Forfatter: Gregory Harris
Oprettelsesdato: 14 April 2021
Opdateringsdato: 22 November 2024
Anonim
Hudtypetest: Mest egnede kosmetik til dit ansigt - Fitness
Hudtypetest: Mest egnede kosmetik til dit ansigt - Fitness

Indhold

Hudtypen er påvirket af genetiske, miljømæssige og livsstilsfaktorer, og ved at ændre nogle adfærd er det derfor muligt at forbedre hudens sundhed, hvilket gør den mere hydreret, næret, lysende og med et yngre udseende. Til dette er det vigtigt at kende hudtypen godt for at træffe bedre beslutninger vedrørende valget af daglig pleje.

Et af de værktøjer, der kan hjælpe med at bestemme din hudtype, er Baumann System, som er en klassificeringsmetode, der blev udviklet af hudlægen Leslie Baumann. Dette system er baseret på fire evalueringsparametre: olieholdighed, følsomhed, pigmentering og tendens til at udvikle rynker. Blandt kombinationen af ​​disse parametre er det muligt at bestemme 16 forskellige hudtyper.

For at være i stand til at bestemme Baumanns hudtype skal personen besvare et spørgeskema, hvis resultat evaluerer 4 forskellige parametre, kan bruges som en guide til at vælge de mest egnede produkter.


Baumann hudtyper

Hudtypeklassificeringssystemet er baseret på fire parametre, der vurderer, om huden er tør (D) eller fedtet (O), pigmenteret (P) eller ikke-pigmenteret (N), følsom (S) eller resistent (R) og med rynker (W) eller fast (T), og hvert af disse resultater tildeles et bogstav, der svarer til det første bogstav i det engelske ord.

Kombinationen af ​​disse resultater giver 16 potentielle hudtyper med en specifik bogstavsekvens:

 OlieagtigOlieagtigTørTør 
FølsomOSPWOSNWDSPWDSNWMed rynker
FølsomOSPTOSNTDSPTDSNTFirma
ModstandsdygtigORPWORNWDRPWDRNWMed rynker
ModstandsdygtigORPTORNTDRPTDRNTFirma
 PigmenteretIkke-pigmenteretPigmenteretIkke-pigmenteret 

Hvordan man kender hudtypen

For at finde ud af, hvad din hudtype er i henhold til Baumann-systemet, og hvilke produkter der er bedst for dig, skal du blot vælge de parametre, der vedrører din hudtype i følgende regnemaskine. Hvis du er i tvivl om nogen af ​​parametrene, skal du udføre den respektive test, som findes nedenfor og derefter markere resultatet på lommeregneren. Her er nogle tip til at vurdere din hudtype.


Billede, der angiver, at webstedet indlæses’ src=

Olietest: Er min hud fedtet eller tør?

Tør hud er kendetegnet ved utilstrækkelig talgproduktion eller mangelfuld hudbarriere, hvilket gør huden mere modtagelig for at miste vand og blive dehydreret. På den anden side producerer fedtet hud mere talg og er mere beskyttet mod vandtab og for tidlig ældning, men det kan være mere tilbøjelig til at lide af acne.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
Start testen Illustrativt billede af spørgeskemaetNår du ikke har vasket dit ansigt, hvis du ikke anvender fugtighedscreme, solcreme, tonic, pulver eller anden kosmetik, hvordan føles huden? (ideelt set vent 2 til 3 timer)
  • Meget ru, skællet eller grå hud
  • Trækkende fornemmelse
  • Hydreret hud uden lysreflektion
  • Glødende hud med lysreflektion
Ser dit ansigt skinnende ud på billederne?
  • Ingen eller aldrig bemærket glød
  • Sommetider
  • Tit
  • Nogensinde
To til tre timer efter påføring af makeup foundation, men ikke i pulver, ser det sådan ud:
  • Hærdet med rynker og udtrykslinjer
  • Blød
  • Strålende
  • Stribet og skinnende
  • Jeg bruger ikke base
Når vejret er tørt, og du ikke bruger fugtighedscreme eller solcreme, skal du føle din hud:
  • Meget tør eller revnet
  • Trækker
  • Tilsyneladende normal
  • Strålende, ikke nødvendigt at bruge fugtighedscreme
  • Jeg ved ikke
Når du ser på dit ansigt i et forstørrelsesspejl, hvor mange store, forstørrede porer ser du da?
  • Ingen
  • Nogle få i T-zonen (pande og næse)
  • En betydelig mængde
  • Mange!
  • Jeg ved ikke
Det vil karakterisere din ansigtshud som:
  • Tør
  • Normal
  • Blandet
  • Olieagtig
Når du bruger skummende sæbe til at vaske dit ansigt, føler du din hud:
  • Tør og / eller revnet
  • Lidt tør, men knækker ikke
  • Tilsyneladende normal
  • Olieagtig
  • Jeg bruger ikke disse produkter. (Hvis dette er produkterne, fordi du føler, at de tørrer din hud, skal du vælge det første svar.)
Hvis det ikke er hydreret, hvor ofte føles huden:
  • Nogensinde
  • Sommetider
  • Sjældent
  • Aldrig
Har du hudorme / hudorme i dit ansigt?:
  • Ingen
  • Nogle
  • En betydelig mængde
  • Mange
Er dit ansigt fedtet i T-området (pande og næse)?
  • Aldrig
  • Sommetider
  • Tit
  • Nogensinde
To til tre timer efter påføring af fugtighedscreme er dine kinder:
  • Meget ru eller skællet
  • Glat
  • Lidt lys
  • Lys og fast, eller jeg bruger ikke fugtighedscreme
Forrige Næste


De fleste mennesker har hud, der er mere tilbøjelige til at være tør eller fedtet. Imidlertid kan nogle have blandet hud, som er tørre hud på kinderne og fedtet på panden, næsen og hagen og føler, at produkterne ikke er effektive nok. I disse tilfælde kan du styrke hydrering og ernæring i kindområdet og bruge masker, der f.eks. Kun absorberer olie i T-området.

Det er vigtigt at huske på, at hudtyper på grund af hydrolipidkarakteristika ikke nødvendigvis er statiske, dvs. faktorer som stress, graviditet, overgangsalder, udsættelse for forskellige temperaturer og klimaer kan føre til ændringer i hudtype. Derfor kan du tage testen igen, når det er nødvendigt.

Følsomhedstest: Er min hudfølsom eller resistent?

Følsom hud kan lide af problemer som acne, rosacea, brændende og allergiske reaktioner. På den anden side har resistent hud et sundt stratum corneum, der beskytter den mod allergener og andre irriterende stoffer og forhindrer den i at miste meget vand.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
Start testen Illustrativt billede af spørgeskemaetHar du røde bumser i dit ansigt?
  • Aldrig
  • Sjældent
  • Mindst en gang om måneden
  • Mindst en gang om ugen
Forårsager de produkter, du bruger til at pleje din hud, ubehag som forbrænding, rødme eller kløe / kløe?
  • Aldrig
  • Sjældent
  • Sommetider
  • Nogensinde
  • Jeg bruger ikke produkter på mit ansigt
Har du nogensinde været diagnosticeret med acne eller rosacea?
  • Ingen
  • Venner og bekendte fortæller mig, at jeg har det
  • Ja
  • Ja, en alvorlig sag
  • Jeg ved ikke
Når du bruger tilbehør, der ikke er guld, er du allergisk?
  • Aldrig
  • Sjældent
  • Tit
  • Nogensinde
  • Jeg kan ikke huske
Solcreme får din hud til at klø, brænde, skrælle eller blive rød:
  • Aldrig
  • Sjældent
  • Tit
  • Nogensinde
  • Jeg bruger aldrig solcreme
Har du nogensinde været diagnosticeret med atopisk dermatitis, eksem eller kontaktdermatitis?
  • Ingen
  • Mine venner fortæller mig, at jeg har gjort det
  • Ja
  • Ja, jeg havde en alvorlig sag
  • jeg er ikke sikker
Hvor ofte forekommer en hudreaktion i ringområdet?
  • Aldrig
  • Sjældent
  • Tit
  • Nogensinde
  • Jeg bærer ikke ringe
Boblebade, olier eller kropslotioner får din hud til at reagere, klø eller tørre ud?
  • Aldrig
  • Sjældent
  • Tit
  • Nogensinde
  • Jeg bruger aldrig disse typer produkter. (Hvis du ikke bruger det, fordi du reagerer på produkterne, skal du kontrollere det første svar)
Kan du bruge sæbe på hoteller på din krop eller i ansigtet uden problemer?
  • Ja
  • Det meste af tiden har jeg ikke noget problem.
  • Nej, jeg føler kløende og kløende hud.
  • Jeg ville ikke bruge
  • Jeg tager min sædvanlige, så jeg ved det ikke.
Er nogen i din familie blevet diagnosticeret med atopisk dermatitis, eksem, astma eller allergi?
  • Ingen
  • Et familiemedlem, jeg kender
  • Flere familiemedlemmer
  • Mange af mine familiemedlemmer har dermatitis, eksem, astma eller allergi
  • Jeg ved ikke
Hvad sker der, hvis jeg bruger duftende vaskemidler eller blødgøringsmidler?
  • Min hud ser godt ud
  • Min hud er let tør
  • Jeg får kløende / kløende hud
  • Jeg får kløende / kløende hududslæt
  • Jeg er ikke sikker, eller jeg brugte aldrig
Hvor ofte bliver dit ansigt eller din hals rød efter træning, stress eller stærke følelser?
  • Aldrig
  • Sommetider
  • Tit
  • Nogensinde
Hvor ofte har du tendens til at blive rød efter at have drukket alkohol?
  • Aldrig
  • Sommetider
  • Tit
  • Altid, eller jeg drikker ikke på grund af dette problem
  • Jeg drikker aldrig alkohol
Hvor ofte bliver det rødt efter at have spist varme eller krydret mad?
  • Aldrig
  • Sommetider
  • Tit
  • Nogensinde
  • Jeg spiser aldrig krydret mad.
Hvor mange synlige røde eller blå blodkar har du på dit ansigt og næse?
  • Ingen
  • Få (en til tre på hele ansigtet, inklusive næsen)
  • Nogle (fire til seks på hele ansigtet, inklusive næsen)
  • Mange (mere end syv i hele ansigtet, inklusive næse)
Ser dit ansigt rødt ud på billederne?
  • Aldrig eller aldrig bemærket det
  • Sommetider
  • Tit
  • Nogensinde
Folk spørger, om det er brændt, selv når det ikke er det?
  • Aldrig
  • Sommetider
  • Tit
  • Nogensinde
  • Jeg er altid garvet.
Rødme, kløe / kløe eller hævelse på grund af brugen af ​​kosmetik:
  • Aldrig
  • Sommetider
  • Tit
  • Nogensinde
  • Jeg bruger ikke disse produkter. (vælg det fjerde svar, hvis du ikke bruger disse produkter på grund af rødme, kløe eller hævelse)
Forrige Næste

Modstandsdygtige skind lider sjældent af acne-problemer, men selvom de gør det, kan stærkere formuleringer bruges til at behandle problemet, fordi der ikke er nogen risiko for, at huden reagerer.

Pigmenteringstest: Er min hud pigmenteret eller ej?

Denne parameter måler tendensen, som en person kan have til at udvikle hyperpigmentering, uanset hudfarve, selvom mørkere skind er mere tilbøjelige til at manifestere pigmenteret hudtype.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
Start testen Illustrativt billede af spørgeskemaetEfter en bums eller indgroet hår vises der en mørkebrun / brun / sort plet?
  • Aldrig
  • Sommetider
  • Det sker ofte
  • Altid ske
  • Jeg har aldrig bumser eller indgroede hår
Hvor lang er det brune / brune mærke efter skæringen?
  • Aldrig
  • En uge
  • Et par uger
  • Måneder
Hvor mange mørke pletter udviklede du dig i dit ansigt, da du var gravid, mens du brugte prævention eller hormonbehandling?
  • Ingen
  • En
  • Nogle
  • Masser af
  • Dette spørgsmål gælder ikke for mig
Har du pletter på overlæben eller kinderne? Eller var der en, du fjernede?
  • Ingen
  • jeg er ikke sikker
  • Ja, de er (eller var) lidt mærkbare
  • Ja, de er (eller var) meget synlige
Bliver de mørke pletter i dit ansigt værre, når du udsættes for solen?
  • Jeg har ingen mørke pletter
  • Jeg ved ikke
  • Meget værre
  • Jeg bruger solcreme i ansigtet hver dag og udsætter mig aldrig for solen (svar "meget værre", hvis du bruger solcreme, fordi du er bange for at have mørke pletter eller fregner)
Er du blevet diagnosticeret med melasma i dit ansigt?
  • Aldrig
  • En gang, men i mellemtiden forsvandt
  • Jeg er blevet diagnosticeret
  • Ja, en alvorlig sag
  • jeg er ikke sikker
Har du eller har du nogensinde haft fregner eller små solpletter på dit ansigt, bryst, ryg eller arme?
  • Ja, nogle (en til fem)
  • Ja, mange (seks til femten)
  • Ja, overskydende (seksten eller mere)
  • Ingen
Når du udsætter dig for solen for første gang i flere måneder, skal din hud:
  • Brænde
  • Brænder, men brændes derefter
  • Bronze
  • Min hud er allerede mørk, så det er svært at se forskellen.
Hvad sker der efter mange dages soleksponering i træk:
  • Min hud er brændt og blæret, men den bliver ikke brun
  • Min hud er lidt mørkere
  • Min hud bliver meget mørkere
  • Min hud er allerede mørk, det er svært at se forskellen
  • Jeg ved ikke, hvordan jeg skal svare
Når du udsættes for solen, udvikler du fregner?
  • Ingen
  • Nogle hvert år
  • Ja, ofte
  • Min hud er allerede mørk, det er svært at se, om jeg har fregner
  • Jeg udsætter mig aldrig for solen.
Har dine forældre fregner? Hvis begge har det, skal du svare baseret på faderen med flere fregner.
  • Ingen
  • Nogle i ansigtet
  • Mange i ansigtet
  • Mange i ansigt, bryst, nakke og skuldre
  • Jeg ved ikke, hvordan jeg skal svare
Hvad er din naturlige hårfarve? (Hvis du har hvidt hår, hvilken farve var det, før du blev gammel)
  • Blond
  • Brun
  • sort
  • Rød
Har du en personlig eller familiehistorie af melanom?
  • En person i min familie
  • Mere end en person i min familie
  • Jeg har en historie med melanom
  • Ingen
  • Jeg ved ikke
Har du mørke pletter på din hud i områder, der er udsat for solen?
  • Ja
  • Ingen
Forrige Næste

Denne parameter identificerer mennesker med en historie eller tilbøjelighed til at lide af ændringer i hudpigmentering, såsom melasma, postinflammatorisk hyperpigmentering og solfregner, som kan undgås eller forbedres ved brug af aktuelle produkter og dermatologiske procedurer.

Ruhedstest: Er min hud fast, eller har den rynker?

