Forfatter: Louise Ward
Oprettelsesdato: 7 Februar 2021
Opdateringsdato: 8 Juli 2025
Anonim
MY FAVORITE APPS FOR ADHD & CPTSD | Neurodivergent Lifestyle
Video.: MY FAVORITE APPS FOR ADHD & CPTSD | Neurodivergent Lifestyle

Indhold

ADHD (ADHD) er en lidelse, der ofte er forbundet med børn, men mere end 9 millioner amerikanske voksne lever også med tilstanden. Voksen ADHD kan forårsage problemer med udøvende funktion. Dette betyder, at personer med tilstanden kan have svært ved at indlede opgaver, følge igennem, huske ting eller styre kompleksiteten.

Mange mennesker har fundet succes med at delegere vigtige hukommelses- og produktivitetsopgaver til deres mobile enheder. Apps er tilgængelige til at hjælpe dig med at organisere, prioritere og opbygge struktur i dit liv. Vi har afsluttet de bedste apps til ADHD for at hjælpe med at fjerne belastningen.

På grund

Evernote


Husk mælken

Dropbox

asana

RescueTime

Wunderlist

Todoist

Hjernefokus

Amanda Doyle er en Boston-baseret sundhedsredaktør, tidligere dansefitnessinstruktør og tidligere neurovidenskelig forsker. Hun brænder for retfærdighed, venlighed, bevidst sprog og destigmatisering af den menneskelige oplevelse.

Vi Råder Dig Til At Se

Hvordan opdagelse af Reformer Pilates endelig hjalp mine rygsmerter

Hvordan opdagelse af Reformer Pilates endelig hjalp mine rygsmerter

På en typi k ommerfredag ​​i 2019 kom jeg hjem fra en lang arbejd dag, gik med trøm på løbebåndet, pi te en kål pa ta på en udendør terra e og kom tilbage til a...
Jordan Hasay trænede som et udyr for at knuse Chicago Marathon

Jordan Hasay trænede som et udyr for at knuse Chicago Marathon

Med ine lange blonde fletninger og trålende mil tjal 26-årige Jordan Ha ay hjerter, da hun kryd ede mål tregen ved Bank of Chicago Marathon 2017. Hende tid på 2:20:57 var den n...