Øvelsestest: Hvornår skal man gøre det, og hvordan man forbereder sig

Indhold

• Sådan forbereder du dig til eksamen
• Pris for træningstest
• Hvornår skal der gøres
• Når det ikke skal gøres

Træningstesten, populært kendt som træningstest eller løbebåndstest, tjener til at vurdere hjertets funktion under fysisk anstrengelse. Det kan gøres på løbebåndet eller på motionscyklen, så hastighed og kræfter øges gradvist afhængigt af den enkelte persons kapacitet.

Således efterligner denne eksamen øjeblikke af anstrengelser i det daglige liv, såsom for eksempel at gå op ad trapper eller en skråning, som er situationer, der kan forårsage ubehag eller åndenød hos mennesker med risiko for hjerteanfald.

Sådan forbereder du dig til eksamen

For at udføre træningstesten skal der træffes nogle forholdsregler, såsom:

• Træn ikke 24 timer før du tager testen;
• Sov godt natten før testen;
• Fast ikke til eksamen;
• Spis let fordøjelige fødevarer, såsom yoghurt, æbler eller ris, 2 timer før testen;
• Brug behageligt tøj til motion og tennis;
• Ryg ikke 2 timer før og 1 time efter eksamen;
• Tag en liste over de lægemidler, du tager.

Nogle komplikationer kan opstå under eksamen, såsom arytmier, hjerteanfald og endda kardiopulmonær anholdelse, især hos mennesker, der allerede har et alvorligt hjerteproblem, så træningstesten skal udføres af en kardiolog.

Resultatet af testen fortolkes også af kardiologen, der kan starte behandling eller indikere andre komplementære tests til undersøgelse af hjertet, såsom myokardial scintigrafi eller ekkokardiogram med stress og endda en hjertekateterisering. Find ud af, hvad er de andre tests til evaluering af hjertet.

Pris for træningstest

Prisen på træningstesten er ca. 200 reais.

Hvornår skal der gøres

Indikationerne til at udføre træningstesten er:

• Mistænkt hjertesygdom og cirkulation, såsom angina eller præinfarkt;
• Undersøgelse af brystsmerter på grund af hjerteanfald, arytmier eller hjertemusling
• Observation af ændringer i tryk under anstrengelse i undersøgelsen af ​​arteriel hypertension;
• Hjertevurdering til fysisk aktivitet
• Påvisning af ændringer forårsaget af hjertemusling og defekter i ventilerne.

På denne måde kan den praktiserende læge eller kardiolog anmode om en øvelsestest, når patienten har hjertesymptomer som brystsmerter ved anstrengelse, nogle typer svimmelhed, hjertebanken, hypertensive toppe for at hjælpe med at finde årsagen.

Når det ikke skal gøres

Denne test bør ikke udføres af patienter, der har fysiske begrænsninger, såsom umuligheden af ​​at gå eller cykle, eller som har en akut sygdom, såsom en infektion, som kan ændre personens fysiske kapacitet. Derudover bør det undgås i følgende situationer på grund af den øgede risiko for hjertekomplikationer:

• Mistænkt akut myokardieinfarkt;
• Ustabil brystangina
• Dekompenseret hjertesvigt
• Myokarditis og perikarditis;

Derudover bør denne test undgås under graviditet, for selvom der kan udføres fysisk træning i denne periode, kan episoder med åndenød eller kvalme forekomme under testen.