Denne parameter måler risikoen for, at huden har for at udvikle rynker under hensyntagen til den daglige adfærd, der fremmer dens dannelse, og huden til familiemedlemmer for at bestemme den genetiske indflydelse. Mennesker med "W" -hud har ikke nødvendigvis rynker, når de udfylder spørgeskemaet, men har stor risiko for at udvikle dem.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
Start testen Illustrativt billede af spørgeskemaetHar du rynker i dit ansigt?
  • Nej, ikke engang når du smiler, rynker panden eller hæver øjenbrynene
  • Først når jeg smiler, bevæger jeg panden eller løfter øjenbrynene
  • Ja, når du kommer med udtryk og nogle i hvile
  • Jeg har rynker, selvom jeg ikke giver udtryk
Hvor gammel ser din mors ansigt ud?
  • 5 til 10 år yngre end din alder
  • Hendes alder
  • 5 år ældre end hendes alder
  • Mere end 5 år ældre end din alder
  • Ikke anvendelig
Hvor gammel ser din fars ansigt ud?
  • 5 til 10 år yngre end din alder
  • Hans alder
  • 5 år ældre end din alder
  • Mere end fem år ældre end din alder
  • Ikke anvendelig
Hvor gammel er huden på din mormors ansigt?
  • 5 til 10 år yngre end din alder
  • Hendes alder
  • 5 år ældre end hendes alder
  • Mere end fem år ældre end din alder
  • Ikke anvendelig
Hvor gammel ser din mors bedstefars ansigt ud?
  • 5 til 10 år yngre end din alder
  • Hans alder
  • 5 år ældre end din alder
  • Mere end fem år ældre end din alder
  • Ikke anvendelig
Hvor gammel ser din fars bedstemors ansigt ud?
  • 5 til 10 år yngre end din alder
  • Hendes alder
  • 5 år ældre end hendes alder
  • Mere end fem år ældre end din alder
  • Ikke relevant: Jeg kan ikke huske / jeg blev adopteret
Hvor gammel ser din fars bedstefars ansigt ud?
  • 5 til 10 år yngre end din alder
  • Hans alder
  • 5 år ældre end din alder
  • Mere end fem år ældre end din alder
  • Ikke anvendelig
Har du nogensinde udsat din hud for solen kontinuerligt i mere end to uger om året?
  • Aldrig
  • 1 til 5 år
  • 5 til 10 år
  • Mere end 10 år
Har du nogensinde været udsat for solen på sæsonbasis, to uger om året eller derunder?
  • Aldrig
  • 1 til 5 år
  • 5 til 10 år
  • Mere end 10 år
Baseret på de steder, hvor du boede, hvor meget tid med daglig udsættelse for solen fik du i dit liv?
  • Lille. Jeg boede på grå eller overskyede steder
  • Nogen. Jeg boede i klimaer med lidt sol, men også steder med regelmæssig sol
