Kan man få vægt på skjoldbruskkirtlen?

Indhold

• Hvorfor skjoldbruskkirtelproblemer kan blive fede
• Sådan identificeres hypothyroidisme
• Hvad skal man gøre for at forhindre vægtøgning

Skjoldbruskkirtlen er en meget vigtig kirtel i kroppen, fordi den er ansvarlig for at producere to hormoner, kendt som T3 og T4, der regulerer funktionen af ​​forskellige mekanismer i menneskekroppen, fra hjerteslag, til bevægelser i tarmen og endda kropstemperatur og menstruationscyklus hos kvinder.

Enhver ændring i skjoldbruskkirtlen kan således let påvirke hele kroppens funktion og forårsage forskellige ubehagelige symptomer som f.eks. Forstoppelse, hårtab, træthed og koncentrationsbesvær.

Et andet meget almindeligt tegn på skjoldbruskkirtelproblemer er de lette variationer i vægt, som ikke synes at være relateret til andre faktorer, såsom kost eller fysisk aktivitetsniveau. Tjek 7 almindelige tegn og symptomer på skjoldbruskkirtelproblemer.

Hvorfor skjoldbruskkirtelproblemer kan blive fede

Da skjoldbruskkirtlen har den rolle at regulere funktionen af ​​forskellige organer i kroppen og endda påvirke kropstemperaturen, er denne kirtel i stand til at påvirke stofskiftet, hvilket er den mængde energi, som kroppen bruger i løbet af dagen for at opretholde sit arbejde. Metabolismens hastighed varierer alt efter ændringen i skjoldbruskkirtlen:

• Hyperthyroidisme: stofskiftet kan øges;
• Hypothyroidisme: stofskifte er generelt nedsat.

Mennesker med øget stofskifte har tendens til at tabe sig, fordi de bruger mere energi og kalorier i løbet af dagen, mens mennesker med nedsat stofskifte har en tendens til at gå op i vægt lettere.

Således tager ikke alle skjoldbruskkirtlen problemer på, og dette er hyppigere, når personen lider af en tilstand, der forårsager hypothyroidisme. Alligevel kan folk, der er i behandling for hyperthyreoidisme, også lide af en vis vægtforøgelse, da deres stofskifte vil blive bremset af behandlingen.

Sådan identificeres hypothyroidisme

Ud over at forårsage vægtøgning forårsager hypothyroidisme også andre symptomer, der kan få en person til at mistanke om denne skjoldbruskkirtelændring, såsom hyppig hovedpine, let træthed, koncentrationsbesvær, hårtab og skrøbelige negle. Se mere om hypothyroidisme, dens symptomer og diagnose.

Diagnosen af ​​hypothyroidisme kan dog kun foretages gennem blodprøver, der måler koncentrationerne af hormoner produceret af skjoldbruskkirtlen, T3 og T4, såvel som hormonet TSH, der produceres i hjernen og er ansvarlig for at stimulere funktionen af skjoldbruskkirtlen. Mennesker med hypothyroidisme har normalt T3- og T4-værdier under normale, mens TSH-værdien øges.

Hvad skal man gøre for at forhindre vægtøgning

Den bedste måde at bekæmpe vægtøgning på grund af ændringer i skjoldbruskkirtlen er at identificere problemet og starte den passende behandling, da dette vil gøre det muligt at afbalancere skjoldbruskkirtlens funktion og hele kroppens stofskifte.

Imidlertid er det også vigtigt at mindske mængden af ​​forbrugte kalorier i kosten samt øge energiforbruget gennem daglig fysisk træning for at opretholde kropsvægt. Under alle omstændigheder skal disse retningslinjer altid gives af den læge, der behandler skjoldbruskkirtlen.

Tjek nogle tips fra vores ernæringsekspert om, hvordan man spiser til skjoldbruskkirtelproblemer: