Alt du behøver at vide om maveinfluenza

Indhold

• Hvad er maveinfluenza, og hvad forårsager det?
• Symptomer på maveinfluenza
• Hvordan diagnosticeres og behandles maveinfluenza?
• Hvor længe er maveinfluenzaen smitsom?
• Forebyggelse af maveinfluenza
• Anmeldelse for

Maveinfluenza er en af ​​de lidelser, der kommer hårdt og hurtigt. Det ene minut har du det fint, og det næste kæmper du med symptomer på maveinfluenza som kvalme og mavesmerter, der får dig til at løbe på toilettet i panik hvert par minutter. Hvis du nogensinde har kæmpet med disse fordøjelsesproblemer, ved du, at de kan få dig til at føle dig direkte elendig-ligesom når du har den almindelige influenza.

Men selvom influenza og maveinfluenza typisk er forårsaget af virusinfektioner, har de to tilstande faktisk intet med hinanden at gøre, siger bestyrelsescertificeret gastroenterolog Samantha Nazareth, MD Maveinfluenzaen er normalt forårsaget af en af ​​tre vira: norovirus , rotavirus eller adenovirus. (Lejlighedsvis er maveinfluenza et resultat af en bakteriel infektion i stedet for en virus - mere om alle disse årsager om lidt.) Influenza på den anden side skyldes typisk et andet sæt vira, der påvirker luftvejene, inklusive næse, hals og lunger, forklarer Dr. Nazareth.

Her er alt hvad du har brug for at vide om maveinfluenza, herunder hvad der forårsager det, hvordan det diagnosticeres, hvor længe det varer, og hvordan det behandles, så du kan komme tilbage til at føle dig bedre ASAP. (I mellemtiden skal du holde øje med disse superkimpletter i fitnesscentret, der kan gøre dig syg.)

Hvad er maveinfluenza, og hvad forårsager det?

Maveinfluenzaen (teknisk kendt som gastroenteritis) er en tilstand forårsaget af en bakterie eller virus, der fører til betændelse i fordøjelseskanalen, siger Carolyn Newberry, M.D., en gastroenterolog ved NewYork-Presbyterian og Weill Cornell Medicine. "Gastroenteritis refererer til den generaliserede betændelse, der opstår med denne tilstand," tilføjer hun.

Gastroenteritis er normalt et resultat af en af ​​tre forskellige vira, som alle er "meget smitsomme", siger Dr. Nazareth (derfor kommer maveinfluenzaen som en løbeild på steder som skoler eller kontorer). For det første er der norovirus, som typisk spredes via forurenet mad eller vand, men som også kan overføres ved kontakt med en inficeret person eller overflade, forklarer hun. "Denne er den mest almindelige i alle aldre i USA," tilføjer Dr. Nazareth og bemærker, at det er "en almindelig virus, du hører om på krydstogtskibe." (Relateret: Hvor hurtigt kan du virkelig få en sygdom på et fly - og hvor meget skal du bekymre dig?)

Der er også rotavirus, som oftest findes hos børn og unge voksne og forårsager alvorlig, vandig diarré og opkastning, siger Dr. Nazareth. Heldigvis forebygges denne særlige virus stort set gennem rotavirus-vaccinen (typisk givet i enten to eller tre doser, omkring alderen 2-6 måneder, ifølge Centers for Disease Control and Prevention, CDC).

Den mindst almindelige årsag til maveinfluenza er adenovirus, siger Dr. Nazareth. Mere om den om lidt. (Relateret: Skal jeg være bekymret for Adenovirus?)

Når maveinfluenzaer ikke forårsaget af en virus, betyder det, at en bakteriel infektion sandsynligvis har skylden, forklarer Dr. Newberry. Ligesom vira kan bakterielle infektioner også forårsage betændelse i mave -tarmkanalen og efterlade dig med fordøjelsesbesvær. "Bakterielle infektioner bør undersøges hos mennesker, der ikke får det bedre efter et par dage med [maveinfluenza]," siger Dr. Newberry.

