Forfatter: Roger Morrison
Oprettelsesdato: 25 September 2021
Opdateringsdato: 17 Juni 2024
Anonim
Low back pain- The most common causes of lower back pain
Video.: Low back pain- The most common causes of lower back pain

Indhold

Oversigt

Omkring 80 procent af voksne oplever smerter i lænden mindst en gang. Rygsmerter beskrives normalt som kedelige eller smerter, men kan også føles skarpe og stikkende.

Mange ting kan forårsage skarpe lændesmerter, herunder muskelstammer, herniated diske og nyresygdomme.

Årsager til skarp smerte i lænden

Forstrækning af muskler

Muskelstammer er den mest almindelige årsag til lændesmerter. Stammer opstår, når du strækker eller river en muskel eller sene. De er normalt forårsaget af skader, enten fra sport eller ved at gøre visse bevægelser, såsom at løfte en tung kasse.

Muskelstammer kan også forårsage muskelspasmer, som kan føles som skarpe smerter.

Andre symptomer på muskelspænding i din nedre ryg inkluderer:

  • muskelsmerter
  • stivhed
  • svært ved at bevæge sig
  • smerter, der udstråler i dine bagdele eller ben

Muskelstammer forsvinder normalt alene inden for få uger. I mellemtiden kan du prøve anti-inflammatoriske lægemidler uden recept, som hjælper med at håndtere din smerte. Brug af en ispose eller varmepude på din nedre ryg et par gange om dagen kan også hjælpe.


Muskelstamme er den mest almindelige årsag til lændesmerter, men flere andre tilstande kan også forårsage det.

Hernieret disk

En herniated disk, også kendt som en glidende disk, sker, når en af ​​de diske, der sidder mellem dine rygmarv knækker. Glide skiver er almindelige i nedre del af ryggen og lægger undertiden pres på de omgivende nerver og forårsager skarp smerte.

Andre symptomer inkluderer:

  • smerter og svaghed i lænden
  • følelsesløshed eller prikken
  • smerter i balder, lår eller kalve
  • skyde smerter, når du bevæger dig
  • muskelspasmer

Ischias

Ischiasnerven er din største nerve. Det spænder over din nedre ryg, bagdel og ben. Når noget som en herniated disk lægger pres på det eller klemmer det, kan du føle en skarp smerte i lænden med smerter, der stråler ned ad benet.

Dette er kendt som ischias. Det påvirker normalt kun den ene side af din krop.

Andre symptomer inkluderer:

  • mild til ulidelig smerte
  • en brændende fornemmelse
  • en følelse af elektrisk stød
  • følelsesløshed og prikken
  • fodsmerter

Hvis du har problemer med at finde lindring fra ischiasmerter, kan du prøve disse seks strækninger til lindring.


Kompressionsbrud

En kompressionsbrud i nedre del af ryggen, også kendt som en vertebral kompressionsfraktur, sker, når en af ​​dine ryghvirvler går i stykker og kollapser. Skader og underliggende tilstande, der svækker dine knogler, såsom osteoporose, kan forårsage det.

Symptomer på kompressionsbrud varierer afhængigt af årsagen, men inkluderer normalt:

  • mild til svær rygsmerter
  • smerter i benene
  • svaghed eller følelsesløshed i underekstremiteterne

Spinal betingelser

Nogle rygmarvsbetingelser, såsom spinal stenose eller lordose, kan også forårsage skarpe lændesmerter hos både voksne og børn. Spinal stenose får pladserne i rygsøjlen til at indsnævres og forårsager smerte.

Lordose refererer til den naturlige S-formede kurve i din rygsøjle. Imidlertid har nogle mennesker en mere dramatisk krumning, der forårsager smerte. Lær mere om andre rygmarvsbetingelser, der kan forårsage smerte.