  • Moderat. Jeg boede steder med en god mængde soleksponering
  • Jeg boede tropiske eller meget solrige steder
Hvor gammel føler du din hud ser ud?
  • 1 til 5 år yngre end min alder
  • Min alder
  • 5 år ældre end min alder
  • Over 5 år ældre end min alder
I de sidste 5 år, hvor ofte solbrændte du din hud med vilje gennem udendørs sport eller andre aktiviteter?
  • Aldrig
  • En gang om måneden
  • En gang om ugen
  • Daglige
Hvor mange gange har du været i et kunstigt solarium?
  • Aldrig
  • 1 til 5 gange
  • 5 til 10 gange
  • Ofte
Hvor mange cigaretter har du røget (eller været udsat for) gennem hele dit liv?
  • Ingen
  • Nogle pakker
  • Fra flere til mange pakker
  • Jeg ryger hver dag
  • Jeg har aldrig røget, men jeg boede hos rygere eller arbejdede med mennesker, der ryger regelmæssigt i min tilstedeværelse
Beskriv luftforureningen, hvor du bor:
  • Luften er frisk og ren
  • Det meste af året bor jeg et sted med ren luft
  • Luften er let forurenet
  • Luften er meget forurenet
Beskriv, hvor længe du brugte ansigtscremer med retinoider:
  • Mange år
  • En gang imellem
  • Én gang for acne, da jeg var yngre
  • Aldrig
Hvor ofte spiser du frugt og grøntsager?
  • Ved hvert måltid
  • En gang om dagen
  • En gang imellem
  • Aldrig
Hvilken procentdel af din daglige diæt bestod i løbet af dit liv af frugt og grøntsager?
  • 75 til 100
  • 25 til 75
  • 10 til 25
  • 0 til 25
Hvad er din naturlige hudfarve (uden garvning eller selvbrunning)?
  • Mørk
  • Gennemsnit
  • klar
  • Meget tydeligt
Hvad er din etniske gruppe?
  • Afroamerikansk / Caribien / Sort
  • Asiatisk / indisk / middelhavs / andet
  • Latinamerikansk / Latinamerikansk
  • Kaukasisk
Er du 65 år eller ældre?
  • Ja
  • Ingen
Forrige Næste

Se følgende video og se andre bekymringer, der er vigtige for perfekt hud:

Populær På Webstedet

Find ud af, hvilke sygdomme fototerapi kan behandle

Find ud af, hvilke sygdomme fototerapi kan behandle

Fototerapi be tår af brugen af ​​ pecielle ly om en form for behandling, der er meget brugt ho nyfødte, der er født med gul ot, en gullig tone på huden, men om og å kan væ...
Salte og opløsninger til oral rehydreringsterapi (ORT)

Salte og opløsninger til oral rehydreringsterapi (ORT)

Orale rehydrering alte og oplø ninger er produkter, der er angivet om er tatning for akkumulerede tab af vand og elektrolytter eller for at opretholde hydrering ho menne ker med opka tning eller ...