Symptomer på maveinfluenza

Uanset årsagen omfatter kendetegnende maveinfluenzasymptomer diarré, kvalme, opkastning og mavepine. Både Dr. Nazareth og Dr. Newberry siger, at disse tegn normalt viser sig inden for et eller to dage efter eksponering for en bakterie eller virus. Faktisk bemærker Dr. mad).

"Symptomer på norovirus og rotavirus ligner hinanden (diarré, opkastning, mavesmerter, kvalme) og behandlingen er den samme: undgå dehydrering," tilføjer Dr. Nazareth. Hvad angår adenovirus, har viruset en meget bredere række symptomer, selvom du er mindre tilbøjelig til at fange det. Ud over de sædvanlige maveinfluenzasymptomer som diarré, opkastning, mavesmerter og kvalme, kan adenovirus også give bronkitis, lungebetændelse og ondt i halsen, forklarer hun.

Den gode nyhed: Symptomer på maveinfluenza, uanset om de er resultatet af en virus eller bakteriel infektion, er normalt ikke en væsentlig årsag til bekymring, siger Dr. Nazareth. "Viruserne er normalt selvbegrænsende, hvilket betyder, at en person kan bekæmpe dem med tiden, hvis deres immunsystem er sundt og ikke kompromitteret (af andre sygdomme eller medicin)," forklarer hun.

Der er dog nogle "røde flag" maveinfluenza symptomer at bemærke. "Blod er bestemt et rødt flag, fra begge ender," siger Dr. Nazareth. Hvis du kaster blod eller har blodig diarré, anbefaler hun at søge lægehjælp ASAP, før dine maveinfluenza symptomer forværres. (Relateret: 7 fødevarer til at lette en forstyrret mave)

Hvis du har høj feber (over 100,4 grader Fahrenheit), er det også et tegn på at søge øjeblikkelig behandling, bemærker Dr. Nazareth. "Den største ting, der sender folk til akut pleje eller en ER, er manglende evne til at holde væsker nede, hvilket fører til dehydrering samt symptomer som svimmelhed, svaghed og ørhed," forklarer hun.

Gad vide, hvor længe maveinfluenzaen varer? Generelt hænger symptomerne normalt ved i blot et par dage, selvom det ikke er ualmindeligt, at de bliver hængende i op til en uge, siger Dr. Nazareth. Igen, hvis symptomerne på maveinfluenza ikke forsvinder af sig selv efter omkring en uge, foreslår begge eksperter, at du straks taler med din læge for at finde ud af, om du har en bakteriel infektion, som kan kræve antibiotikabehandling.

Hvordan diagnosticeres og behandles maveinfluenza?

Hvis du vil bekræfte, at det du kæmper i virkeligheden er gastroenteritis, kan din læge normalt diagnosticere dig udelukkende på grund af maveinfluenza symptomer (herunder en pludselig opstart af kvalme, opkastning, diarré og undertiden feber), siger Dr. Newberry. "Der er [også] tests, der kan udføres på afføringen, der kan identificere specifikke typer infektioner, der forårsager denne tilstand (herunder bakterier og vira)," tilføjer hun. (Relateret: årsagen nr. 1 til at kontrollere dit nr. 2)

Mens din krop typisk kan bekæmpe en virus alene med tid, hvile og masser af væske, har bakterielle infektioner en tendens til at spille lidt anderledes ud, siger Dr. Newberry. Den største forskel er, at bakterielle infektioner simpelthen ikke kan forsvinde alene, hvilket betyder, at din læge sandsynligvis vil ordinere antibiotika, siger Dr. Newberry. For at være klar vil antibiotika ikke virke i tilfælde af en virusinfektion; de hjælper kun med en bakteriel, bemærker hun.

