En beroligende hudpleje rutine før og efter kemo

Indhold

• Oversigt
• Hvordan kan du beskytte og berolige din hud under kemoterapi?
• Hvordan kan du se ud og føle dig selv?
• Hvordan påvirker kemoterapi huden, og hvad skal jeg passe på?
• Takeaway

Oversigt

Kemoterapi er en almindelig behandling af kræft. Det har mange potentielle fordele, når det kommer til effektiv behandling af kræft, men det har også en tendens til at forårsage bivirkninger.

Blandt andre mulige bivirkninger kan kemo forårsage ændringer i hudens tekstur, farve eller helbred.

Du kan tage skridt til at håndtere de hudrelaterede bivirkninger af kemo, herunder trin, der minimerer ubehag.

Læs videre for at lære mere om, hvordan kemo muligvis kan påvirke din hud, samt de strategier, du kan bruge til at føle og se bedst ud under behandlingen.

Hvordan kan du beskytte og berolige din hud under kemoterapi?

Kemoterapi kan påvirke din hud på flere måder.

Under kemoterapi kan din hud for eksempel blive tør, ru, kløende og rød. Det er også muligt, at du måske oplever skrælning, revner, sår eller udslæt. Kemo kan gøre din hud mere følsom overfor sollys, hvilket øger risikoen for solskoldning.

For at hjælpe med at beskytte og lindre hudrelaterede bivirkninger fra kemoterapi:

• Spørg din læge eller sygeplejerske, om der er visse typer hudprodukter, du skal bruge. Generelt er det bedst at vælge milde unscented produkter, såsom tør hudsæber af mærker som Aveeno, Basis, Dove eller Neutrogena.
• Undgå parfume, colognes, aftershaves og andre alkoholbaserede produkter. Din læge eller sygeplejerske vil muligvis også råde dig til at undgå visse typer antiperspiranter eller deodoranter.
• Tag korte brusere eller bade i koldt eller lunkent vand i stedet for varmt vand. Når du er færdig, skal du forsigtigt tørre din hud tør med et blødt, rent håndklæde.
• Når du er færdig med dit brusebad eller dit bad, skal du anvende en fugtgivende lotion, mineralolie eller babyolie på din hud, mens den stadig er fugtig.
• Hvis din hud er øm eller irriteret, skal du overveje at barbere mindre ofte eller slet ikke. Hvis du barberer dig, skal du bruge en elektrisk barbermaskine, som normalt er en mildere mulighed.
• Bær løstsiddende tøj, fordi det er mindre sandsynligt, at det gnider mod din hud og forårsager irritation. Vask tøj i et mildt, farvestoffrit og duftfrit vaskemiddel, som f.eks. Tidevandsfrit og blidt eller All Free Clear.
• Beskyt din hud mod sollys ved at have solcreme og læbepomade med SPF 30 eller højere, en bredbremmet hat og langærmet tøj. Forsøg at begrænse den tid, du bruger udenfor i de mest solrige timer, og undgå garvningssenge.
• Medmindre din læge eller sygeplejerske har rådet dig til at begrænse dit væskeindtag, skal du drikke 2 til 3 liter vand eller andre væsker hver dag.

I nogle tilfælde kan din læge eller sygeplejerske muligvis ordinere medicin til behandling af hudsymptomer. For eksempel kan de ordinere medicinske cremer eller salver, orale kortikosteroider eller antibiotika eller andre behandlinger.

Hvis du udvikler åbne sår på din hud, skal du rengøre dem forsigtigt med mild sæbe og vand. Dæk dem med et rent bandage. Kontroller dem regelmæssigt for tegn på infektion, såsom rødme, hævelse, dræning eller pus.

Hvis du har mistanke om, at du har udviklet en infektion, eller at du oplever en allergisk reaktion, skal du straks kontakte din læge eller sygeplejerske. I nogle tilfælde kan infektioner og allergiske reaktioner være alvorlige og endda livstruende.

Hvordan kan du se ud og føle dig selv?

Hudrelaterede bivirkninger af kemo har tendens til at være midlertidige. De kan dog være en kilde til angst.Hvis du ikke ligner eller føles som dig selv, kan det gøre din samlede behandling mere stressende.

I nogle tilfælde kan anvendelse af makeup muligvis hjælpe dig med at føle dig mere sikker eller komfortabel med dit udseende under kemo. For eksempel kan det hjælpe med at:

• Påfør en silikonebaseret makeup-primer på dit ansigt for at udjævne tekstur eller tone i din hud.
• Dyp en cremet concealer på røde eller mørke områder af dit ansigt. Det kan også hjælpe med at anvende en farvekorrektion creme, mineral makeup pulver eller foundation.
• Påfør rødme på dine kinder, blend opad mod dine ørefliser for at give dit ansigt en glød.
• Brug en tonet læbebalsam eller fugtgivende læbestift for at give dine læber mere farve.

Hvis du har mistet dine øjenvipper eller øjenbryn, kan du også bruge en blød eyeliner, øjenbrynblyant og pande til at skabe effekten af ​​øjenvipper og øjenbryn.

Hvis din hudtekstur, tone eller følsomhed er ændret under behandlingen, skal du muligvis bruge andre produkter, end du normalt når til.

For at begrænse risikoen for infektion skal du købe ny makeup, der skal bruges under og efter behandlingen. Udskift din makeup regelmæssigt, og vask altid dine hænder, før du påfører den.

For flere tips til makeup og skønhed, kan du overveje at kontakte Look Good Feel Better. Denne organisation tilbyder gratis sessioner for at hjælpe mennesker med kræft med at administrere ændringer i deres udseende.

Hvordan påvirker kemoterapi huden, og hvad skal jeg passe på?

Visse hudbivirkninger af kemoterapi er mere almindelige end andre. For eksempel er det meget almindeligt, at kemoterapi fører til tørhed i huden, rødme og solfølsomhed.

Nogle bivirkninger er mindre almindelige, men mere alvorlige.

Hvis du har gennemgået strålebehandling, kan kemoterapi udløse en hudreaktion kaldet stråling tilbagekaldelse. I denne reaktion udvikles et solskoldslignende udslæt på områder af kroppen, der er blevet behandlet med stråling. Symptomerne inkluderer:

• rødme
• hævelse
• smerter eller ømhed
• blærer eller våde sår
• skrælende hud

I sjældne tilfælde kan kemoterapi udløse en allergisk reaktion. Dette kan forårsage symptomer i en eller flere dele af din krop, inklusive din hud.

F.eks. Inkluderer potentielle tegn og symptomer på en allergisk reaktion pludselig eller svær kløe, nældefeber eller udslæt.

Takeaway

Hvis du udvikler hudrelaterede bivirkninger fra kemoterapi, skal du tale med din læge eller sygeplejerske. De kan ordinere medicin til behandling af symptomerne.

Du kan hjælpe med at beskytte og berolige din hud ved at bruge blide, duftfrie produkter, såsom fugtighedscreme, tør hudsæbe og vaskevaskemidler til følsom hud.

Tilpasning af din hygiejne- eller makeuprutine kan også hjælpe dig med at føle dig bedre tilpas med, hvordan du ser ud under behandlingen.