Yderligere symptomer på en spinal tilstand inkluderer:

  • prikken eller følelsesløshed i ben eller fødder
  • lændesmerter
  • kramper i benene
  • svaghed i ben eller fødder
  • smerter ved bevægelse

Infektioner

Spinalinfektioner kan også forårsage skarp smerte i din nedre ryg. Folk forbinder ofte tuberkulose (TB) med lungerne, men det kan også inficere din rygsøjle. Spinal TB er sjælden i udviklede lande, men mennesker med nedsat immunforsvar har en højere risiko for at få det.


Du kan også udvikle en byld på din rygmarv, selvom dette også er sjældent. Hvis bylden er stor nok, kan den begynde at lægge pres på nærliggende nerver. Flere ting kan forårsage dette, herunder operationskomplikationer eller skader, der involverer et fremmedlegeme.

Ud over skarpe smerter, der kan udstråle til dine arme og ben, kan rygmarvsinfektioner også forårsage:

  • muskelspasmer
  • ømhed
  • stivhed
  • tab af blære- eller tarmkontrol
  • feber

Abdominal aortaaneurisme

Din aortaarterie løber lige ned i midten af ​​din krop. En abdominal aortaaneurisme sker, når en del af denne arteries væg svækkes og udvides i diameter. Dette kan ske langsomt over tid eller meget pludselig.

Symptomer inkluderer:

  • rygsmerter, der nogle gange er pludselige eller svære
  • smerter i maven eller på siden af ​​maven
  • en pulserende følelse omkring din mave

Gigt

Mange typer gigt, herunder slidgigt (OA), kan påvirke din ryg. Når dette sker, får det brusk mellem dine ryghvirvler ned, hvilket kan være smertefuldt.

Yderligere symptomer på gigt i ryggen inkluderer:

  • stivhed, der forsvinder efter bevægelse
  • smerter, der bliver værre i slutningen af ​​dagen

Prøv disse blide øvelser for rygsmerter for lindring.

Nyreforhold

Nogle gange kan du mærke smerter fra dine nyrer i din nedre del af ryggen, især hvis du har nyresten eller en nyreinfektion. Du er mere tilbøjelige til at føle nyrerelaterede rygsmerter på den ene side.

Yderligere symptomer på et nyreproblem inkluderer:

  • feber og kulderystelser
  • smerter under vandladning
  • hyppig vandladning
  • smerter i din side eller lyske
  • ildelugtende, blodig eller overskyet urin

Årsager hos kvinder

Endometriose

Endometriose sker, når livmodervæv begynder at vokse i andre dele af kroppen end livmoderen, såsom æggestokke eller æggelederne. Det kan forårsage alvorlige smerter i maven, bækkenet og lænden hos kvinder.

Andre symptomer på endometriose inkluderer:

  • svær smerte under menstruation
  • smerter under eller efter samleje
  • infertilitet
  • blødning eller pletblødning mellem perioder
  • fordøjelsesproblemer
  • smertefuld afføring
  • smertefuld vandladning under menstruation

Ovariecyster

Ovariecyster er små, væskefyldte bobler, der dannes i dine æggestokke. De er ret almindelige og forårsager normalt ikke symptomer. Men når de er store, kan de forårsage pludselige smerter i dit bækken, der ofte udstråler til din nedre ryg.

Yderligere symptomer på ovariecyster inkluderer:

  • følelse af fylde eller pres
  • oppustethed i maven

Store ovariecyster er mere tilbøjelige til at briste, hvilket også forårsager pludselige, alvorlige smerter. En brudt ovariecyst kan forårsage intern blødning, så kontakt din læge med det samme, hvis du pludselig føler smerter omkring den ene side af dit bækken.

Ovarietorsion

Nogle gange kan den ene eller begge dine æggestokke vride sig, hvilket resulterer i en tilstand kaldet ovarietorsion. I mange tilfælde drejer det tilsluttede æggeleder sig også.

Ovarietorsion forårsager alvorlige mavesmerter, der kommer hurtigt op og ofte spreder sig mod din nedre ryg. Nogle kvinder har også symptomer på kvalme og opkastning.