Generelt vil ellers raske voksne være i stand til at bekæmpe maveinfluenzaen gennem rigelig hvile og "væsker, væsker og mere væske," siger Dr. Nazareth. "Nogle mennesker har brug for at gå på skadestuen for at få intravenøse (IV) væsker, fordi de simpelthen ikke er i stand til at holde nogen væsker nede. Dem, der allerede har et påvirket immunsystem (såsom hvis du tager medicin for at undertrykke immunsystemet for andre tilstande) skal se en læge, da de kan blive alvorligt syge. " (Relateret: 4 tips til at undgå dehydrering i vinter)

Ud over at fylde væsker op, anbefaler både Dr. Nazareth og Dr. Newberry at udskifte tabte elektrolytter ved at drikke Gatorade. Pedialyte kan også bruges til at bekæmpe dehydrering, tilføjer Dr. Newberry. "Ingefær er et andet naturligt middel mod kvalme. Imodium kan også bruges til at håndtere diarré," foreslår hun.(Relateret: Din komplette guide til sportsdrikke)

Når du føler dig godt nok til at spise, anbefaler Dr. Nazareth, at du starter med kedelig mad - ting som bananer, ris, brød, skindfri/bagt kylling. (Her er nogle andre fødevarer at spise, når du kæmper mod maveinfluenza.)

Hvis dine maveinfluenza symptomer varer længere end en uge, eller hvis din tilstand forværres, siger begge eksperter, at det er vigtigt at se din læge ASAP for at sikre, at du er ordentligt hydreret, og at der ikke er andre underliggende sundhedsproblemer, der spiller.

Hvor længe er maveinfluenzaen smitsom?

Desværre er maveinfluenzaenekstremt smitter og forbliver sådan, indtil symptomerne er løst. "Normalt passeres det ved at komme i kontakt med forurenede kropsvæsker, herunder opkast og afføring," siger Dr. Nazareth. "Forurenet opkast kan aerosolisere [spredes gennem luften] og trænge ind i nogens mund."

Du kan også få maveinfluenza fra forurenet vand eller endda skaldyr, tilføjer Dr. Nazareth. Disse havdyr er "filterfodere", hvilket betyder, at de fodrer sig selv ved at filtrere havvand gennem deres kroppe, ifølge Washington State Department of Health. Så hvis maveinfluenza-fremkaldende partikler tilfældigvis flyder i det havvand, kan skaldyr samle og bære disse partikler hele vejen fra havet til din tallerken.

"[Maveinfluenza] kan også overføres ved at dele mad og redskaber med en, der er smittet," forklarer Dr. Nazareth. "Selvom du rører ved en overflade med virussen, eller din mad rammer en overflade med inficerede bajs eller opkastningspartikler, kan du blive smittet."

Hvis du får maveinfluenza, vil du helt sikkert blive hjemme, indtil dine symptomer er fuldstændigt løst (dvs. et par dage eller højst en uge) for at undgå at overføre det til andre, forklarer Dr. Nazareth. "Forbered ikke mad til andre, og hold syge børn væk fra steder, hvor mad håndteres," tilføjer hun. "Vask grøntsager og frugter omhyggeligt, og pas på med grønne grøntsager og rå østers, som normalt er forbundet med disse udbrud."

Du vil også gerne være på toppen af ​​dine generelle hygiejnevaner, når du har maveinfluenza: Vask dine hænder ofte, hold afstand til andre, når det er muligt, og prøv ikke at dele personlige ejendele med andre, før dine maveinfluenzasymptomer er væk , siger Dr. Newberry. (Relateret: 6 måder at rengøre dit sted som en kimekspert)

Forebyggelse af maveinfluenza

I betragtning af at maveinfluenza er meget smitsom, kan det virke umuligt at undgå at få den på et tidspunkt. Men vær sikker på, derer forebyggende foranstaltninger, du kan tage for at reducere din risiko for at få maveinfluenza.

"At spise en ordentlig kost, få masser af hvile og blive hydreret er generelle måder at beskytte dig selv mod at udvikle infektioner," foreslår Dr. Newberry. "Derudover kan vask af dine hænder før måltider eller efter udsættelse for offentlige steder (herunder toiletter, offentlig transport osv.) Hjælpe dig med at undgå spredning af patogener, der kan forårsage sygdom."

Anmeldelse for