Top 6 godbidder på Ice Truck

Indhold

• Bombe pop
• Fudgsicle
• Creamsicle
• Is-sandwich
• Strawberry Shortcake
• Trommestik
• Anmeldelse for

Hvis du får vand i munden, hver gang du hører den søde melodi i det fjerne, så fortvivl ikke: Mange ispinde, barer og sandwich kan være en del af en sund kost, siger Angela Lemond, RDN, aPlano, TX-baseret diætist og talsmand for Academy of Nutrition og Diætetik."Se på det store billede, og beslut, hvordan dit valg passer til resten af ​​din dag." For eksempel, mens højere kalorier end ice pops, kan nogle varianter, der indeholder mælkeprodukter, tilbyde en lille dosis calcium og D-vitamin. Da de fleste menuer ikke viser nogen ernæring info, vi samlede vitalstats om seks populære valg - så du kan slappe af uden at udfylde.

Bombe pop

Ernæringsscore pr. Portion:

40 kalorier, 0 g fedt, 7 g sukker

Fudgsicle

Ernæringsscore pr. Portion:

40 kalorier, 1 g fedt, 2 g sukker

Creamsicle

Ernæringsscore pr. Portion:

110 kalorier, 2 g fedt, 13 g sukker

Is-sandwich

Ernæringsscore pr. Portion:

140 kalorier, 3 g fedt, 13 g sukker

Strawberry Shortcake

Ernæringsscore pr. Portion:

230 kalorier, 10 g fedt, 17 g sukker

Trommestik

Ernæringsscore pr. Portion:

290 kalorier, 16 g fedt, 20 g sukker

Anmeldelse for