Hvorfor du skal tilføje mælkesyre, citronsyre og andre syrer til dit hudplejeregime

Indhold

• Mandelsyre
• Mælkesyre
• Æblesyre
• Azelainsyre
• Fytinsyre
• Vinsyre
• Citronsyre
• Bedste blandinger
• Anmeldelse for

Da glykolsyre blev introduceret i begyndelsen af ​​1990'erne, var det revolutionerende for hudpleje. Kendt som en alfa-hydroxysyre (AHA), var det den første håndkøbsaktive ingrediens, du kunne bruge derhjemme til at fremskynde nedslidning af døde hudceller og afsløre den friskere, glattere og fyldigere hud nedenunder. Senere lærte vi, at sukkerrørderivatet også kunne stimulere din huds kollagenproduktion.

Derefter kom salicylsyre, en beta-hydroxysyre (BHA), der kunne opløse talgopbygning dybt inde i porerne og fungere som en antiinflammatorisk, hvilket gør det godt for rød, irriteret, forbrændt hud. (Se: Er salicylsyre virkelig en mirakel ingrediens for acne?) Som et resultat blev glykolsyre guldstandarden for antiaging og salicylsyre blev en anti-acne darling. Det forblev stort set uændret indtil for nylig.

Nu indeholder nogle hudplejeprodukter mindre kendte syrer som mandelsyre, fytinsyre, vinsyre og mælkesyre. Hvorfor tilføjelserne? "Jeg tænker på glykolsyre og salicylsyre som hovedaktører i et teaterstykke og disse andre syrer som understøttende rollebesætning. Når de alle arbejder sammen, kan de forbedre produktionen," siger Form Brain Trust -medlem Neal Schultz, MD, hudlæge i New York.

Disse støttespillere forbedrer effektiviteten af ​​to grunde. For det første, mens de fleste syrer hjælper med eksfoliering, "gør hver af dem mindst en yderligere gavnlig ting for huden," siger NYC-hudlæge Dennis Gross, M.D. Disse inkluderer boostning af hydrering, bekæmpelse af frie radikaler og hjælper med at stabilisere en formel, så den holder længere. (Relateret: 5 hudplejeingredienser, der slipper af kedelig hud og hjælper dig med at gløde indefra) Den anden grund er, at brug af flere syrer i en lavere koncentration (i stedet for en i en høj koncentration) kan gøre en formel mindre irriterende. "I stedet for at tilføje en syre på 20 procent, foretrækker jeg at tilføje fire syrer på 5 procent for at opnå lignende resultater med mindre chance for at forårsage rødme," siger Dr. Gross. (FYI, en kombination af syrer er magien bag Baby Foot.)

Så hvilke specifikke fordele tilbyder disse up-and-comers? Vi bryder det ned:

Mandelsyre

Dette er et særligt stort molekyle, så det trænger ikke dybt ind i huden. "Det gør det bedre for følsomme typer, fordi lavere penetration betyder lavere risiko for irritation," siger Dr. Gross. Renée Rouleau, en berømthed -æstetiker i Austin, siger, at denne AHA også kan hjælpe med at "undertrykke produktionen af ​​overskydende pigment." Med en advarsel. "Mandelsyre hjælper med at forbedre eksfoliering og sænke risikoen for irritation, når det kombineres med glykolsyre, mælkesyre eller salicylsyre, men det er nok ikke nok af en magtspiller til at eksistere i et produkt alene."

Mælkesyre

Det har eksisteret i lang tid - Kleopatra brugte fordærvet mælk i sine bade omkring 40 fvt, fordi mælkens naturlige mælkesyre hjalp med at fjerne ru hud - men har aldrig opnået berømmelse på glykolniveau, fordi den ikke er helt så stærk, hvilket kan være en god ting. Mælkesyre er et stort molekyle, så det er et effektivt alternativ til følsomme typer, og i modsætning til mandel er det potent nok til at være en førende aktør i et produkt. Dr. Gross forklarer, at mælkesyre også binder sig til det øverste lag af huden og stimulerer den til at lave ceramider, som hjælper med at holde fugt inde og irriterende stoffer ude. (Du har sikkert også hørt om mælkesyre i form af muskeltræthed og restitution.)