Ovarietorsion er en medicinsk nødsituation, der kræver behandling med det samme for at undgå permanent skade på din æggestok. Mens du sandsynligvis har brug for kirurgi, skal du genvinde den fulde funktion af det berørte æggestok.

Uterine fibroids

Fibroider er muskeltumorer, der næsten altid ikke er kræftfremkaldende. De kan dannes i livmoderslimhinden og forårsage lændesmerter. Nogle er meget små, mens andre kan vokse til en grapefrugts størrelse eller større.

Fibroider kan også forårsage:

  • kraftig blødning
  • smertefulde perioder
  • hævelse i underlivet

Bækkenbetændelse

Bækkenbetændelsessygdom (PID) er en alvorlig tilstand forårsaget af en infektion i de kvindelige reproduktive organer. Det udvikler sig ofte, når seksuelt overførte infektioner, såsom klamydia og gonoré, bliver ubehandlet.

Symptomerne er ofte milde eller umærkelige, men du kan opleve:

  • smerter i underlivet
  • ildelugtende udflåd
  • smerte eller blødning under sex
  • feber

Hvis du tror, ​​du har PID, skal du straks kontakte din læge. Du bliver nødt til at begynde at tage antibiotika med det samme for at undgå mulige komplikationer, såsom infertilitet eller en ektopisk graviditet.

Graviditet

Op til gravide oplever en form for lændesmerter. Det føles normalt som smerter i bækkenbunden eller lændesmerter.

Bækkenbæltesmerter, som er mere almindelige end lændesmerter blandt gravide, forårsager skarpe, stikkende smerter i lænden.

Det kan også forårsage:

  • konstant smerte
  • smerte, der kommer og går
  • smerter på den ene eller begge sider af lænden
  • smerter, der skyder ned til låret eller kalven

Lændesmerter hos gravide ligner andre kroniske smerter i lænden hos ikke-gravide kvinder. Begge typer rygsmerter forsvinder typisk inden for de første par måneder efter fødslen.

Advarsel

  1. Lændesmerter er undertiden et symptom på abort, når det ledsages af pletblødning, blødning eller usædvanlig udflåd. Andre ting kan forårsage disse symptomer, men det er bedst at tjekke ind hos din læge.

Årsager hos mænd

Prostatitis

Prostatitis er en almindelig tilstand, der forårsager betændelse i prostata, ofte på grund af en bakteriel infektion. Nogle tilfælde forårsager ingen symptomer, men andre kan forårsage lændesmerter såvel som:

  • smerter i lysken, penis, pungen, anus eller underlivet
  • smerter under eller efter ejakulation eller vandladning
  • øget trang til at tisse
  • feber

Prostatakræft

Prostatakræft er kræft, der begynder i prostata, en lille kirtel nær blæren, der producerer væske til sæd.

Ud over lændesmerter kan det også forårsage:

  • urinproblemer
  • smertefuld ejakulation

Lær mere om prostatakræft, herunder risikofaktorer og screeningretningslinjer.

Hvornår skal jeg se en læge

Lændesmerter er normalt ikke en medicinsk nødsituation. Chancerne er, din anstrengte muskel. Men hvis du er gravid eller har et af følgende symptomer, skal du kontakte din læge hurtigst muligt:

  • feber eller kulderystelser
  • urin- eller tarminkontinens
  • svær smerte, der ikke reagerer på over-the-counter behandlinger
  • en pulserende følelse i underlivet
  • kvalme eller opkastning
  • vanskeligheder med at gå eller balancere

For Dig

Årets bedste palliative pleje blogs

Årets bedste palliative pleje blogs

Vi har nøje udvalgt die blog, fordi de aktivt arbejder for at uddanne, inpirere og tyrke dere læere med hyppige opdateringer og information af høj kvalitet. Hvi du gerne vil fortæl...
Tidlige graviditetssymptomer

Tidlige graviditetssymptomer

Men graviditettet og ultralyd er de enete måder at afgøre, om du er gravid, er der andre tegn og ymptomer, du kan pae på. De tidligte tegn på graviditet er mere end en avnet period...