10 ting, jeg lærte af at overtage Healthline's Facebook-side med psoriasis

At være en del af dette utrolige samfund i den sidste uge var sådan en ære!

Det er klart for mig, at I alle gør det allerbedste, I muligvis, for at klare psoriasis og alle de følelsesmæssige og fysiske kampe, der følger med den. Jeg er ydmyg over at have været en del af den magtfulde rejse, selvom bare i en uge.

Jeg troede, det ville være sjovt at dele 10 ting, jeg lærte af min erfaring med dig:

1. Der er tusindvis af mennesker, ligesom mig, der gennemgår de samme psoriasisudfordringer, som jeg har været igennem.
2. Vi længes alle efter samfund, og det at komme sammen (selv virtuelt) er utroligt nyttigt, når vi kæmper med noget.
3. Vi har alle forskellige perspektiver! De ting, der har hjulpet en person med psoriasis, fungerer ikke for alle.
4. Humor er så værdsat. Jeg tror, ​​at når tingene er svære i vores liv, glemmer vi det nogle gange grine. Så at sende en sjov artikel skabte en masse stort engagement med jer alle, og det tror jeg, vi alle havde brug for.
5. Psoriasis diskriminerer ikke. Det betyder ikke noget, hvor du kommer fra, hvad du vejer, eller hvor mange penge du har på din bankkonto. Psoriasis kan ske for alle!
6. De tip til selvkærlighed, jeg deler med mennesker, er utroligt nyttige, når vores kroppe ikke vises, som vi synes, de ”skulle”.
7. Det tager ikke meget tid eller kræfter at være der for nogen. Selv en simpel "lignende" eller kommentar kan gøre en stor forskel på nogens dag.
8. Dateringen med psoriasis-samtalen viste mig, at du har gennemgået de samme kampe, som jeg har hele mit liv, da jeg prøvede at date. Det var ærligt trøstende for mig at se!
9. Der er masser af ressourcer til os derude. Vi skal bare være villige til at lede efter dem endda lidt og få den hjælp, vi så ønsker.
10. Jeg har meget kærlighed at give, og de mennesker, jeg ønsker at elske mest, er dem, der har været igennem fysiske udfordringer som psoriasis. Jeg ved, hvor svært det kan være, og jeg er her for at hjælpe når som helst.

Tak igen for at lade mig være en del af denne rejse med dig! Hvis du ikke allerede har fået en chance for det, skal du downloade min guide til 5 måder at elske dig selv, når du har psoriasis for yderligere support.

Nitika Chopra er en skønheds- og livsstilsekspert, der er forpligtet til at sprede kraften i selvpleje og budskabet om selvkærlighed.At leve med psoriasis er hun også vært for "Naturligt smukt" talkshow. Forbind dig med hende på hende internet side, Twitter, eller Instagram.