Forfatter: Bobbie Johnson
Oprettelsesdato: 5 April 2021
Opdateringsdato: 10 Juni 2025
Anonim
Kolesterolsænkende midler - Fitness
Kolesterolsænkende midler - Fitness

Indhold

Behandling for at sænke højt kolesterol kan udføres med forskellige typer medicin, som skal ordineres af lægen. Generelt er førstelinjemediciner statiner, og galdesyreopfangere eller nikotinsyre overvejes i nogle tilfælde, såsom dem, hvor personen ikke tolererer statiner, for eksempel.

Der er situationer, hvor lægen også kan rådgive kombinationen af ​​to lægemidler på samme tid for at optimere resultaterne, nemlig i tilfælde, hvor LDL-niveauerne er meget høje, eller når der er en høj kardiovaskulær risiko.

Nogle af de mest anvendte lægemidler til at sænke kolesterol er:

LægemidlerEksempler på medicinHandlingsmekanismeMulige bivirkninger
StatinerPravastatin, simvastatin, fluvastatin, atorvastatin, rosuvastatin.De hæmmer produktionen af ​​kolesterol i leveren.Gastrointestinale ændringer og hovedpine.
GaldesyresekvestranterKolestyramin, colestipol, colesevelam.De nedsætter tarmens reabsorption af galdesyrer (produceret i leveren fra kolesterol), hvilket fører til stimulering af omdannelsen af ​​kolesterol til flere galdesyrer for at kompensere for dette fald.Forstoppelse, overskydende tarmgas, fylde og kvalme.
EzetimibeEzetimibe.De hæmmer absorptionen af ​​kolesterol i tarmen.Luftvejsinfektioner, hovedpine, rygsmerter og muskelsmerter.
FibrererFenofibrat, genfibrozil, bezafibrat, ciprofibrat og clofibrat.De ændrer transkriptionen af ​​gener involveret i metabolismen af ​​lipoproteiner.Gastrointestinale ændringer, øgede leverenzymer og risikoen for dannelse af galdesten.
NikotinsyreNikotinsyre.Det hæmmer syntesen af ​​triglycerider i leveren, hvilket fører til en stigning i apolipoprotein-nedbrydning, hvilket reducerer udskillelsen af ​​VLDL og LDL.Rødme i huden.

Som et supplement til lægemidler til sænkning af højt kolesteroltal bør en sund livsstil vedtages, såsom sund kost, regelmæssig motion, vægttab og reduceret cigaretbrug og alkoholindtag, der bidrager til stigningen i HDL-kolesterol og fald i LDL-kolesterol.


Naturlige kolesterolsænkende midler

Naturmedicin kan også angives for at kontrollere kolesterolniveauer i blodet, men de skal også bruges under medicinsk vejledning og under overholdelse af retningslinjerne i hver indlægsseddel eller lægemiddelmærke.

Nogle fødevarer, planter eller naturlige kosttilskud, der kan bruges til at sænke kolesterol, inkluderer:

  • Opløselige fibresåsom havre, pektin til stede i forskellige frugter eller hørfrø, fordi de bidrager til reduktion af cholesterolabsorptionen og absorptionen af ​​galdesalte på tarmniveauet;
  • Grøn te, hvilket bidrager til reduktionen af ​​LDL-kolesterol på grund af nedsat absorption af kolesterol og reduceret produktion af kolesterol i leveren;
  • Rød ris gær, monacolin K, som har en virkningsmekanisme svarende til statiner og derfor hæmmer cholesterolproduktion i leveren;
  • Phytosteroler, som er til stede i fødevarer, såsom frugt, grøntsager og vegetabilske olier eller i kosttilskud såsom Collestra eller Gerovital, for eksempel. Phytosteroler hæmmer også kolesterolproduktion i leveren;
  • Sojalektin, som bidrager til øget stofskifte og transport af fedt, hvilket hjælper med at reducere kolesterol. Sojalektin fås også i kosttilskud, som det f.eks. Er tilfældet med mærket Stem eller Sundown;
  • Omega 3, 6 og 9, der bidrager til lavere LDL-kolesterol og forhøjet HDL-kolesterol. Omegaer er til stede i flere mærker af kosttilskud eller fødevarer såsom fisk, olivenolie, avocado, nødder og hørfrø, for eksempel;
  • Chitosan, som er en naturlig fiber af animalsk oprindelse, som bidrager til reduktion af cholesterolabsorptionen på tarmniveauet.

Ud over kolesterolsænkende lægemidler eller kosttilskud er det også vigtigt at spise en afbalanceret kost med lavt fedtindhold og stegte fødevarer.


Se følgende video og lær mere om, hvad du skal spise for at opretholde sunde kolesterolniveauer:

Anbefalet Til Dig

Planlægning for din fremtid med ulcerøs colitis: sundhedsforsikring, specialister med mere

Planlægning for din fremtid med ulcerøs colitis: sundhedsforsikring, specialister med mere

Når du lever med en tiltand, der forårager alvorlige ymptomer om diarré, blodige afføring og mavemerter, er der mange daglige problemer at håndtere. Behandling er en vigtig de...
Hvordan føles forskellige typer af arbejdsaftaler?

Hvordan føles forskellige typer af arbejdsaftaler?

Hvi du er en førte gang mor, nærmer du dig muligvi din fødeldag med en vi angt. Det er normalt at pekulere på, hvornår arbejdet kan tarte, og hvordan det vil føle.elvom d...