS, kan livsstilsændringer reducere dine symptomer. Et sted at starte er din kost.

Nogle fødevarer kan forårsage ubehagelig gas og oppustethed. Din sundhedsudbyder kan anbefale at fjerne veggies som broccoli, blomkål og kål for at se, om dine symptomer forbedres. Kulholdige drikkevarer og rå frugter kan også forårsage overskydende gas og oppustethed.

En anden potentiel ændring er overgangen til en lav FODMAP-diæt. FODMAP står for gærbare oligo-, di- og monosaccharider og polyoler. Disse typer kulhydrater kan irritere fordøjelseskanalen, når du har IBS.

En eliminationsdiæt, hvor du holder op med at spise disse fødevaretyper for at se, om dine symptomer forbedres, kan anbefales. Derefter kan du langsomt genindføre nogle af fødevarerne. Hvis dine symptomer kommer tilbage, ved du, hvilken mad der kan være en af ​​årsagerne.

Eksempler på fødevarer med meget høj FODMAP indbefatter asparges, æbler, nyrebønner, opdelte ærter, grapefrugt, forarbejdet kød, rosiner og hvedeholdige produkter.

Undertiden kan tilsætning af fiber i din diæt hjælpe med at reducere virkningen af ​​forstoppelse.

Fødevarer med høj fiber kan dog være fødevarer med høj FODMAP. Eksempler inkluderer fuldkorn, grøntsager, bønner og frugter. Tilføjelse af disse fødevarer langsomt i din diæt kan hjælpe med at reducere de potentielle bivirkninger.

Stresslindring er et andet vigtigt livsstilsaspekt, når du har IBS. At få masser af hvile og træne kan hjælpe med at reducere den daglige stress. Prøv aktiviteter såsom yoga, meditation, tai chi, journalføring og læsning.

At tage lidt stille tid for dig selv - selv kun 15 minutter om dagen - kan hjælpe med at lindre følelser af stress og pres. Du kan drage fordel af at se en terapeut, der kan hjælpe dig med at genkende stressfaktorer i dit liv og lære, hvordan du skal klare det.

At holde op med at ryge er en anden vigtig livsstilsændring, når du bor med IBS. Cigaretrygning kan forårsage reaktioner i din krop, der gør tarmen mere irritabel. At holde op med at ryge er ikke kun godt for dit helbred generelt, det hjælper også med at reducere dine IBS-symptomer.

Takeaway

IBS er en tilstand, der har sine op- og nedture. Forstyrrelsen kan forværres med stress, hormonsvingninger og sygdom. Nogle gange blusser IBS op af tilsyneladende ingen åbenbar grund. Der er ingen kur mod IBS, men det kan styres.

Tal med din sundhedsudbyder om, hvordan du kan kontrollere dine symptomer gennem livsstilsændringer, medicin eller en kombination af begge dele.