Forfatter: Rachel Coleman
Oprettelsesdato: 23 Januar 2021
Opdateringsdato: 2 April 2025
Anonim
Teenagepiger dropper ud af sport af denne deprimerende årsag - Livsstil
Teenagepiger dropper ud af sport af denne deprimerende årsag - Livsstil

Indhold

Som en, der gik gennem puberteten med lynets hast - jeg taler fra størrelse A kop til en D kop sommeren efter mit første år på gymnasiet - kan jeg forstå og helt sikkert have empati med teenagepiger, der kæmper med kropsændringer. På trods af min tilsyneladende udvikling fra den ene dag til den anden, var jeg i stand til stadig at forfølge min kærlighed til atletik, idet jeg blev en to-sports atlet i gymnasiet: en angriber på fodboldholdet i efteråret, en (ikke-hurtig) baneløber i foråret.

Ny forskning offentliggjort i Journal of Adolescent Health viser, at piger har en tendens til at droppe ud af sport og springe gymnastiktimer over omkring pubertetens begyndelse af en alt for almindelig årsag: at udvikle bryster og pigernes holdninger til dem. (En kvinde deler: "Sådan lærte jeg at elske at træne som en storbarmet pige."


I undersøgelsen blev 2.089 engelske skolepiger i alderen 11 til 18 år undersøgt af forskere fra University of Portsmouth i England. Det, de fandt, var mindre end chokerende for mig, men måske mere for alle andre: Cirka 75 procent af forsøgspersonerne citerede mindst en brystrelateret bekymring vedrørende træning og sport. Tænk: De troede, at deres bryster var for store eller for små, for hoppende eller bundet for stramt i en dårligt tilpasset bh, var selvbevidste til at blive afklædt i omklædningsrummet og ligeledes selvbevidste til at træne med opgivelse. (Det er ikke kun teenagere; frygt for at blive dømt er årsagen til, at kvinder springer over gymnastiksalen.)

Det er klart, at der er behov for uddannelse, når det kommer til bryster, pubertet og sport. 90 procent af pigerne i undersøgelsen sagde, at de ville vide mere om bryster generelt, og næsten halvdelen ønskede at vide mere om sports -bh'er og bryster specifikt med hensyn til fysisk aktivitet. Kun 10 procent rapporterede at have en sports-bh, der passer til uacceptabel i enhver daglig atletes bog.


Så lad os begynde at tale mere om vores bryster, damer. Piger bør ikke skamme sig over deres bryster, store som små. Og det skal de selvfølgelig altid støttes-både bryster og pigerne, der har dem.

Anmeldelse for

Reklame

Publikationer.

Kan spise ris påvirke min diabetes?

Kan spise ris påvirke min diabetes?

At have diabete kræver, at du er opmærkom på din diæt og din træningvaner. Du kal e, hvad du pier hver dag for at ikre, at dit blodukker ikke tiger til et uundt niveau. Overv&...
Ortotik: er de svaret på din fod, ben eller rygsmerter?

Ortotik: er de svaret på din fod, ben eller rygsmerter?

Ortotik er pecielle indæt i ko eller hæl, om en læge ordinerer, der er krædderyet pecielt til dig. En læge kan ordinere ortotika til behandling af fod-, ben- eller rygprobleme...