Æblesyre

Denne AHA stammer primært fra æbler og tilbyder nogle af de samme antiaging -fordele som mælkesyre, men "det er betydeligt mere mildt," siger Debra Jaliman, MD, hudlæge i New York. Når det tilføjes som en understøttende ingrediens i en formel, der indeholder stærkere syrer som mælkesyre, glykolsyre og salicylsyre, hjælper det med let skubning og ceramidstimulering.

Azelainsyre

Hverken en AHA eller en BHA, azelainsyre, afledt af hvede, rug eller byg, "har både antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber, hvilket gør det til en effektiv behandling af acne eller rosacea," siger Jeremy Brauer, MD, en New York hudlæge . Det behandler både ved at stige ned i follikler, dræbe bakterier inde i dem og dæmpe betændelse forårsaget af infektion. Azelainsyre kan også "stoppe dannelsen af ​​overskydende melanin, der er ansvarlig for mørke pletter, fregner og ujævne pletter på huden," siger Dr. Jaliman. Den er velegnet til mørkere hud (i modsætning til hydroquinon og nogle lasere), fordi der ikke er nogen risiko for hypo- eller hyperpigmentering, og den er godkendt til gravide og ammende kvinder. Det er et stort plus, fordi "så mange kvinder har problemer med melasma og udbrud omkring graviditet," siger Dr. Jaliman. (Sådan udjævner du din hudtone med laserbehandlinger og peelinger.)

Fytinsyre

En anden syre, der hverken er en AHA eller en BHA, denne outlier er en antioxidant, så det hjælper med at afværge hudaldrende frie radikaler. Det kan også forhindre hudorme og krympe porer. "Phytinsyre virker ved at sluge calcium, hvilket er notorisk dårligt for huden," siger Dr. Gross. "Calcium omdanner din huds olie fra en væske til en voks, og det er den tykkere voks, der opbygges inde i porerne, hvilket fører til hudorme og strækker porerne ud, så de ser større ud." (Dette er alt hvad du behøver at vide om at slippe af med hudorme.)

Vinsyre

Denne AHA kommer fra gærede druer og tilsættes til glykolsyre eller mælkesyreformler for at styrke deres sloughing. Men dens primære fordel er dens evne til at regulere en formels pH -niveau. "Syrer er berygtet for at ændre pH-værdier, og hvis de svinger for højt eller for lavt i et produkt, er resultatet hudirritation," siger Rouleau. "Vinsyre kan hjælpe med at holde tingene stabile." (Relateret: 4 luskede ting, der kaster din hud ud af balance)

Citronsyre

Svarende til vinsyre, citronsyre, en AHA, der primært findes i citroner og limefrugter, holder også andre syrer inden for et sikkert pH -område. Derudover fungerer det som et konserveringsmiddel, der gør det muligt for hudplejeformler at holde sig friskere længere. Endelig er citronsyre en chelator, hvilket betyder, at det fjerner irriterende urenheder (fra luft, vand og tungmetaller) på huden. "Citronsyre griber fat i disse urenheder, så de ikke kan komme ind i din hud," siger Dr. Gross. "Jeg kan godt lide at tænke på det som hudens Pac-Man." (PS, du bør også læse om din huds mikrobiom.)

Bedste blandinger

Prøv disse syreholdige produkter til et boost af udstråling.

• Dr. Dennis Gross Alpha Beta Exfoliating Moisturizer ($ 68; sephora.com) kan prale af syv syrer.
• Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($ 90; sephora.com) dukker op igen, mens du sover.
• Den almindelige azelainsyresuspension 10% ($8; theordinary.com) jævn tone.
• BeautyRx af Dr. Schultz Advanced 10% Exfoliating Pads ($ 70; amazon.com) udglatter, lysner og fastgør.
• Dr. Brandt Radiance Resurfacing Foam ($72; sephora.com) giver huden en ugentlig dosis på fem syrer.

Anmeldelse for