Forfatter: Rachel Coleman
Oprettelsesdato: 27 Januar 2021
Opdateringsdato: 2 April 2025
Anonim
Eminem - Berzerk (Official Music Video) (Explicit)
Video.: Eminem - Berzerk (Official Music Video) (Explicit)

Indhold

Strøm til poolen! Med hvert slag og spark arbejder hele din krop mod vandmodstanden, skulpturerer dine muskler og brænder op til 700 kalorier i timen! Men ligesom løbebåndssessioner kan vandtræning også blive lidt ensformig. Derfor har vi sammensat denne 30-minutters optimistiske blanding til at ledsage din svømmerutine, eller prøv det med denne gratis printbare pool-træning.

Flo Rida - Fløjte - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Payphone - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Hvor har du været - 128 BPM

Florence + the Machine - Shake It Out - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Don't Wanna Go Home - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - One (Dit navn) - 125 BPM


Se alle SHAPE -afspilningslister

Anmeldelse for

Reklame

Del

7 måder gurkemeje te gavner dit helbred

7 måder gurkemeje te gavner dit helbred

Gurkemeje er et lyt gul-orange krydderi, der ofte bruge i karryer og aucer. Det kommer fra gurkemeje rod. Krydderiet er blevet brugt til det medicinke, antioxidante og antiinflammatorike egenkaber i t...
Er det dårligt at spise dine boogers?

Er det dårligt at spise dine boogers?

Næenplukning er på ingen måde et nyt fænomen. I 1970'erne blev antikke egyptike ruller opdaget, der dikuterede betaling af kong Tutankhamen peronlige næehuller.Næpluk...