Hvad skal jeg gøre, hvis du smider din p-piller

Indhold

• Grundlæggende om p-piller
• Almindelige bivirkninger af p-piller
• Din risiko for kvalme
• Hvad skal jeg gøre, hvis du kaster op, mens du er på prævention
• Sådan forhindres fremtidig kvalme
• Tag pillen sammen med et måltid
• Overvej en anden pille - eller en anden metode helt
• Hvile og komme sig
• Tag væk

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Oversigt

At tage din p-pille dagligt er vigtigt for at sikre, at p-piller fungerer. Hvis du for nylig har kastet op, er din prævention muligvis gået med det.

Hvorvidt din beskyttelse mod graviditet er blevet påvirket, afhænger af et par faktorer.

Eksperter har råd om, hvordan man håndterer denne situation. Lær hvordan du forhindrer beskyttelses bortfald.

Grundlæggende om p-piller

Der findes forskellige mærker af p-piller, men de fleste er en kombination af syntetisk østrogen og syntetisk progesteron. Piller, der kun indeholder syntetisk progesteron, ellers kendt som progestin, er også tilgængelige.

P-piller beskytter mod graviditet primært ved at forhindre ægløsning. Hormonerne i pillerne forhindrer, at dit æg frigives fra æggestokkene.

P-piller gør også livmoderhalsslim tykkere, hvilket gør det sværere for sæd at nå et æg, hvis et frigøres.

Nogle piller tillader en regelmæssig månedlig periode, der svarer til det, du måske havde haft, før du begyndte at tage pillen. Andre giver mulighed for en reduceret menstruationsplan, og nogle kan helt fjerne menstruationen. Læger kalder disse forlængede eller kontinuerlige regimer.

P-piller er 99 procent effektive, når de tages korrekt. Det betyder at tage pillen på samme tid hver dag og følge alle andre instruktioner fra din læge. I virkeligheden, med typisk brug, er den gennemsnitlige effektivitet tættere på 91 procent.

Almindelige bivirkninger af p-piller

Ifølge læge Fahimeh Sasan, DO, fra kvinders sundhedsfirma KindBody, har de fleste kvinder ikke bivirkninger med kombinationspiller med lav dosis. Dette er den type, der oftest ordineres af læger i dag.

Alligevel kan nogle kvinder opleve bivirkninger af p-piller. Dette gælder især i de første uger efter start af p-piller.

Nogle almindelige bivirkninger inkluderer:

• uregelmæssig blødning eller pletblødning
• kvalme
• opkast
• bryst ømhed

Ifølge Sherry Ross, MD, OB-GYN og kvindesundhedsekspert i Los Angeles, er disse bivirkninger normalt midlertidige.

De fleste bivirkninger forsvinder, når du har været på pillen i to til tre måneder. Hvis de ikke gør det, kan du spørge din læge om andre muligheder.

Hvor sandsynligt det er, at du oplever disse symptomer afhænger af, hvor følsom du er over for det syntetiske østrogen eller progestin i din p-pille. Der er mange mærker derude, og hvert mærke har lidt forskellige typer og doser af disse hormoner.

Hvis du ser ud til at opleve bivirkninger, der påvirker din livskvalitet, kan en anden type p-pille måske fungere bedre for dig.

Din risiko for kvalme

Sasan anslår, at færre end 1 procent af kvinderne på pillen vil opleve kvalme af den. I stedet siger hun, at kvalme sandsynligvis skyldes manglende pille og at skulle tage to eller flere piller på samme dag.

Kvinder, der ikke tager pillen, kan også være mere udsatte for kvalme. Begyndte du bare at tage pillen inden for den sidste måned eller to? I så fald kan din kvalme være relateret.

Hvis du er følsom over for andre former for medicin, der ikke er relateret til prævention, eller hvis du har visse medicinske tilstande - såsom gastritis, nedsat leverfunktion eller acid reflux - kan du have en øget risiko for at få kvalme fra din fødsel styring.

Alligevel bør du udelukke andre muligheder, såsom en virus eller en anden sygdom, før du antager, at din prævention forårsager din opkastning.

Selvom kvalme har været kendt for at forekomme hos præventionbrugere, siger Ross, at opkastning er mindre tilbøjelige til at forekomme som et resultat.

Hvis du finder ud af, at opkastning efter indtagelse af prævention er ved at blive rutine, skal du planlægge en aftale med din læge.

Hvad skal jeg gøre, hvis du kaster op, mens du er på prævention

Uanset om din opkastning havde noget at gøre med din prævention, vil du stadig vide, hvad du skal gøre for at sikre, at det fungerer.

Først skal du udelukke andre medicinske problemer, såsom maveinfluenza. Hvis du er syg, skal du søge passende lægehjælp.

Husk også dette råd vedrørende din næste pille:

1. Hvis du kastede op mere end to timer efter at have taget pillen: Din krop har sandsynligvis absorberet pillen. Der er lidt at være bekymret for.
2. Hvis du kastede op mindre end to timer efter at have taget pillen: Tag den næste aktive pille i din pakke.
3. Hvis du har en sygdom og ikke er sikker på, at du kan holde en pille nede: Vent til den følgende dag, og tag derefter 2 aktive piller med mindst 12 timers mellemrum. Hvis du adskiller dem, kan du undgå unødvendig kvalme.
4. Hvis du ikke kan holde pillerne nede, eller hvis de forårsager opkastning: Ring til din læge for de næste trin. Det kan være nødvendigt at indsætte pillen vaginalt, så den kan absorberes i kroppen uden risiko for kvalme, eller du kan rådes til at bruge et alternativt prævention.

Hvis du ikke kan holde piller nede i mere end et par dage, eller hvis de får dig til at kaste op, skal du også spørge din læge om yderligere præventioner.

Brug sikkerhedsprevention, f.eks. Kondomer, indtil du starter en ny p-pakke eller får klarsignal fra din læge, som du er beskyttet.

Køb kondomer.

Sådan forhindres fremtidig kvalme

Her er nogle tip til at undgå kvalme:

Tag pillen sammen med et måltid

Hvis du mener, at din p-piller forårsager din kvalme, så prøv at tage pillen sammen med et måltid. At tage det ved sengetid kan også hjælpe.

Overvej en anden pille - eller en anden metode helt

Du vil også gerne sikre dig, at du har den laveste dosis hormoner, hvis det er det, der forårsager din ubehag. Din læge vil være i stand til at hjælpe dig med at afgøre, om der er bedre muligheder for dig. De kan bare anbefale en anden type prævention.

”Det kan være en god idé at overveje at bruge den vaginale ring prævention, der omgår maven og undgå gastrointestinale forstyrrelser,” siger Ross. "De kun progesteronimplantater eller lUD'er er også effektive alternativer til oral kombinationsprævention, når kvalme forstyrrer dit liv."

Hvile og komme sig

Hvis din opkastning er fra en sygdom, skal du hvile og fokusere på bedring. Du vil også gerne sikre, at din backup-præventionsplan er på plads, indtil du er sikker på, at din prævention er effektiv igen.

Tag væk

Da prævention kun er effektiv, når den tages som beskrevet, vil du gerne tale med din læge, hvis kvalme forhindrer dig i at kunne følge de nødvendige trin. Der er muligheder, og du skal muligvis bare finde en bedre pasform til dig.