De bedste ADHD-apps til 2019

Indhold

• På grund
• Evernote
• Husk mælken
• Dropbox
• asana
• RescueTime
• Wunderlist
• Todoist
• Hjernefokus

ADHD (ADHD) er en lidelse, der ofte er forbundet med børn, men mere end 9 millioner amerikanske voksne lever også med tilstanden. Voksen ADHD kan forårsage problemer med udøvende funktion. Dette betyder, at personer med tilstanden kan have svært ved at indlede opgaver, følge igennem, huske ting eller styre kompleksiteten.

Mange mennesker har fundet succes med at delegere vigtige hukommelses- og produktivitetsopgaver til deres mobile enheder. Apps er tilgængelige til at hjælpe dig med at organisere, prioritere og opbygge struktur i dit liv. Vi har afsluttet de bedste apps til ADHD for at hjælpe med at fjerne belastningen.

På grund

Evernote

Husk mælken

Dropbox

asana

RescueTime

Wunderlist

Todoist

Hjernefokus

Amanda Doyle er en Boston-baseret sundhedsredaktør, tidligere dansefitnessinstruktør og tidligere neurovidenskelig forsker. Hun brænder for retfærdighed, venlighed, bevidst sprog og destigmatisering af den menneskelige oplevelse.